Навязчивые мысли — вопрос №996139

Я всегда была недоверчивым человеком, но последние несколько месяцев просто схожу с ума. Я думаю, что муж может мне изменить. Реальных поводов так думать нет. Он с работы сразу домой, выходные со мной, никаких странных звонков и сообщений, друзей у него нет, так что он никуда один не выходит, кроме работы. Муж меня очень любит, я вижу это по поступкам по взгляду. Поначалу он с терпением относился к моим подозрениям и допросам, но уже и у него сдают нервы, мы два раза крупно поссорились, он не понимает, почему я его подозреваю. А мне все хуже. Я целыми днями лежу и разбираю по кусочкам каждый наш разговор, каждое сообщение, каждое действие, каждый взгляд. Мне все кажется подозрительным: у него хорошее настроение - подозрительно, плохое - тоже подозрительно, обнял как пришёл домой - подозрительно, не обнял - подозрительно, разговаривает со мной - подозрительно, молчит - подозрительно, секс редко - подозрительно, секс стал чаще - подозрительно и так до бесконечности. Я уже последние пару недель перестала вставать с кровати, я только лежу и накручиваю себя. Я похудела на 5 кг без изменения питания, я постоянно чувствую какой-то комок в районе солнечного сплетения, тревогу. Я не могу общаться с ребёнком, я не слышу, что он говорит, меня раздражает, я хочу полностью уйти в свои мысли. Я вздрагиваю от каждого уведомления на телефоне мужа, хотя я миллион раз проверяла его телефон и там нет ничего странного. У меня иногда выпадает целый день из жизни, я просыпаюсь в 8 утра, погружаюсь в мои мысли, а когда очнусь уже 7 вечера и я еле соскребаю себя с кровати, чтобы приготовить ужин

Возраст: 31