Результаты поиска

Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить эффективность антидепрессанта
https://psytests.org/depr/hads-run.html

В целом если обострения частые,то в таких случаях курс приёма антидепрессанта увеличивают до 2-3 лет.
Возможно,не хватает дозировки ципралекса. Какую дозу сейчас принимаете - 10мг или выше?

поняла, эти препараты, что написала - полегче переносятся. Лечение получаете? при гэрб хорошо альфазокс помогает

Здравствуйте.
Несомненно, анемию нужно лечить и контролировать общий анализ крови и уровень ферритина на фоне лечения.
Необходимо пройти рекомендованное вам обследование, сдать кровь в том числе на ТТГ, витамин Д, глюкозу.
С учётом наличия панических атак и неэффективности фенибута и грандаксина рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту или к психиатру.
Доктор распишет вам лечение.
В данном случае должен быть эффективным приём антидепрессанта.
По мере стабилизации состояния можно будет подключить психотерапию.
Обязательно обращайте внимание на режим труда и отдыха. Важно его соблюдать, не переутомляться, высыпаться (ложиться спать и вставать в одно и то же время), больше времени проводить на свежем воздухе, добавлять физическую активность (ходьба, плавание..). Стрессы минимизируйте по возможности.
Из безрецептурного возможен курсовой приём препарата магния (магнелис б6) , седативных препаратов на основе трав (фитоседан, новопассит, персен..).
Освойте дыхательные методики для снижения уровня тревожности, методику релаксации по джекобсону.
В вашем возрасте бояться инсульта не нужно. Сосуды ещё молодые и элластичные.

Римма, доброго дня.

Вы рассказываете о повышенной тревожности, об этом говорят и ипохондрические, и фобические тенденции, и панические атаки - это пиковая точка тревоги, возбуждения нервной системы.
Конечно, вам необходимо обследование у врача-психиатра или психотерапевта, надо точно диагностировать и все таки обозначить ваше состояние, подтвердить заключение невролога.
Возможно, вам требуется фарм поддержка и психотерапия, и безусловно, совместно с препаратами психотерапия идёт быстрее и легче, в том числе и КПТ терапия, которая является наиболее эффективной в преодолении расстройств тревожного спектра. Кроме того, чаще всего наоборот, начинают с фармподдержки, стабилизируют состояние, снимают симптомы, а потом подключают психотерапию. Можно и одновременно, конечно же, по желанию пациента, клиента. Как будет лучше для вас - подскажет врач-психиатр на приеме.

Паническая атака не смертельна, да она неприятна по ощущениям, выбрасывает в состояние , когда не можешь контролировать своё тело и это очень пугает, но сколько бы она не длилась, она пройдёт. Это лишь высшая степень проявления тревоги, но от нее не сходят с ума, разум в ясности, мысли критичны, и от нее не останавливается сердце.
Когда она приходит, будьте готовы ее встретить и проводить, она пройдет штормом и вы останетесь стоять там же, где и стояли. Многие даже не заметят, что она накрыла вас и отступила, если вы ее примите.

Для самопомощи, пока вы еще не начали лечение и ПА вас посещают часто, тревога поглощает,т чем можно себе помочь?

Освойте техники заземления, релаксационного дыхания, снижающие интенсивность вегетативных реакций при ПА и помогающие быстро успокоится.
Квадратное дыхание. 4 сек вдох, 4 сек задержка, 4 сек выдох, 4 сек задержка. Это одна из эффективных техник дыхания в момент, когда сердце бешено колотится, не хватает воздуха, есть страх смерти или сумасшествия.
или техника: короткий вдох и длинный выдох.
Сделайте до 10 циклов, пока тревога не пойдет на спад.

Счет. Когда накрывает, начинайте считать столбы, синие (любые другие) машины, пассажиров в метро, ищите глазами номера домов.
Вычитайте от 200 по 7, доходя до 0. Подключится мышление, отступит эмоция.
Найдите в сети технику заземления 54321. Одна из самых популярных и эффективных.
Можно сосредотачиваться на какой-то задаче.Спросить у прохожего, как пройти или как доехать, выбрать в толпе человека и спросить который час.
Ну и кончено, известная методика- дышать в ладони или в пакет.
Вдыхать и выдыхать медленно, пока приступ не прекратится. Метод основан на понижении уровня кислорода и повышении углекислого газа, за счет чего восстанавливается газовый баланс. При отсутствии в момент атак пакета можно воспользоваться собственными руками – сложить их лодочкой и начать дышать по схеме «медленный вдох – медленный выдох»
Практикуйте, и вы сможете управлять своим состоянием в ситуациях ПА.
Это тоже часть КПТ терапии.
Кроме того, пробуйте работать в методике релаксации по Джекобсону, слушайте перед сном аутогенную тренировку по Шульцу. Все в доступе в сети, все это от тревоги и ее мучающих ощущений.
А за лекарствами и назначениями, повторюсь, к врачу-психиатру, или психотерапевту, это его сфера деятельности.
У вас тревожное расстройство, но оно лечится, преодолевается.
Вы всегда можете доехать в город покрупнее вашего или в областной центр, где можно приняться платно в медцентре, предварительно записавшись и выбрать удобное вам время.
Почитайте, если есть желание Роберта Лихи "Свобода от тревоги". В книге подробно описано происхождение тревоги, панических атак, даны терапевтические упражнения и вопросы.

Будьте здоровы и восстанавливайтесь!

Здравствуйте, на основе представленной информации и диагноза, у вас выявлены признаки вазомедуллярного конфликта, что может быть связано с аномалией позвоночной артерии и вызывать неврологические симптомы. Лечение, назначенное неврологом, направлено на снижение неврологических проявлений и стабилизацию состояния.

1. Габапентин применяется для уменьшения пароксизмальных миоклоний и невропатической боли.

2. Препараты магния могут оказывать нейропротективное действие и улучшать метаболические процессы в нервной ткани.

3. Небиволол используется для контроля артериального давления и может оказывать влияние на вегетативную нервную систему.

Важно соблюдать рекомендации врача и регулярно проходить обследования для контроля состояния. Ограничение физических нагрузок и избегание тяжелых упражнений связано с риском усиления симптомов и предотвращения возможных осложнений.

Хирургическое лечение в таких случаях действительно может быть не показано из-за высокого риска и сложности вмешательства. Однако, существуют методы консервативной терапии и реабилитации, которые могут помочь улучшить качество жизни.

Рекомендуется также консультация с кардиологом, учитывая наличие врожденного порока сердца, для оценки влияния сердечной патологии на общее состояние и коррекции лечения.

При изменении симптомов или появлении новых жалоб следует незамедлительно обратиться к врачу для пересмотра лечебной стратегии.

Здравствуйте. Ирина, мы ожидаем терапевтический эффект через 3 недели от начала приема минимальной эффективной дозировки. То есть, еще около 7-10 дней в вашем случае нужно подождать.

Магний В6- это микроэлемент и витамин В6, которые положительно влияют на нервную систему, уменьшат тревожность,т.к на фоне тревожности у вас и увеличивается пульс и ухудшаться состояние

Здравствуйте. По поводу серенаты, сразу начинать надо с 25 мг, может поэтому такая реакция была, и антидепрессант первые 2 недели пока адаптация может усиливать тревогу, феварин вероятно индивидуально дал реакции , что вы описываете. Попробуйте начать принимать ноотроп, Пантогам актив по 300 мг утром и обед, он также снимет тревогу, не обладает действием, которое усиливает тревогу, принимать его 2-3 месяца. И атаракс оставить только на ночь и днем , если сонливость его не принимать.

Хроническая ГБН - более 15 дней в месяц.
По поводу сауны - всё индивидуально. Если Вас это расслабляет, то может пойти на пользу.

Желательно достичь уровня 130-140 , не выше. 150 все таки не норма.
Пожалуйста, рада помочь Вам.

Здравствуйте, вам можно попить фенибут по 250 мг утром и вечером, а но ночь принимать 1 таб атаракса 25 мг

Кирилл, здравствуйте !
Конечно же Вы правы, что длительное время находясь в состоянии стойки на руках, Вы могли тем самым способствовать повышению внутричерепного давления ! Подобную длительную нагрузку могут выдержать только здоровые сосуды , и то не бесконечно ! А больные сосуды , например с аневризмой могут в такой ситуации стать причиной тяжелых осложнений, в том числе геморрагического инсульта !
Вам, скорее всего повезло, что сосуды оказались не больные и к серьёзным осложнениям не привели. Могу предположить, что длительное нахождение в неестественной для организма позе могло привести к расширению вен и венозных синусов головы, это в свою очередь могло вызвать застой во всей венозной и капиллярной сети головного мозга, увеличению количества ликвора и повышению внутричерепного давления.
Для повышения ВЧД характерны: головная боль, головокружение, тошнота, иногда , даже, - рвота, снижение памяти и т, д..
Для того ,чтобы правильно Вас сориентировать в плане лечения мне необходимо знать, что именно Вас беспокоит, что у Вас имеется из перечисленных симптомов ?