Результаты поиска

320 совпадений
Что делать если перед сном начинают подёргиваться мышцы и вздрагиваю
5 марта
Здравствуйте. Много лет мучает бессонница. Обращалась к врачам. Пила несколько лет антидепрессанты. Сейчас уже 5 месяцев не пью. В последнее время перед сном дёргаются мышцы. Именно, когда клонит ко сну дёргается мышца в любом месте тела и не даёт уснуть. Такие вздрагивания...
Ася, Ставрополь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Какие антидепрессанты принимали?
Мышечные подёргивания могут быть связаны с дисфункцией щитовидной железы, нарушением электролитного обмена, сохраняющимся тревожным синдромом, и при дефиците витамина Д.
Если не сдавали данные анализы, нужно будет сдать ТТГ, сТ3, сТ4, электролиты (калий, натрий, магний, кальций), витамин Д, ферритин.
Проблема с сосудами, нервами?
15 ноября 2024
В течении года было много стрессов, от этого появилось странное состояние: часто болит голова, сводит по ночам мышцы ног, а еще часто бывает приступ- холодеют ноги, потеют ладони, ощущение что не хватает воздуха, будто сердце стучит, но пульс норм, тяжелеет голова. Потом...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Что делать, не могу уснуть
29 октября 2023
Здравствуйте. В начале октября этого года была проведена операция по поводу рака предстательной железы. После проведения операции остались последствия в виде недержания мочи. Хотя врачи говорят, что возможно это всё временно. Меня это сильно напрягло, дискомфорт,...
Евгений, Новокузнецк
Вопрос закрыт
Добрый день.
Попробуйте принимать Мелатонин 3 мг на ночь, за 40 минут до сна. Препарат сокращает время засыпания и пролонгирует сон, при этом не нарушая его фазы. Принимать можно длительно, без рисков привыкания. При неэффективности, попросите лечащего врача назначить вам Зопиклон (Имован) на 2-3 недели, для лечения транзиторной бессонницы.
Чувствую тревогу, страх и депрессию
17 февраля 2023
Здравствуйте. Полтора года назад узнала что у сына неизлечимая болезнь после ковида, разрушаются мышцы и органы(дистрофия дюшена), на этом фоне вышла замуж , чтобы было легче в материальном и моральном плане, после попала в аварию , вся переломалась, сотрясение чмт долгая...
Марина
Вопрос закрыт
Здравствуйте,
Жизнь пподкину вам достаточно сложные испытания. Очень хочется вас поддержать.
Понимаю, что сейчас у вас пошатнулось доверие к жизни и ваши травматические ситуации постоянно всплывают в вас в голове , но вам нужны силы и ресурсы для того что бы бороться и с болезнью сына и восстанавливать свое здоровье.
Для того, что бы ваши травмы на психологическом уровне вас не беспокоили, вам стоит обратиться к психологу лично и проработать все сложные эмоцуии и переживания связанные с ними. Это поможет вам восстановиться на психологическом уровне, даст вам силу и возможность опоры на себя. И потом вы уже сможеет больше довероять жизни, не ожидать очередного кризиса или травмы , и увидите пуьтт выхода из сложившихся сложностей.
Нет интереса к жизни, тревожность
4 января 2023
После долгого стресса на работе около 3 месяцев, начались проблемы со здоровьем. Остеохондроз обострился, начались перевороты в груди. Я понимаю что моё здоровье на прямую зависит от общего психического состояния, но не могу выйти из постоянного чувства страха за свою жизнь,...
Анна
Вопрос закрыт
Анна здравствуйте в данном случае речь идет о возникновении тревожно-депрессивной симптоматики. Вы все верно сделали, что обратились за помощью. Данные симптомы купируемы.
В данном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором.
11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению.
Будьте здоровы! Всех Вам благ!

Не могу взять себя в руки
8 сентября 2022
Когда дочь была маленькая мы попали в реанимацию с обструктивный бронхитом, потом 3 дня в больнице, потом долечивались дома. Прошло уже лет 5 , а я по прежнему вздрагиваю от кашля ребенка. Сейчас ребенок только пошла в первый класс и начала кашлять...у меня паника опять, мало...
Мария, Нижний Тагил
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Мария! Чтобы привести себя в адекватное состояние и помочь ребёнку, постарайтесь отключиться от своих "прогнозов". Начните делать то, что зависит только от вас. Например, для начала вы можете вызвать на дом врача, или проконсультироваться с ним по телефону. Затем от вас будет зависеть выполнять его рекомендации, наблюдать за температурой и т.д. Когда мы делаем то, что зависит от нас, мы обретаем внутреннюю опору и веру в себя. А это обязательно поможет и вашей дочери.
Просыпаюсь от остановки дыхания
18 мая 2022
Доброго времени суток. Мне 23 года.Случилось это первый раз может пол года назад. Стала замечать что во время похмелья может быть или когда перенерничала. Может быть как ночью так и днем когда сплю. Точнее как только начинаю засыпать вздрагиваю от того что как будто дыхание...
Анастасия, Курск
Вопрос закрыт
Здравствуйте,
Для того, что бы ращбратьсясвмвашем вопросе вам стоит пойти обследование у ЛОРа, что бы выяснить не влияют ли гайморит и кисты на дыхание ночью.
Так же необходимо обратится к психиатру или психотерапевту для назначения лечения ПА и тревоги. Они тоже могут проявляться подобными ночными приступами.
Также Параллельно с медикаментозным лечением стоит обратиться к психологу для прохождения психотерапии для выявления и проработки причин и источников появления тревоги, депрессии и ПА на психологическом уровне, а так же для подбора более экологичных способов реагирования на сложно переносимые эмоции, тревогу, страх, раздражение .
Медикаментозное лечение обычно снижает степень выраженности симптомов, а психотерапия помогает разобраться причинами появления симптомов.
Задыхаюсь при засыпании
25 декабря 2021
Добрый день! Женщина, 40 лет. Месяц назад переболела ковидом. На 5 день болезни ночью,случилась первая в жизни паническая атака: сердцебиение, холод в конечностях, скачок давления, страх. Скачки давления до 160/98 и сердцебиение до 88, присутствуют теперь каждый день, по...
alenkazen12, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления постковидного тревожного синдрома.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Фенибут слабоват при панических атаках.
Можно попробовать тералиджен 5 мг на ночь 5 дней, затем 5 мг 2 раза в день 5 дней, затем 5 мг 3 раза в день 3 месяца. Отменять также постепенно.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, медитацию. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии.
При отсутствии эффекта возможно назначение антидепрессантов из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт).
Судороги по всему телу
5 декабря 2021
Здравствуйте. С недавних пор у меня начались подергивания мышц по всему телу, прям вижу как мышца дергается, то в руках то в ногах, так же замечаю когда нахожусь в положении лёжа дергаются органы внутри, так же когда сплю частенько вздрагиваю,начиталась в интернете плохого...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, сделайте игольчатую ЭНМГ поражённых мышц
Полное отсутствие сна более недели
2 июля 2021
Перенесла ковид в тяж форме в ноябре, насмотрелась в госпитале как на моих глазах умирали в палате ( и сон полностью пропал в больнице ещё, без надежды, что выживу думала умру и постоянно плакала там. Когда выписали долго пила курс вит., но к психиатру не попала ,...
Юля
Вопрос закрыт
Здравствуйте. После ковида необходимо восстановить нервную систему, принимайте витамины группы В. Для избавления от тревоги рекомендую начать прием фенибута по 250мг 3 раза в день.
Страх в ожидании новой статистики
29 июня 2021
Здравствуйте. Я каждый день (вернее, каждую первую половину дня) испытываю страх в ожидании новой статистики по коронавирусной инфекции. Сколько сегодня выявят новых заболевших, сколько выздоровеет, сколько не удастся спасти... Какие решения примут наши "доблестные"...
Максим
Вопрос закрыт
Добрый день. Постарайтесь переключиться, больше гуляйте, меньше пользуйтесь гаджетами. Меньше читайте статистику, ей вообще трудно доверять.
Телеангиоктазия в лобной доле, невратическое состояние
2 февраля 2021
Девушка 22 года, заключение МРТ мозга: признаки мелких единичных очагов в веществе лобных долей б. полушарий сосудистого характера до 0,2 см, (предположительно) телеангиоктазия в лобной доле 0,4 см, умеренное неравномерное расширение субарахноидальных конвекситальных...
Дарья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Телеангиоэктазия - это врожденная аномалия капилляра, она случайно обнаруживается и клиники, как правило, не дает, с ней ничего делать и нужно.
А вот по поводу головной - ощущение сжимания головы со всех сторон?
Вопросы по специальностям
Показать все
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Николаевна  Ткачева
34 отзыва
Акушер, Гинеколог
ВолгГМУ, лечебный факульт
Опыт работы: 10 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет