Результаты поиска

179 совпадений
Бессонница
18 января
Здравствуйте,меня мучает бессонница, вот уже 2 года я сплю только с препаратами,выписанными неврологом.Утром таблетка элицеи-кутаб,перед сном триттико (2/3 или целая таблетка),сначала выписали атаракс,но стало хуже,заменили на триттико. Анализы конкретные не назначали,если не...
Юлия
Вопрос закрыт
Юлия,здравствуйте..
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту(невролог все же не совсем то) для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать
Подбор контрацепции
5 декабря 2024
Доброго времени суток!Нужно подобрать контрацепцию примерно на год, после планируем беременность. К сожалению, у нас в городе подбор предлагают только "методом тыка". Меня это не очень устраивает. Сама сдала кауголограмму, есть УЗИ ОМТ, УЗИ молочных желёз, УЗИ...
Кристина, Волгоград
Вопрос закрыт
Такой вариант тоже можно рассмотреть, тоже хорошие контрацептивы.
Кашель, орви
14 ноября 2023
Взрослый, 19лет.С 25 окт заболел. Симтомы орви. После добавился кашель пустой. Врач добавил антиб амоксиклав 1000 мг 2р., амброгексал табл 1по 3р. Через 3дня кашель хуже. Пульманолог услышал жестк дых и хрипотцу и назначил небулайзер беродуал 15к плюс физ р-р 2мл плюс 2мл...
Марина, Красноярск
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Добавьте Монтрал МЛ 10/5 мг 1 т вечером 1-2 месяца, так как общий ИГЕ повышен.
Сдайте респираторную аллергопанель, обратитесь к аллергологу- иммунологу очно.
Можно продолжать дышать Беродуалом и Пульмикортом до 10 дней, отхаркивающие препараты не нужны.
Эндометриоз
1 июня 2023
Здравствуйте! Мне 35 лет, рост 165 см, 59 кг. Роды 1 на 40-41 неделе, родила сама. Абортов и выкидышей не было. Половая жизнь с мужем с 19лет. Сегодня у меня 8 дней с начала менструации. Длительность 5 дней. Дело в том, что меня беспокоит озноб до и после менструации,...
Анонимно, Калининград
Вопрос закрыт
Нет, это не лекарственный препарат и в этом случае он не поможет.
СТОИТ ЛИ ПРИ -0,75 НАДЕВАТЬ ОЧКИ РЕБЕНКУ?
23 ноября 2022
Уважаемые офтальмологи! У ребенка 11 лет обнаружилась миопия на 1 глаз (0,75), второй 100%. Месяц назад только пожаловалась, что один глаз видит нечетко.Врач предлагает очки.На вопрос "Как подействуют очки? Разве нельзя попробовать восстановить зрение упражнениями, витаминами...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Врач объяснил Вам все правильно. Левый глаз видит всего 20% без очков. Чтобы стабилизировать миопию , необходимо пользоваться очками, чтобы глаза видели одинаково хорошо.
Миопия не имеет обратного развития и , если она уже есть, то меньше не станет ( это видно по результатам осмотра с широким зрачком, когда видна истиная рефракция).
Упражнениями можно снять напряжение мышц ( если оно есть), но не убрать миопию .
Сравнивать со своим зрением или другими детьми неправильно , т.к. ситуации у всех разные и подход должен быть индивидуальным.
Если миопия останется такой же, то во взрослом возрасте можно будет ходить без очков или сделать лазерную коррекцию, но сейчас очень желательно - в очках.
Что делать, если нерегулярные месячные?
6 августа 2022
Здравствуйте! Лет в 15-16 была задержка длиной в 3 месяца, врач сказала, что может быть в будущем киста. До 19 лет были нерегулярные месячные, я не следила за этим. В апреле 21 года (19лет) сделали лапароскопию, разрыв кисты. Через месяц после операции снова нашли кисту, врач...
Лиана
Вопрос закрыт
Здравствуйте. УЗИ малого таза можете прикрепить?
Страх секса
15 мая 2021
Здравствуйте, парень, 19лет. Первый ПА был в 17 лет раза 2-3. Все три раза для меня были нормальными, но девушка не испытывала оргазма, и меня это очень сильно напрягало. Мы расстались, и вот сейчас у меня снова появилась девушка, с которой у нас очень серьёзные отношения. У...
Алексей
Вопрос закрыт
Здравствуйте, ваши страхи напрасны. Так бывает у многих пар, многие не с первого раза получают оргазм все приходит с опытом, практикой.
Пневмония
13 ноября 2020
Добрый день, уважаемые доктора) 9ый день сын 19лет с воспалением легких и температурой КТ легких прикрепляю. Температура скачет с 36 до 39,5. Сын спортсмен-пловец, с брадикардией, пульс обычно 45-50 ударов/мин, сейчас 100-120 постоянно.Дышать то легче, то тяжелее, кашель...
Юлия, Ярославль
Вопрос закрыт
Здравствуйте !
нужно сдать общий анализ крови и срб.
флемоксин можете убрать .
Верошпирон и Элеквис назвачен после анализов или "на всякий случай?"
Проблемная кожа, в чем причина ?
15 апреля 2019
Здравствуйте! Уже примерно 4 года мучаюсь с закрытыми комедонами (мелкая подкожная сыпь в виде белых комочков) на щеках и подбородке. Сначала они были только на щеках, а потом захватили все лицо, кроме лба. В тот же период (18-19лет) у меня начались задержки месячных. Их...
Милана, Москва
Вопрос закрыт
Сдайте посевы с кожи, анализ на демодекоз, возможно что то высеятся, тогда лечиться нужно будет продолжать у дерматологов.
Проблемная кожа, что делать?
7 марта 2019
Здравствуйте! Уже примерно 4 года мучаюсь с закрытыми комедонами (мелкая подкожная сыпь в виде белых комочков) на щеках и подбородке. Сначала они были только на щеках, а потом захватили все лицо, кроме лба. В тот же период (18-19лет) у меня начались задержки месячных. Их...
Милана, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Нужно сделать узи малого таза.
Сдать гормоны: фсг,лг,пролактин,эстрадиол,17 он прогестерон, Дэа-сульфат, тестостерон, ттг,т3,т4.

Прием кок конечно ситуацию исправит, но нужно причину сначала найти
Вопросы по специальностям
Показать все
Константин Эдуардович Тищенко
1 021 отзыв
Ортопед, Травматолог
1983-1989 Харьковский мед
Опыт работы: 35 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Ольга Александровна Сыркова
183 отзыва
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Елена Борисовна Абрамович
312 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Владимир Иванович Рыбакин
90 отзывов
Уролог, Дерматолог
1965-1971 Северо-Осетинск
Опыт работы: 50 лет