Что делать, если нерегулярные месячные?

Здравствуйте! Лет в 15-16 была задержка длиной в 3 месяца, врач сказала, что может быть в будущем киста. До 19 лет были нерегулярные месячные, я не следила за этим. В апреле 21 года (19лет) сделали лапароскопию, разрыв кисты. Через месяц после операции снова нашли кисту, врач прописала кок, чтобы не было кисты. Сдавала гормоны - все в норме, кроме пролактина. В референсных значениях лабораторий он был выше, но эндокринолог сказала, что это в пределах нормы и он повышен за счет мономерного пролактина. Через пол года после приема КОК, врач их отменила. Еще пол года после отмены месячные были регулярными, но сейчас снова начало сдвигаться. Обычно всегда болела грудь и живот за 10 дней до менструации, теперь перестало. Очень переживаю, КОК не очень хочется пить, только 20 лет еще. Подскажите, что делать?