Результаты поиска

Здравствуйте. Препараты совместимы.

Добрый вечер! Я хотела бы начать сначала. При тех жалобах, которые Вы описываете необходима психотерапия, в КПТ подходе. Из тех препаратов, что Вы принимали обязательным является Рокона, ее дозировку нужно повышать.
Мону порекомендовать прием арипипразола вместо кветиапина

Не пугайтесь, это пройдет. Примите анксиолитик какой есть дома

элицея и эсциталопрам-алси. -одно и тоже, без разницы. Если от ралотекса нет снотворного эффекта, то его нет смысла подключать к кветиапину, примите тогда 50 мг кветиапина перед сном, до 20 числа вы на нем не успеете вес набрать. Сонапакс или тералиджен принимали?

Доброго времени суток. Скажите, есть ли ещё какие либо жалобы у вас? Тревога, раздражительность, апатия или что то ещё? 3-4 часа для сна мало, но ещё важно качество сна, как вы можете эти часы своего сна охарактеризовать?

Да вы поняли правильно транквилизепам пьётся коротким курсом не более 2 недель иначе в дальнейшем возникнет привыкания

Нет, золомакс это бензодиазепин, потом уходить с него будет сложно.

Здравствуйте!
Алкоголь нельзя совмещать с кветиапином, могут быть последствия на ЦНС и усугубятся побочные эффекты; последствия могут быть непредсказуемыми. Можно выпить безалкогольного пива.

Добрый вечер.
50 мг труксала будет много для вас.
Начните с 25 мг на ночь.

Разница с оригинальным препаратом не для всех ощутима, тут опят же ка вам повезет; проявляется в чувствительности к дозировкам ( кому-то требуется больше на не оригинальном препарате), в переносимости поточных эффектов. Донормил и кветиапин препараты разных групп, лучше то, что подходит именно вам. В плане длительности приема кветиапина- зависимости он не вызывает, но при приеме более недели препарат лучше отменять не резко, а уменьшая по половине дозировки в 3 дня.

Свод правил при бессоннице:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.

Ольга, здравствуйте! Про фенибут: этот препарат - слабая кислота, поэтому просто надо его пить после еды, всегда. По поводу кветиапина - да, могут быть такие побочные эффекты, но обычно они "транзиторные", т.е. должны пройти. Очень малое количество препаратов можно беременным, потому что ну нереально почти в реальных условиях тестировать препараты на беременных женщинах. Были случаи, и не раз, что у беременных крыс и обезьян всё хорошо, а у людей нет. Поэтому, доктор Ваш заботится максимально о Вас... пробует подобрать максимально безопасную схему. Вам тоже надо настроиться, что в данное время лучше минимум таблеток принимать. Попробуйте заняться психотерапией., методики релаксации освоить, медитацию т .д. - что Вам ближе. Тревожность можно убирать немедикаментозными вещами. Или хотя бы снижать её.