Результаты поиска

Здравствуйте! С какой проблемой обращаетесь к психиатру?

Татьяна, здравствуйте!

Регулярные занятия пилатесом способствуют укреплению мышц кора, улучшению перистальтики кишечника и нормализации пищеварения.

Сбалансированное питание, богатое клетчаткой, является ключевым фактором в борьбе с запорами. Увеличение потребления фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и достаточного количества воды поможет смягчить стул и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Здоровье щитовидной железы играет важную роль в общем метаболизме, и ее дисфункция может влиять на работу кишечника. Регулярные обследования и консультации с эндокринологом помогут выявить и скорректировать возможные проблемы.

Вздутие может быть вызвано различными факторами, включая пищевую непереносимость, повышенное газообразование.

Здравствуйте, вам необходимо сделать инсулин, глюкозу, индекс НОМА, вит Д, обратиться к эндокринологу. Сейчас у вас есть гипотиреоз, беременность можно планировать при ТТГ менее 2.5. Исключите быстрые углеводы, увеличьте физическую активность, ошибочно думать, что вам нормализуют гормоны и вес сам уйдёт, снижение веса это большой труд

Здравствуйте. Вздутие живота не беспокоит?

Не критично ,но отменять нужно незамедлительно-последствий будет в разы меньше
Через месяц сдайте тестостерон ,Гспг ,лг,фсг ,пролактин

Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж.
Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум (что у вас есть).

Пересчитывайте калораж рациона в приложении Fat Secret.
Набираем вес - если съедаем калорий больше, чем расходуем. Тут закон один.

Здравствуйте. Кирилл, для перелома плечевой кости 1 месяц это очень маленький срок, это нормально, что ещё не срослась, продление и мобилизации и рентгенконтроль в динамике.
По рентгенограмме на самом деле костная мозоль не просматривается, но фрагменты стоят удовлетворительно это хорошо, конечно на фото качество не супер, но похоже, что кости остеопорозные, тоесть в них недостаточно кальция, поэтому перелом будет сростаться долго... Необходимо в пищу употреблять больше продуктов богатых кальцием, одни из них это молочные продукты. Так же можно пропить кальций д3 никомед 1 т х 2 раза в день 1 месяц, но ими много не увлекайтесь.
Здоровья вам и вашим близким!

Резюмируя. Перелом вашей мамы срастется за 6 недель точно.Ось и длина конечности с большей долей вероятности останутся правильными.Болей больше обычного не предвидится.Нужен будет курс ЛФК. Операция не нужна из-за рисков.Но решать вам.

Никаких артрозов в 34 года у вас не будет. Таких, которые боли вызывают. Диагноз артроза не ставят потому что остеофит. И артроз 1 ст можно поставить любому человеку с улицы в любом суставе, было бы желание его увидеть на снимке или мрт. Артроз 1 ст не болит. Поэтому что там у вас болит, пока неясно.

Тему нужно обсудить с партнёром, Валя, - искренне и подробно! Если не получается, воспользуйтесь помощью специалиста: врача-сексолога, - вдвоём! Можем начать диалог, чтобы помочь Вам разобраться в ситуации!
Любви и удачи Вам!