Результаты поиска

3714 совпадений
Нужна помощь с депрессией!
11 января
Уже несколько лет я страдаю от депрессии, я никому не говорил об этом, пытался в одиночку справиться с этим состоянием. В какой то момент мне стало легче, начало казаться что жизнь налаживается, но не так давно начались проблемы на работе, а потом девушка, которую я сильно...
Вячеслав
Вопрос закрыт
Вячеслав, здравствуйте. Скажите, что предшествовало депрессии? Проявления невроза и тревоги беспокоили до этого?
Панические атаки
10 января
Здравствуйте! Мне 43 года, примерно год назад был сильный стресс, начались проблемы со сном. Желание уснуть есть, засыпаю без проблем, в течении первого часа сна резко просыпаюсь чувство страха и повышается пульс до 150, давление немного повышается , через минут 20 все...
Мальвина, Красноярск
Вопрос закрыт
Здравствуйте

Подскажите пожалуйста, есть ли у вас психотерапия сейчас (работа с психологом или психотерапевтом)? Это важно. По вашей терапии: в соло просто пить препараты, это практически всегда рецидив после отмены

Тут два варианта.

1) Это психотерапия, потому что ваша проблема эмоционально поведенческая. Тревожность/панические атаки/страх за здоровье и прочее, нет смысла «лечить» только на биохимическом уровне. Поэтому в ряде случаев, психотерапии достаточно, чтобы это решить

2. Второй вариант - это антидепрессант+психотерапия. Таблетки не вылечат, но помогут стабилизировать состояние на биохимическом уровне, убрать ощущения в теле, снизить тревогу/депрессивность и начать работу с корнем проблемы.
Препараты работают на уровне биохимии и симптоматика после отмены часто возвращается, так как не решена причина за время приема препарата


В тревожном расстройстве, мы действительно можем часто просыпаться, испытывать ночную тревожность, некоторые описывают это как ночные панические атаки. Но это не совсем правильно. Ночная тревожность - это результат взаимодействия психологических и физиологических факторов. Когда мы тревожимся, наш организм реагирует физиологически: учащается сердцебиение, повышается уровень адреналина. Эти физические ощущения, в свою очередь, усиливают тревогу, создавая замкнутый круг. Ночью, когда внешние раздражители минимальны, эти внутренние ощущения становятся особенно заметными.

Когда вы находитесь в состоянии хронической тревожности, ваша психика и ваш мозг находится в постоянной активности. И вы каждый день находитесь в гиперконтроле. Думаю вы это замечали. Вы так или иначе постоянно что-то сканируете, мозг постоянно пытается решить проблему напряжения и тревожности. И когда вы засыпаете, ваш гиперконтроль отключается. Это норма. Но, так как вы находитесь в состоянии хронической тревоги, мозг не дает выключить гиперконтроль. Он расценивает это как угрозу. Именно поэтому при засыпании, вы можете резко пробуждаться, дёргаться, часто просыпаться и тревожиться от этого. И потом как раз ваши мысли уже и запускают тревогу. Она происходит не во сне.

Мозг возвращает гиперконтроль и из-за этого мы пробуждаемся. Получается, что вы просыпаетесь не от панических атак и не от тревоги. Ночных панических атак вообще не существует. Вы просыпаетесь потому, что мозг вернул гиперконтроль. А дальше вы уже себя мыслями напугали. Поэтому, чтобы этого не пугаться, вам нужно себе правильно объяснить механизм этого процесса.

У вашего мозга есть основная функция и задача, это спасать вас и защищать вас. А в тревожном расстройстве, мы своему мозгу, своим поведением показываем, что мы находимся в угрозе, соответственно, он считывает наше поведение, начинает нас защищать. Хотя угроза мнимая. Ее нет.
Наши мысли играют ключевую роль в этом процессе. Если мы постоянно думаем о негативных сценариях, наш мозг воспринимает эти мысли как реальную угрозу. Это как если бы мы постоянно смотрели страшный фильм – естественно, что мы будем испытывать страх и тревогу. И наш мозг, пытаясь защитить нас, будет поддерживать это состояние.

Но психика не способна считывать контекст происходящего и понимать реальна ли угроза
Забыли взять рецепт перед праздниками
30 декабря 2024
Здравствуйте. Бабушка 96 лет, перелом шейки бедра в октябре, смешанная деменция.Был назначен золофт в декабре для лечения апатии и помощи в активизации пациента. Препарат помогает. Первую неделю давали 25 мг (полтаблетки), затем полную 50 мг. Перед праздниками внезапно...
Александр
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Полностью отменять золофт не рекомендую, так как это чревато развитие синдрома отмены (возврат прежней симптоматики), лучше в таком случае все праздники давать по 25 мг и после окончания новогодних праздников поднять дозировку до 50 мг. Дополнительно если вдруг будет наблюдаться тревожность, то можно давать транквилизатор, который есть в наличии - стрезам, атаракс, грандаксин или тералиджен.
Проблемы с психикой
28 декабря 2024
Не смогла точно сформулировать вопрос,так как много чего волнует, а вживую идти к врачу страшно. Опишу ситуацию: частые панические атаки, которые начались еще с детства, в одиночестве слышу голоса, редко вижу галлюцинации, порою ощущаю прикосновения на теле, постоянная...
Александра
Вопрос закрыт
Здравствуйте, когда проблемы прослеживаются с детства или подросткового возраста вероятнее стоит говорить об эмоционально неустойчивом расстройстве личности (эмоциональные качели этому подтверждение), а на него периодически «нанизываются» то депрессия, то навязчивости и тд, лучше очно обратится к врачу-психиатру, должны помочь нормотимики-ламотриджин, вальпарин,карбамазепин и другие
Приступы панических атак, резкая смена настроения, истерия,раздражительность и плаксивость
7 декабря 2024
Здравствуйте. Меня зовут Валерия. За последний год у меня сильно изменилось психическое состояние. Стали обсалютно безразличны собственные дети, развелась с мужем, но не могу сказать,что я переживала по этому поводу, совершенно наоборот,мне абсолютно все равно на то,что будет...
Валерия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В подобных ситуациях рекомендуют к приему препараты группы СИОЗС (тералиджен, золофт). Они рецептурные, рецепты на них выписывает психотерапевт или психиатр, на худой конец невролог. Вам необходимо отрегулировать уровень серотонина в организме, без медикаментозного лечения к сожалению не обойтись. Только после него проведение когнитивно-поведенческой терапии. Я вам желаю крепкого здоровья, все обязательно образуется. ☘️
Проблемы с засыпанием, истерики во время сна
3 декабря 2024
Здравствуйте, сыну 2.4 года, 2 недели назад начались проблемы с засыпанием, по 1-1.5 часа укладывается на ночной сон, за ночь может проснуться от 3 до 5 раз и сильно плакать, в течении дня тоже бывают истерики, на действия, которые он не хочет делать. Всё это совпало с...
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Они похожи, можно заменить.
Плохой сон у ребёнка
16 октября 2024
Здравствуйте . Ребёнок два года, есть проблемы со сном. У нас дневной сон примерно с 12 на 2,5 -3 часа , на ночной сон укладываемся в 21.00. Проблема в том , что во время укладываемся начинается постоянная беготня, баловство, в итоге засыпает только в 22.30-23.00 ....
Дарья
Вопрос закрыт
также постараться убрать вечерний просмотр мультиков, давать мультики лишь дозированно! Как правило от мультиков детки в вашем возрасте перевозбуждаются и действительно плохо засыпают, также исключить игры активные перед сном, очень рекомендую на ночь включать аудоисказки, без права выбора ребенком ее (по типу лягушка путешественница, приключения муравьишки на яндекс диске, это длинные сказки, не каждый взрослый их выдержит)Также можно попить перед дневным и ночным сном по 1 таб глицина рассасывать (он сладкий) 1 мес.
Опять тревога на эсциталопраме
13 октября 2024
Добрый день уже месяц как поднял эсциталопрам до 15мг, первое время было нормально, последние две недели опять откат, причем началось все с учащенного мочеиспускания,не знаю это тревога или нет, холодные руки, ком в горле, и бегаю писать каждые 15 минут до вечера-ночи.Опять...
Олег, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! А сколько всего по времени Вы принимаете 15 мг эсциталопрама? И тревога и другие симптомы у Вас тоже присутствуют? Эсциталопрам может влиять на мочеиспускание. Но и от тревоги это может быть.
Расшифровка анализа крови
2 октября 2024
Здравствуйте, у ребенка ещё в 4,5 месяца была сыпь, сходили к педиатр, сдали анализы на коровий белок, аллергия не подтвердилась - диагноз атопический дерматит. Подобрали крема, подлечили, прошло. Сейчас ребёнку 7,5 месяцев и ещё месяц назад началась мелкая сыпь в районе...
Анастасия
Вопрос закрыт
Если этот удар случился несколько месяцев назад, то на переживайте даже за сотрясение - оно бы себя давно-давно проявило. На счет покраснения периорбитальной зоны : если этот момент с рождения, то имеет место генетическая особенность + увеличивает покраснение именно атопический дерматит, плюс тот факт, что малыш трет. Кожа под глазами достаточно тонкая, чувствительная, поэтому часто даже вне обострения АД может быть более гиперемированная. Можно попробовать применять эмоленты именно под глаза, например, биодерма - интенсивный уход за кожей вокруг глаз 3в1
Сколько должен кушать смеси ребенок в 3 месяца?
7 сентября 2024
Сын родился весом 4600г, с рождения были на смешанном вскармливании, в 1 месяц перешли на ив. Нормы по возрасту указанной на упаковке смеси, ему стало мало сразу же. Коликов не было, спал все время хорошо, в 2 месяца уже кушал 150мл через каждые 3 часа, ночью были перерывы и...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте
У Вас родился крупный малыш
Поэтому обьемы смеси изначально нудны были больше возрастных
150-180- это перекорм


Воду пьет ?
Я думаю, что у меня Бешенство
22 февраля 2024
Помогите пожалуйста! 6 недель назад укусила непривитая собака в кисть. С тех пор я себя сильно накрутил, но сейчас будто бы начались симптомы: некоторый ком в горле - периодически сложно глотать слюни, странные ощущения в кисти - не то жжение, не то покалывания с переходом в...
Иван
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Это 100% не бешенство, так как собака жива более 10 дней. Из за переживаний у вас все вышеперечисленные симптомы.
Вопросы по специальностям
Показать все
Виктория Витальевна Карелова
63 отзыва
Педиатр
2012-2018, КубГМУ, педиат
Опыт работы: 7 лет
Алена Германовна Шейпук
117 отзывов
Кардиолог, Аритмолог
БФУ им. И. Канта
Опыт работы: 7 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Мария Александровна Голицына
175 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Дмитрий Валерьевич Аникеев
131 отзыв
Андролог, Уролог
2005-2008гг. - Военно-мед
Опыт работы: 23 года
Анна Владимировна  Шишкина
111 отзывов
Гинеколог, Сексолог
2012-2018, ПМГМУ им И.М.С
Опыт работы: 7 лет
Елизавета Александровна Тиунова
212 отзывов
Хирург
2010-2016 ФГБОУ ВО Тверск
Опыт работы: 8 лет