Результаты поиска

Здравствуйте Анастасия! Вы слишком требовательны к себе, это хорошо, но нужно учиться пропускать мимо себя мелкие помарки. Если люди благодарят вас, даже если вы знаете, что вы зделали работу не идеально, это повод не для того что бы корить себя, а повод в следующий раз выполнить работу лучше, так сказать ваши ошибки сейчас - это ваша работа над ошибками в будущем, но ни как не осуждение себя

Здравствуйте!
В вашем случае можно ситуационно принимать атаракс.
Но лучше поработать с психотерапевтом, чтобы она вас научил как справляться с таким состоянием.


С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова

Добрый день, Кристина!
Сколько сыну лет?
Вы готовы уйти от мужа? Что останавливает?
Вы готовы дальше терпеть то, что муж бьёт Вас, оскорбляет? Для чего Вам это?
Для мужа привычно такое поведение, но Вы считаете, что он изменится и у Вас все будет по-другому, что он одумается. Но такое не случится, т.к. муж не хочет меняться и считает такие отношения нормой. Он срывается на Вас, вымещает весь негатив на Вас, который у него накопился на работе, с друзьями и т.д., а Вы, как уязвимый человек, который не может дать отпор и поэтому страдаете. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, поднимать уверенность в себе, работать над своей самооценкой и только тогда, Вы сможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, глазами уверенного человека, который не боится потерять партнера, который унижает, оскорбляет, а научитесь строить здоровые отношения, основанные на уважении и взаимопонимании.
Отношения его к Вам Вы не измените, ведь он не видит в этом необходимости.
Вы готовы взять на себя ответственность и уйти от этих отношений, и научиться строить более здоровые отношения? Не лишнем будет проработать эти отношения с психологом для того, чтобы в следующих отношениях не столкнуться с тем же самым.
Если Вы готовы уйти, составьте план, найдите работу (если её нет), запасайтесь деньгами на первое время, ищите жильё. Если есть возможность, просите помощи у родственников, друзей на первое время с жильём. Можете от руки расписать план действий, чтобы не держать это в голове, когда Вы от руки всё напишите, Вы станете лучше воспринимать всю ситуацию.
В каком Вы городе? Есть ли у Вас социальная помощь женщинам? Если да, обратитесь за помощью.
Вы также можете получить консультацию у юриста насчет ребёнка, выплат, алиментов, которые Вам положены при разводе.

Александра, здравствуйте. А Вы принимаете только флуоксетин? Транквилизаторы нет? Если нет, то надо курсом пропить их сейчас параллельно. Если есть атаракс, то принимайте его: сначала по 1/2 табл 2 раза в сутки - через 4 дня по 1 таблетке 2 раза в сутки. По флуоксетину через 2 недели решение примите. Флуоксетин активирующий антидепрессант. Он и сам может у кого-то тревогу повышать.

Диана, здравствуйте.

Самый простой способ - это не думать)
Правда)

Займите ваш мозг чем-то другим, чем думать за людей чего они о вас подумает.

Вам это зачем?)

Здравствуйте, все блоггеры проходят через этот этап. Многих в начале осуждают. Ничего не нужно с этим делать. Нужно понять, что у вас есть цель, к которой вы идёте и идти. Блоггеры не только в начале пути сталкиваются с негативом, но и на протяжении всей своей деятельности. Кроме того, что вы будете снимать сторис, нужно понимать, что блоггерство требует вложения денег (на рекламу). Без этого оооочень трудно будет узнать людям о вас. Вы будете стоять на месте. Поэтому внимательно изучите эту тему.

Здравствуйте, Лера. Вероятность беременности крайне мала, но не исключена. Для ответа на Ваш вопрос самым надёжным методом будет сдать кровь на В-ХГЧ, или провести мочевой тест на беременность.

Здравствуйте. Для начала рекомендую обратиться к психологу. Если состояние не улучшится, то к психотерапевту для обследования и лечения (сеансы психотерапии и при необходимости препараты)

Доброе утро
Вам прежде нужно выяснить, почему вы не можете полюбить себя? Что в вас есть такого, что вы не можете принять, за что не можете полюбить? как только вы полюбите себя, вы поймете, что и другие могут любить вас, и захотите отношений с другими людьми
Но прежде вам необходима проработка установки насчет того, что вас невозможно полюбить

Татьяна здравствуйте!
После любого расставания требуется время, чтобы отпустить человека. Даже если не было чувств , даже если расставание было очень желанным , всё равно - любое расставание это горе. И грусть, желание его услышать , увидеть - конечно же первое время сохраняться.
Не переживайте, с вами всё хорошо , это не психоз - вы проживаете одну из стадий расставания.
Также заедайтесь вопросом: понимания все его недостатки, какие потребности вы не удовлетворили с ним? Что сейчас хочется и почему? Остатки чувств , обида что он не смог стать другим и тд. Вот эти мысли важно понять , чтобы закрыть их .

Берегите себя !

Конечно выберетесь, немаловажное значение в лечении имеет ваш настрой и отношение. Все пройдет, даже не переживайте. Главное пройти курс лечения. Курс длится от 3 до 6 месяцев (с момента полного стабилизации состояния).

Дарья, здравствуйте! Вы вместе уже много лет и привыкли друг к другу. Эмоции и страсть подутихли. И сейчас отношения перешли на другой уровень. И это нормально. Вы хотите испытывать чувства влюбленности и эйфории ( химии), которые характерны для первых месяцев отношений. Нужно это осознать и принять.