Консультация психотерапевта /

Психоз,как себе помочь — вопрос №1030747

201 просмотр

Недавно рассталась с мужчиной по собственной инициативе.Но проблема в том ,что он просто не выходит у меня из головы! Я не могу нормально жить ,работать ,заниматься спортом.Всё время думаю о нём. Как ненормальная каждые 5 минут хватают телефон, открываю все соц сети,смотрю, где он в сети.Я не хочу и не могу с ним быть. Он объюзер и псих.Но не могу ничего поделать с этими навязчивым мыслями. Похоже на какой- то психоз.Прошу помощи ,т.к.мне кажется ,я начинаю сходить с ума.

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Татьяна здравствуйте!
После любого расставания требуется время, чтобы отпустить человека. Даже если не было чувств , даже если расставание было очень желанным , всё равно - любое расставание это горе. И грусть, желание его услышать , увидеть - конечно же первое время сохраняться.
Не переживайте, с вами всё хорошо , это не психоз - вы проживаете одну из стадий расставания.
Также заедайтесь вопросом: понимания все его недостатки, какие потребности вы не удовлетворили с ним? Что сейчас хочется и почему? Остатки чувств , обида что он не смог стать другим и тд. Вот эти мысли важно понять , чтобы закрыть их .

Берегите себя !
Принятый ответ
Клиент
Юлия, спасибо большое,я это головой понимаю ,но мне было важно услышать это от Вас! ? Благодарю!

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Чувство тревоги
20 марта 2023
Ольга, Североуральск
Вопрос закрыт
Головные боли три недели
16 марта
Марина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Елена Викторовна Набокина
15 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Внимательный врач Очень информативно, спасибо!!!! однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк