Результаты поиска

Здравствуйте!

По анализам вероятно нарушение гликемии натощак, диабета на данный момент нет.
Глюкофаж Лонг 1000 мг стоит оставить , принимать лучше вечером, после ужина.
Гликированный гемоглобин повторить через три месяца.
Желательно приобрести глюкометр и проверять периодически сахар натощак и через два часа после еды, записывайте показатели.

Избыточная масса тела, неправильное питание, малоактивный образ жизни- это основные факторы развития сахарного диабета. Если на данном этапе заняться снижением веса, то развития диабета можно не допустить, сахар может нормализоваться.

Для снижения веса и сахара рекомендуют соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка-это овощи, фрукты , зелень. Одна порция =1 ладонь, это 80-100 гр. продукта +25%белка- это мясо, рыба , яйца , бобы, морепродукты +25% сложные углеводы- это злаки, крупы,макароны , картофель ) пример тарелки можете посмотреть в интернете.
Фрукты и овощи можно есть в любом виде: варёные , тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие, тем лучше.
Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы .
Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше , чем животных(лучше оливковое, кунжутное , кукурузное)
Правило тарелки стоит применять минимум на два приема пищи в день, например , обед, ужин: если приготовили смешанное блюдо, то относим его сразу к нескольким частям тарелки , в соответствии какой компонент преобладает.
Дополнительно к основному приему пищи можно выпить стакан чая, кефира, молока. Нормы по воде нет, ориентируйтесь по жажде .
Если после приема пищи осталось чувство голода, можно съесть кусочек сыра или небольшую горсть орехов (4-5 шт)

Витамин д3 принимаете?

Здравствуйте, учащение пульса при нагрузке -это вариант нормы, ничего необычного в этом нет.
Не ощущали перебоев после нагрузки? Не было дискомфорта в груди?

Вы к кардиохирургу сходите, не факт что он тоже будет настаивать на операции. В любом случае вы всегда можете отказаться и остаться под наблюдением. И если улучшений не будет, то настраиваться на операцию, и принять тот факт, что она во благо и это способ исцеления 🙏

Здравствуйте, Ильнур!
Поддерживаю Ваше решение по поводу получения консультации психотерапевта 🤝 это верное решение.
Вам необходимо также исключить дефициты: сдать кровь на витамины В9, В12, ферритин, витамин Д, а также уточнить здоровье щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4.
Не бойтесь выполнять витамины инъекционно, это весьма эффективно 🙏🏼

Здравствуйте.
Чтобы магний упал в крови - это должен быть сильный дефицит. Вы принимать будете большую дозу витамина Д,а для его активации нужен магний. Без него могут быть мышечные боли.

400 мг - проф.доза, передозировки быть не может просто

Здравствуйте.
Тироксин принимаете в какой дозировке?

Здравствуйте!
Так как все анализы и обследования вы проходили в прошлом году, советую снова для начала провести их - общий анализ крови, биохимический анализ крови, анализы на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4), сделать экг и эхо сердца. Если причина вашего состояния все-таки не будет связана с какой-то соматической патологией, рекомендую обратиться к психиатру, так как неустойчивое артериальное давление может быть связано с психическим состоянием (в вашем случаем с паническими атаками), необходимо будет принимать соответствующую терапию.
Для уменьшения тревожности на данный момент советую принимать на ночь настойку валерианы/Ново-Пассит.
Будьте здоровы.

Если Вы их при нормальном АД начнете принимать, АД упадёт, что не менее опасно, чем высокое давление.

Здравствуйте.
Вам нужно пройти суточный мониторинг экг, исключить нарушения ритма сердца. Курение и употребление энергетиков как раз могут провоцировать их.

Конечно можно, по состоянию гол.мозга будет видно как он кровоснабжается.