Результаты поиска

Здравствуйте! Обращались ли Вы к психотерапевту/психиатру/неврологу очно?

Нужна диагностика врача. Далее подключать работу с психологом, чтобы менять ход мыслей, учиться по-новому воспринимать различные ситуации, в т.ч. стрессовые. Это нужно, чтобы охватить все аспекты состояния. Психиатр занимается диагностикой, назначением и коррекцией медикаментозного лечения, которое действует на биохимическом уровне, а психолог проведёт психодиагностику, выявит когнитивные и эмоциональные паттерны и терапия (разговорная) будет направлена на изменение деструктивных установок. После купирования острого состояния врач может стабилизировать его медикаментами, а психолог обучит Вас методам эмоциональной регуляции. Рекомендую найти хорошего психолога, работающего в КПТ подходе и очно.

Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты тревоги делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники.

Дополнительно желательно сдать анализы (общий анализ крови, ферритин, витамин Д, ТТГ, Т3, Т4, B9, B12). Далее при наличии дефицитов или иных отклонений обратиться к терапевту для назначения необходимого лечения, т.к. эти дефициты могут влиять на тревожность.

Дарья, здравствуйте!
Если сидите дома с детьми, и ваша физическая активность низкая, то лучше оставить 3 приема пищи и убрать перекусы. Исключать ужин не рекомендую, так как это приведет к тому, что будет копиться голод, что в итоге сделает более вероятным срыв. Кефир на ночь при похудении так же не считается полезным, так как в 1 литре ~ 400 ккал, это жидкие калории, которые быстро переработаются, не дав сытости. Лучше распределить в комфортном для себя режиме и сделать полноценными основные приемы пищи с интервалом 5-6 часов.
Все продукты есть можно, и фрукты и бананы в том числе, даже сладости, главное - количество.
В рационе должны быть 5 групп продуктов -
1-2) Овощи, фрукты - минимум 5 порций (одна порция - размером с кулак) - заполняйте ими половину вашей тарелки

3)Цельнозерновые (гречка, пшеница, булгур, киноа, дикий рис, хлеб (желательно выбирать из ц/з муки без добавления сахара), макароны (лучше выбирать из цельного зерна, они, как правило, темного цвета), крекеры, хлебцы и др) - заполняйте этими продуктами 1/4 вашей тарелки

4)Белковые продукты. Растительные (бобовые,семечки,орехи,соевые продукты), животные (мясо, рыба,птица, морепродукты). Соотношение их в рационе 1:1 (растительный : животный белок). Заполняйте этими продуктами 1/4 вашей тарелки.
Отдавайте предпочтение белому мясу, птице. Красное мясо лучше ограничить до 500 гр/неделю (баранина, телятина, свинина, говядина). До минимума ограничьте в рационе переработанное мясо : сосиски, колбасы, бекон, паштеты, мясные консервы.
Желательно есть не менее 2 порций рыбы в неделю. Хотя бы 1 раз в неделю отдавайте предпочтение жирной рыбе, богатой омега-3 (форель, лосось, сельдь, сардины, скумбрия). Лучше выбирать свежую или замороженную, но при невозможности подойдет и консервированная рыба.
5)Растительные масла. БОльшую часть рациона должны составлять ненасыщенные жиры : растительные масла, орехи, семечки, авокадо, рыба. Жарить лучше на рафинированном масле, а использовать в салаты нерафинированное.

Здравствуйте. Впч не лечится никакими препаратами , сам вирус элиминируется самостоятельно через определенный промежуток времени, главное поднимайте свой иммунитет. При наличии впч и дисплазии по цитологии показано кольпоскопия, при обнаружении подозрительных участков берут биопсию. Мужу можно сдать анализ на впч онкогенные типы .

Здравствуйте!

Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси врача».

По анализу небольшое снижение гемоглобина (норма более 120 г/л), снижен ферритин. По клиническим рекомендациям ферритин должен быть более 40-60 нг/мл — это тканевые запасы железа.
В подобных случаях небольшого дефицита железа мы рекомендуем пероральные формы по 80-100 мг железа в сутки, побочные эффекты дозозависимы, поэтому более чем 100 мг по современным данным не рекомендуется принимать в сутки.

Можно «Тотема» по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов), можно размешивать с соком яблока/апельсина или водой.

Курс лечения дефицита железа — не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более.
Контрольный анализ сдать через 5—7 дней после отмены препарата.

Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее:
— двух часов до или после употребления чая, кофе, молока, яиц, злаков, бобовых;
— двух часов до или после приема антибиотиков, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы («Омепразол» и др.);
— двух часов до или четырех часов после приема антацидов;
— четырех часов до или после приема препаратов для лечения щитовидной железы (L-тироксин, «Эутирокс»).

К питанию рекомендовано добавить продукты, содержащие:
• гемовое железо — красное мясо, говяжийязык, мясо птицы и кролика, рыбу, морепродукты;
• негемовое железо — бобовые, чечевицу, гречку, овсянку, шиповник, чернослив, яблоки, землянику, гранат, хурму.

Если есть непереносимость пероральных препаратов — можно рассмотреть внутривенное введение «Ферринжект». Дозировка рассчитывается по весу и гемоглобину. Напишите вес, пожалуйста.

Ольга , добрый день ! Скажите, отеки беспокоят вас в какое время суток?
Сдавали ли вы какие-то анализы?

Здравствуйте.
Пока не видно приложенных файлов.
Гиперметропию и амблиопию обнаружили достаточно поздно
До 7 лет лечится амблиопия и формируется бинокулярное зрение.
А вы в 8 лет только начали заниматься глазами. Почему пропустили? Вопрос к тем врачам, кто осматривал ребёнка
Но и сейчас, несмотря на упущенное время нельзя сдаваться. Все мероприятия у вас верные. Все это рекомендуется продолжать дальше, хуже не сделаете.
А вот если все отменить, то будет усиливаться амблиопия, может появиться косоглазие

Здравствуйте! 17-он прогестерон сдавали однократно на 2-5 день цикла? Или 2 раза показатель был выше 2 нг/мл? Овуляция подтверждена на УЗИ? Спермограмма без отклонений? ТТГ обязательно сдать повторно, если после повышения дозировки тироксина прошло 4 недели, если показатель будет выше 4 тироксин ещё повышать. Железо принимать 3 месяца, далее контроль ферритина, ферритин должен быть не менее 45. Если есть Овуляция, Эндометрий за 7 дней до Менструации не менее 7 мм, спермограмма без отклонений проверять проходимость труб, если трубы проходимы делать диагностическую гистеро и лапароскопию. Дюфастон принимать можно, вреда не будет, показание бесплодие связанное с недостаточностью второй фазы, цикла, с 14 по 25 день цикла, но если Вы не дообследованы целесообразно параллельно дообследоваться. Половая жизнь при планировании регулярная, не менее 2 раз в неделю, в идеале через день.

Здравствуйте
Препараты совместимы
Какие цифры АД?

Здравствуйте очень похоже на ГЭРБ. Для начала советую сделать ЭГДС с тестом на хеликобактер (за 3 дня отменить алмагель, 1 мес её пить антибиотики). После этого нужно полноценное лечение.

Добрый день!

Вопросы приема антигистаминных препаратов решаются индивидуально на очном приеме. Врач имеет право написать четырёхкратную дозировку антигистаминного препарата 2го поколения, в т ч кестина, такие дозировки допустимы, рекомендуется оформлять такие заключения с помощью медицинской комиссии.

Антигистаминные препараты безвредны, могут назначаться на длительный срок, месяцами, поэтому опасений быть не должно. С учётом рекомендованного приема 3 мес, думаю, вам лучше обратиться на повторный прием к вашему лечащему доктору за разъяснением.

Добрый день! Во время беременности безопасно можно принять одну таблетку парацетамола или Ибупрофен 200-400 мг в день.
На шейный отдел и воротниковой зону можно использовать жидкость Менозазин.
Можно использовать аппликатор Кузнецова, массаж шейного отдела и воротниковой зоны допустим.
Сон на ортопедической подушке.

Лев здравствуйте!
Оланзапин это достаточно мягкий нейролептик. Для его назначения требуются определенные показания. Для начала необходимо понять правильно ли Вам установили диагноз. Вам необходимо пройти ЭПИ-исследование. Если Вы такое не проходили - обязательно это сделайте. Это экспериментально-психологическое исследование, на основании его можно выделить все нарушения психики, которые у Вас имеются и уже более полноценно назначать лекарственную терапию.