Результаты поиска

Здравствуйте, антидепрессанты -это основная группа препаратов, все остальное дополнение, прием только транквилизатора или нейролептика проблему не решит. Рассмотрите вариант с сертралином ( если переносить его нормально будете, то нужны именно максимальные дозировки 150-200 мг/сут)+ ламотриджен или кветиапин. Как только легче станет обязательно психотерапию по методике кпт подключайте.

Здравствуйте, Лена! Вы очень правильно подчеркиваете важные моменты, на которые стоит обратить внимание в отношениях. Первое, на что я обратила внимание, это то, что молодой человек уважительно относится к вам и вашим требованиям. Другой вопрос, а понимает ли он, что значит для вас? Мужчинам часто трудно быть откровенными, не будучи уверенными во взаимности. Поймите для себя, проанализируйте свое отношение к молодому человеку, и искренне поговорите с ним. Покажите, что вы готовы к открытому диалогу и обсуждению чувств и эмоций. Только после этого, можно ожидать от партнера ответных действий. Возможно, причина именно в недосказанности и недостаточной открытости с вашей стороны.
Желаю удачи!

Здравствуйте, Анатолий, Вы и сами отвечаете на свой вопрос...в начале пути, в подростковом возрасте - у человека ещё нет опыта, есть только будущее перед ним, мечты, фантазии, цели и планы...после, случается Жизнь...и Вы на своём пути прошли много барьеров и испытаний и, конечно, всё это сказывается на внутреннем состоянии, Вы приобретаете опыт, уроки из своей жизни, меняется и ощущение жизни, и когда Вы останавливаетесь, смотрите назад - и видите, что из того мальчишки-подростка, который смотрел вперед, Вы стали уже мужчиной и тот мальчишка не мог и подумать о том, что у него будет именно такой путь - так и наступает кризис...Потом Вы смотрите вперед, у Вас есть тяжесть опыта, и вопрос - а что дальше? кризис идентичности, своего места в жизни и в целом понимания самой жизни...Плюс были и депрессии...
Если сейчас состояние тяжелое, безрадостное, апатичное, есть нарушение сна, аппетита, утрата цвета жизни, то возможно, депрессия...Стоит сначала проконсультироваться у врача-психиатра, а после (возможно, на фоне лечения), начать работать с психологом/психотерапевтом...

Здравствуйте, Влад! Такое бывает, когда человек не может внутри себя обрести опору, когда не чувствует себя на своём пути, на своей дороге, ему трудно остановиться. Ведь, чтобы остановиться и заниматься делом, важно преодолевать сложности, учиться мотивировать себя, поддерживать себя, справляться с задачами, а это трудно.

Ведь если соотнести с позициями, то именно Ребёнку сложно удерживать свой интерес, именно он пасует перед сложностями, боится их, не верит в свои силы, его интерес гаснет, когда возникают проблемы, потому что он не смог научиться их преодолевать. Ему кажется, что он всё ещё успеет и найдёт то, что ему интересно и привыкает не трудиться над собой, не мотивировать себя идти по одному пути, а перескакивать, пробовать. Везде он находит причины, которые ему мешают — пропал интерес, что-то не устраивает, хочет убежать и ничего не делать и т.д. т.е. он видит вокруг себя только ограничения. Ему хочется спрятаться, убежать, не выходить из дома, чтобы не сталкиваться с.. .собой. Он смотрит вокруг и видит людей, Взрослых, которые увлечены своим делом, живут своей жизнью, у которых есть свой путь, и он не понимает, почему у него не так.

Какие Вы видите ограничения на своем пути Вы? Почему боитесь остановиться? С чем столкнетесь?
Когда ребёнок ещё маленький, то есть родители и они Стимулируют его, т.е. оказывают влияние из вне, а Взрослый человек учиться Мотивировать себя — т.е. сам ставить цели и двигаться к ним. Но, цель он должен увидеть перед собой, чтобы она была для него значимая и яркая. Когда он видит цель, он может обозначить задачи и этапы, которые ему необходимо пройти и начинать следовать.
Вы уже выросли, и никто из вне не сможет Вам дать мотивацию. Вам важно учиться мотивировать себя!
Возможно, Вы представляли своё будущее раньше, ещё не зная мира Взрослых, у Вас были только фантазии, а когда Вы стали расти, стали сталкиваться с тем, что реальность другая и что Ваши ожидания стали разбиваться. И Вы потерялись. Вы не знаете, чего теперь ожидать, на что ориентироваться. Вы уже видите жизнь иначе.
Чтобы Вы смогли разобраться в том, в какой сфере Вы сможете себя максимально реализовать, Вы можете пройти профориентационный тест, который исследует Ваши способности, личностные качества и мотивацию. Анализ результатов поможет очертить конкретные сферы.
Но, Вам важно создать для себя новые ожидания от своей жизни и от того, чем Вы на самом деле будете заниматься, более реалистичные.
Вы взрослеете и меняетесь, Вы видите уже, с другой стороны, вещи, людей и ситуации, поэтому и меняются ожидания.
Не страшно, что то, к чему Вы шли раньше сейчас разбито. Вы можете создать новое представление!
На самом деле Нет «правильного» и «неправильного» выбора и решения. Есть опыт, который Вы можете получить, но который может Вам показать что-то о самой себе. Ваш опыт показывает Вам то, что Вы боитесь себя, свои решений, что не доверяете себе, что не чувствуете опоры под ногами, что не чувствуете себя в безопасности, что не чувствуете себя защищенной.

Поэтому Вы и испытываете этот страх и пытаетесь «перестраховаться». Но от чего? от самой себя?
Ваша неуверенность, нерешительность и страхи так и будут внутри Вас, будут преследовать Вас где бы Вы ни оказались.
Ваш страх сейчас Вас ограничивает, и Вы позволяете ему управлять своей жизнью, прятаться от себя.
Для начала Вам нужно вернуть опору, посмотреть в глаза своему страху и вернуть себе контроль над собой и над жизнью. Разрешить себе принимать те решения, которые Вы хотите и не бояться сложностей, а справляться с ними.

Но, для этого Вам предстоит и разобраться в том — почему Вы настолько не уверены в себе, почему этот страх возник в Вас.
В принятии своего решения, Вам предстоит всё взвесить и расставить по местам, расставить приоритеты. Вы меняетесь и меняется Ваша жизни, жизненные задачи, жизненные цели, жизненный путь. Вы боитесь изменений, но Вы и не можете остаться на месте.

1- составьте на листке список 10 маленьких желаний, любых, которые вы можете сделать в ближайшее время, например заделать чашечку какао. Выполните все 10 желаний.
2 - как вы развлекаетесь и проводите отдых? Когда и с кем?

Здравствуйте. У вас происходит акцентуация личности. Можете почитать об этом, так как разговаривать об этом можно бесконечно долго. Возможно вам бы подошло изучение психологии или философии в качестве хобби. Все эти вопросы там глубоко обсуждаются и рассматриваются.

Добрый вечер!
Прошло 3 месяца, возможно, конфетно-букетный период закончился и каждый начал проявлять свое настоящее "Я" в отношениях. Парень разобрался за эти 3 месяца в себе и понял, что ему не нужны серьезные отношения и он не готов брать ответственность, т.к. он не достиг того, что в голове у него. (А что у него в голове? И чего он не достиг? И достигнет ли?)
Это не значит, что Вы какая-то не такая, означает это лишь то, что парень изначально не рассматривал Вас серьезно и хорошо, что Вы это узнали спустя 3 месяца. Да, тяжело, но это опыт и Вам придется это принять и справиться с этим.
Не держитесь за те отношения, где к Вам не относятся серьезно, где Вас не ценят. Вы найдете того, кто Вас действительно полюбит и захочет строить серьезные отношения.
А пока займитесь собой, отвлекайтесь на что-то, попробуйте арт-терапию, читайте книги.
Если хотите проработать эмоциональную привязанность, то обратитесь к психологу.
Удачи!

Здравствуйте Ирина! Здесь похоже на то, что у вас развилось смешанное тревожное и депрессивное расстройство. Не усугубляйте ситуацию, обратитесь на консультацию к психотерапевту.

А где сам вопрос? На сколько я понял у вас проблемы с самооценкой. Но видимо парню этому понравилась ваша скромность, что вы не такая распутная девушка, которые обычно возле него крутятся. Если вы возьмёте себя в руки и начнёте серьезно относится к себе и своимиднланиям, то стоит сказать парню напрямую о том, что он вам нравится и пригласить его на ужин. Иногда девушкам тоже стоит проявлять инициативу. А вот дальше вы и посмотрите есть ли смысл в развитии событий и такой ли он как вы представляете. Просто будьте серьезной, взрослой девушкой, которая знает чего хочет и добивается. Пока вы будете сидеть и грустить, то точно ничего не произойдёт. А если решитесь попытать счастье, то возможно получите опыт, а возможно и судьбу. Удачи.