Результаты поиска

Ангелина, здравствуйте.
Вы назвали тему вопроса послеродовая депрессия. Это очень серьезное состояние, поэтому прежде всего вам нужно обратится очно на консультацию к психотерапевту. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Доктор проведет полноценную диагностику и исключит депрессию, или подтвердит ее и назначит вам лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией. Или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Огромный расход был у вашего организма в последнее время, беременность роды, маленький ребенок 24/7 вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока поможет чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги» прекрасная книга, она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы узнаете какие есть способы борьбы с этим состоянием.
Несколько раз в день начните выполнять дыхательные упражнения, по 5-10 повторений:
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Также старайтесь чаще выходить на прогулку перед сном хотя бы, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку или перед ней одевать выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них.
Вам нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Это были рекомендации по диагностике послеродовой депрессии и борьбы со слезами.
Теперь что касается страха за ребенка. Ваш страх связан с тем что малыш имеет для вас максимальную ценность, вы хотите оберегать его от всего на свете, быть на чеку и контролировать все что происходит вокруг, но так не бывает. Ваш страх в какой-то момент стал иррациональным. Нужно понять что повышенной тревогой вы не оберегаете малыша а лишь делаете хуже и себе и ему, ведь он будет рости таким же тревожным глядя на вас, а стресс вредит здоровью, это реальная угроза для иммунитета и психики. С этим поможет психотерапия. Заниматься можно онлайн с психологом.
Помните о том, что дети очень быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
Берегите себя.

Елизавета, добрый день!
то что вы описываете - это реакция на усталость и повышение тревожности. Конечно Вы устали находясь в постоянных заботах о детках, естественно переживаете и за их здоровье. да еще плюс недосып, отсутствие возможности заниматься своими делами(тем что приносит удовольствие), менять обстановку - приводит к перегрузке нервной системы, а там уже что "попало под руку" - был момент и вы сфокусировались на здоровье - и теперь именно так психика Вас пытается отвлечь, остановить, обратить на себя внимание(иными словами чтобы вы отдыхали больше. начали заниматься собой. больше времени и внимания себе).
так что начните с режима дня, распределения забот о детях(поговорите с мужем как можно вас разгрузить, займитесь тем, что интересует, обязательно 1-2 часа в день только для себя) Больше выходите на прогулки, в гости(желательно с мужем и без деток) - необходимо переключиться.
Но так же можно очно обратиться к психотерапевту или неврологу и получить консультацию по вашему состоянию(возможно перегрузка сильная и необходима медикаментозная поддержка) . Но все же основа - в Вас(смене фокуса с детей на себя - деткам нужна счастливая и отдохнувшая мама!это лучшая забота о них) Начните с большей бережностью относиться к себе и своим интересам(тогда и психика перестанет так остро реагировать на "болезни" - вы же уже итак заняты собой)) и это будет не нужно.

Добрый день.
Если вы принимаете регулон, то у вас нет никакой овуляции.
Также у вас нет незащищенных ПА, потому что аы принимаете КОК.
По сути, у вас нет и цикла (менструально-овариального), цикл - это без таблеток. И кровотечения называются не менструациями, а кровотечениями отмены. Но это так, для интереса. Но суть в том, что следить за "продолжительностью цикла" нет резона - придет ли "отмена" раньше или позже на полдня, это не имеет отношения к вашей физиологии - это функция таблеток.
КОК - на данный момент, наиболее надежный метод контрацепции, его эффективность - 99,9... %. Забеременеть при регулярном приеме невозможно ни в какой день, потому что кок выключают овуляцию. Всегда.

Потому что вам назначили неправильно лечение, тревожные расстройства согласно рекомендациям лечатся антидепрессантами, я написала вам выше.
Не бойтесь пожалуйста лечиться.

Здравствуйте! Вам показана психотерапия и прием лекарственной терапии. Также можно использовать аутотренинг, например по Шульцу. Из психотерапии выбирайте когнтитивно-поведенческую психотерапию.

Добрый день , Юлия , Хотелось бы увидеть фото в полости рта , данные всех анализов и заключения докторов . Лейкоплакия требует комплексного лечения . Обязательна консультация терапевта , эндокринолога , дерматолога , онколога и гастроэнтеролога для выявления на все возможные соматические заболевания . Место исключение горячей , острой, кислой пищи. Полная санация полости рта , устранение повреждающих факторов в полости рта , удаление металических конструкций , если такие имеются , отказ от курени и алкоголя .

Параллельно обязательно.

Здравствуйте!
Вам нужно полностью обследовать сердце, чтоб разобраться в причине. Посетите кардиолога, выполните ЭКГ и холтер. Ковид может активировать те хронические заболевания, которые должны были проявиться через 10-20 лет.

Здравствуйте. Возможен такой вариант поствакцинальной полинейропатии, но прежде надо пройти ЭНМГ рук и ног по возможности игольчатую, там будет понятно есть ли какие либо нарушения в проведении нервных волокон. Тревога и страхи тоже такие нарушения могут давать.
По лечению Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц.
Тиогамма 600 мг 1 таб утром натощак - 1 месяц.
Карбамазепин 200 мг по пол таб 2 раза в день - 2-3 недели.

Здравствуйте. Очень похоже на тревожный синдром.
Неврологу очно показаться конечно нужно.
Попейте Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц ( рецептурный).
Сдайте кровь на ТТГ, ферритин, витамин Д.

Пока Ваш друг не решит сам обратиться к врачу, либо его не признают опасным для себя и/или окружающих, он имеет право не
обследоваться и не лечитьсяя. Прогноз развития психических заболеваний сложно предугадать, особенно заочно. Тут играют роль много факторов: наследственность, хронические заболевания, прием психоактивных веществ, условия жизни и т.д.