Результаты поиска

5769 совпадений
Проблемы со сном
30 июля 2024
Добрый день! Нахожусь в декрете, ГВ завершено полгода назад. Устала от проблем со сном. Еще до беременности мне, чтобы выспаться и нормально себя чувствовать, не хватало стандартных 7-8 часов. Нужно было 9, но тогда я хотя бы спала нормально. В 3м триместре беременности я...
Екатерина
Вопрос закрыт
Проблемы со сном.
22 июля 2024
Здравствуйте. Моей дочери 4.3 года. У нас уже давно проблемы со сном. Ребёнок отказался от дневного сна еще в 2.5 года. Сейчас картина следующая. Утром встает в 8 утра. В обед не спит (уложить пытались, бесполезно, ребенок прям в отказ от сна, будет просто лежать крутиться и...
Юлия, Североморск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, а как повеление? Тревоги не замечали? Какой гемоглобин?
Проблемы со сном
15 июля 2024
Здравствуйте. У меня проблема со сном - я не сплю всю ночь, а если сплю, то прерывисто и поверхностно, утром просыпаюсь уже уставшая, еле заставляю себя встать с кровати. Продолжается это несколько лет (примерно 6-7). Пью 3 месяца: магний 800 мг и мелатонин, никаких...
Даниэла, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Требуется повторная консультация эндокринолога для подбора дальнейшей терапии.
Проблемы со сном
9 июля 2024
Часто страдаю проблемами со сном.Летом сбивается режим,особенно в отпуск.Ночью засыпаю примерно полтора часа,посыпаюсь примерно в четыре,могу несколько часов после этого не спать.Если засыпаю,то поздно просыпаюсь и чувствую себя плохо.Ночью чувствую себя бодрой.Пыталась...
Анна
Вопрос закрыт
если нет дефицитов, консультация психотерапевта. если не таблетки, то психотерапия хорошо помогает убрать тревожность.
Можно использовать белый свет для засыпания, медитацию. Но просыпание среди ночи - это именно повышение тревожности, которую нужно отработать с психотерапевтом.
Странности со сном
7 июля 2024
Добрый день! Ситуация следующая. Второй день засиживаюсь за компьютером допоздна (так как в отпуске, а днём занят). При чем играю в игру, которая достаточно эмоциональная. (но раньше такого не было). Позавчера все началось. Засиделся до пол 4 утра, когда лег, уже начинало...
Игорь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
У Вас сбился режим сна, к тому же добавилось тревожное расстройство.
Попробуйте нормализовать сон и ложиться в одно и то же время благоприятное для сна, это 10-11ч вечера и вставать в 7-8 утра.
На ночь можете сейчас принимать таб.мелатонин 3 мг 1 таб за 30 минут до сна
Проблемы со сном.
6 июля 2024
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Впервые в жизни такое.Месяц назад я сильно перенервничала. Были и истерики, и скандалы. И начались проблемы со сном. Сначала не могла долго уснуть (ложиться я привыкла часов в 12 ночи), потом в полудреме до утра. От нервов и переживаний аж...
Ярослава, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Фенибут - слабый препарат. Начните принимать его по 1 табл 3 раза в сутки после еды. Если эффекта не будет, то Вам надо не к неврологу, а врачу-психотерапевту/психиатру обратиться. Начните сегодня принимать. + на ночь мелатонин тоже можно.
Проблемы со сном
5 июля 2024
Здравствуйте, подскажите, сестра инвалид 1 группы, постоянно нервничает и проблемы со сном. Прописали таблетки Хлорпротиксен Санофи 50 мм, даю 1 перед сном. По итогу ложится в час ночи, просыпается в 5 утра и начинает кричать. Вопрос можно ли увеличить дозу до 100 мм?
Павел
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Сначала сделайте 75мг, если без эффект, то 100мг
Проблемы со сном
3 июля 2024
Здравствуйте, на протяжении двух недель не могу нормально спать. Либо не сплю всю ночь, либо просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть. Пью афобазол, результата нет. Купила новопасит. Возникает чувство беспокойства перед сном, тревога. На фоне бессонницы происходят истерики со...
Оксана, Липецк
Вопрос закрыт
Оксана, здравствуйте
Ранее проблемы со сном столь длительные случались?
Какие события предшествовали вашей бессоннице?
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Проблемы со сном
1 июля 2024
Здравствуйте! С 4 месяцев начались проблемы с ночным сном , сейчас нам уже 7 месяцев все становятся только хуже…. Может просыпать каждые 30-40 минут и кричать во сне, покачаешь положишь обратно 10 минут и опять кричит и так может продолжаться всю ночь до 6 утра .Если...
Елена, Москва
Вопрос закрыт
киндинорм можно, НО как показывает практика ни дормикинд, ни киндинорм никому практически не помогают, я не советую их к приему. В том числе со своими 2 детьми убедилась, что препараты особо не эффективные.
Проблемы со сном
18 июня 2024
Была бессоница, сопровождалась напряжением в голове и непритяными ощущениями в области сердца, пытаяь уснуть закрыв глаза в голове было напряжение и мысли всякие влетали, панической атаки не было вроде, так было месяц, то спал то не спал, обратился к неврологу, прописала...
Андрей
Вопрос закрыт
Добрый вечер !) атаракс можно оставить и до месяца , если на утро есть сонливость добавьте Мексидол 125 мг 1таб 3 раза в день -до 1 мес, ну или можно даже атаракс заменить на адаптол по 500 мг по 1таб 2 раза в день , он сонливости не вызывает
Проблемы со сном
7 июня 2024
Здравствуйте! Сыну 1 год и 3 месяца. Вот уже чуть больше недели он стал очень плохо спать. Укладываю его в 19.00-19.30. Около часа поспит нормально, а потом начинает постоянно просыпаться. Может через 10 минут просыпаться, может через 30. Садится в кроватке, кричит меня,...
Мария
Вопрос закрыт
Скорее всего малыш переживает очередной скачок роста или сепарационный кризис. Это пройдет) Чаще обнимайтесь,целуйте и играйте.
Проблемы со сном
21 мая 2024
Около 10 лет проблемы со сном, просыпаюсь от нехватки воздуха, такое может повторяться несколько раз в месяц, иногда наоборот очень редко, может раз в месяц два, три. Откашливаюсь обычно, бегу умываюсь, потому что сквозь сон когда нет воздуха, паника.. ну и потом опять ложусь...
Николай, Ногинск
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
При апноэ сна нужно пройти вначале компьютерную полисомнографию, такой маленький прибор можно заказать и его Вам вышлют, результаты показать врачу.
Для лечения необходимо также показаться ЛОР-врачу, чтобы исключил проблемы с дыханием - обычно проводится слипэндоскопия.
Снижать вес обязательное условие, без этого никакое лечение не поможет.
Пересмотреть рацион питания в сторону увеличения количества овощей, зелени (кроме картофеля - он углевод), больше двигаться.
Вопросы по специальностям
Показать все
Екатерина Николаевна Белогурова
36 отзывов
Акушер, Гинеколог, Врач
2010-2018 , Медицинский
Опыт работы: 6 лет
Марина Юрьевна Гвоздева
415 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года
Виктория Леонидовна Никитина
31 отзыв
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
57 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Виктория Викторовна Резник
127 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Павловна  Солтыс
49 отзывов
Гематолог, Терапевт
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет