Результаты поиска

Question 1

22 марта 2024

Добрый деньОтличаюсь повышенной тревожностью всю жизнь. Работала с психологами. Без каких-либо стрессов держу себя под контролемС начала года произошла череда стрессов, две болезни подряд, простуда и ОРВИ и затем операция. Я почти восстановилась, но сильно обострилась...

Надежда, Москва

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2024-03-22T16:30:51+03:00

Здравствуйте. Вы не обозначили свой вопрос, я так поняла, что интересует лечение тревожного состояния и бессонницы? Нарушения сна чаще всего являются симптомом какого-либо заболевания, в вашем случае - тревожного расстройства. В каком направлении вы работали с психологом? При таких симптомах наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия. Из книг могу порекомендовать Р.Бузунова «Как победить бессонницу?». Если говорить о медикаментозном лечении, то при тревожных расстройствах препаратом выбора является антидепрессант из группы СИОЗС, это рецептурные медикаментозные средства , поэтому для выписки нужно обратиться на очный прием к психотерапевту. Из безрецептурных можно использовать донормил, за 30-40 минут до сна.

Question 2

Проблемы со сном, тахикардия

1 ответ

26 февраля 2024

Здравствуйте. В последнее время, я постоянно тревожусь. У меня подозрения на окр и я планирую посетить психиатра через некоторое время. Из-за тревоги у меня повышается пульс. Обычно от 100 до 150 (при том без физ нагрузки). Так же я довольно плохо сплю. Мне постоянно снятся...

Адель

Вопрос закрыт

Вильчик Евгения Сергеевна · Answer · 2024-02-26T02:31:15+03:00

Здравствуйте. Щитовидную железу обследовали ? Такие симптомы могут быть при гипертиреозе, необходимо сдать анализы на гормоны: ТТГ, св.Т3, св. Т4. Пройти узи ЩЖ и проконсультироваться с эндокринологом.

Question 3

Истерики, связанные со сном

3 ответа

16 июня 2023

Здравствуйте, дочери 1,8, до прошлого месяца проблем со сном не было, Укладывали спать и ребенок засыпал в течение 10-15 минут. Ночью спит в своей кровати, днём в нашей. С года у нас один сон.Месяц назад стало сложно уложить ее на ночной сон, укладывали по часу-1,5, днём...

kukolkane@mail.ru

Вопрос закрыт

Шмойлова Ирина Анатольевна · Answer · 2023-06-16T13:02:29+03:00

Шмойлова Ирина Анатольевна

Здравствуйте.
Загрузите видео,пожалуйста,в яндекс диск.

Question 4

Депрессия, проблемы со сном

10 ответов

19 декабря 2022

Можно ли здесь выбрать в поддержку психолога? На первое время поддержка сильно нужна! Желательно в переписке, вопрос-ответ. С ноября состояние депрессии, нет сил. Панические атаки. Сейчас расстроился ещё и сон. Потеряла опору на себя! Все время лежу. Нет сил ходить или что то...

Валерия, Йошкар-Ола

Вопрос закрыт

Георгиева Юлия Сергеевна · Answer · 2022-12-19T16:58:41+03:00

Добрый вечер
Скажите, в связи с чем возникла депрессия? Что произошло в вашей жизни?
Если бы депрессии не было, чем бы вы хотели заниматься?
Каково состояние ваших мыслей на данный момент? Что сильнее всего беспокоит?

Question 5

Проблемы со сном. Бессонница

3 ответа

21 сентября 2022

Здравствуйте. Я месяц назад родила, было кесарево сечение. Беременность была тяжёлая. Ещё тогда начались проблемы со сном. После родов первое время удавалось заснуть, но тяжело , вставала на кормление часто. А сейчас, последние две ночи не спала совсем. Хочу очень спать, но...

Евгения, Москва

Вопрос закрыт

Поторочина Анастасия Юрьевна · Answer · 2022-09-21T16:35:42+03:00

Здравствуйте при кормлении грудью можно только магний В6 и валерьянку+психотерапию, нужно отменять ГВ и получать комплексное лечение АД+подерживающуя терапия.

Question 6

Помощь со сном грудничка

7 ответов

25 декабря 2020

Здравствуйте. Помогите пожалуйста уже выбившимся из сил родителям. Нашему малышу сейчас 3 месяца. С рождения спустя неделю после род дома познакомились вплотную с понятием детские колики. Грудным молоком прекратила кормить на третьей неделе жизни, в связи с тем, что наш...

Лилия

Вопрос закрыт

Быченко Валерия Вячеславовна · Answer · 2020-12-25T08:11:50+03:00

Зубы - это автономное явление. С этим ничего не сделать - это надо пережить. Пока зубки активно не начали резаться, можно купить силиконовую насадку на палец (ваш) и давать ребенку её грызть, параллельно с этим массируя ему десна.
А про режим я сначала тоже не верила: прошла все ступени ада с криками и укладывания и по нескольку часов. А как только начали выстраивать режим - оказалось, что ребенок может возмущаться, только когда подгузник полный и есть хочет. А в остальное время в благодушном состоянии. И укладывания стали гораздо проще - минут 5-10, причем ему не помеха работающий телевизор, разговор по телефону, стройка за окном.
А те редкие колики колики, которые бывают ночью решаются выкладыванием на животик сверху на маму - он пропукается, даже не просыпаясь. И спит дальше

Question 7

О проблеме со сном

2 ответа

22 апреля 2020

Здравствуйте! У меня вот уже почти 6 лет ( после рождения ребёнка) очень серьёзные проблемы со сном. Засыпаю по два часа, или могу заснуть достаточно быстро( в течение 20 минут), а стустя 5-6 часов просыпаюсь, спать в этот момент не хочется, спустя пару часов меня начинает...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Казачек Николай Николаевич · Answer · 2020-04-22T16:35:41+03:00

Из наиболее мягких снотворных препаратов: мелатонин 3 мг за 1 час до сна. При недостаточной эффективности ивадал (золпидем) перед сном, его продолжительности действия должно хватить на всю ночь.
Обязательна гигиена сна: проветривание спальни, увлажнение воздуха, регуляция режима дня, отсутствие телевизора и новостей в вечернее время, исключение дневного сна, вечером хвойные ванны, на ночь не пить много жидкости.
По возможности работа с психологом (многие работают онлайн)

Question 8

Решение проблемы со сном

6 ответов

21 августа 2018

Здравствуйте. Скрытая депрессия с тревожным расстройством. Пью уже 11 дней прегабалин и флуоксетин. Есть очень заметные улучшения. В течении дня абсолютно спокоен, не нервничаю, радуюсь простым моментам, засыпать не сложно и насколько я понимаю антидепрессант еще толком не...

Дмитрий, Киев

Вопрос закрыт

Белов Евгений Владимрович · Answer · 2018-08-21T16:21:59+03:00

Белов Евгений Владимрович

Дмитрий, если будет необходимость пишите в личку.

Question 9

Проблема со сном малышки

4 ответа

13 декабря 2017

Здравстуйте, моя малышка очень трудно засыпает, впечетление что ее мозг не отключается от окружающей среды, плачет очень сильно, особенно перед ночним сном, а во сне вздрагивает часто, иногда дрожат руки. К неврологу мы ходили, сказали проблем нету, на всякий случай...

Armen

Вопрос закрыт

Фадеева Ульяна Валерьевна · Answer · 2017-12-13T10:43:47+03:00

Здравствуйте! Какой возраст ребенка? Особенности течения беременности, родов?

Question 10

Серьёзные проблемы со сном

1 ответ

11 ноября 2017

Доброго времение суток.У меня такая проблема, что кому не скажу никто не верит и никто никогда не слышал про такое.У меня какая-то полная дестабилизация сна. Виноват конечно сам.Раньше когда был помладше лет 15 назад начал смотреть допоздна телевизор, ложился спать в 12-1-2-3...

Пётр

Вопрос закрыт

Ласткова Наталья Дмитриевна · Answer · 2017-11-12T02:29:20+03:00

Добрый вечер, Петр. Антидепрессанты и нейролептики не подействовали? А то я этот момент не поняла. Феназепам Вам не предлагали курсом пропить? Народные средства? Травяные настои, настойки? (не жень-шень, элеутерококк, а натуральные, заварные). Иглорефлексотерапия? Гипноз? Гомеопатия?

Question 11

Со сном полная беда.

12 ответов

2 сентября 2017

Началось лет 6-7 назад, стало сокращаться продолжительность сна, раньше мог спать хоть 12 часов, сейчас дай бог 6-7, потом просыпаюсь в каком то напряжение, организм не отдохнул, напряжен, а заснуть не могу. У меня постоянно болит спина, ставили диагноз фибромиалгия, так вот...

Артур, Москва

Вопрос закрыт

Рыбакин Владимир Иванович · Answer · 2017-09-02T04:18:05+03:00

Причин бессоицы множество. Поэтому подходя поверхностно посоветуют Вам снотворное, но Вы и сами это принимает ни понимаете, что это не лечение, а воздействие на следствие. Найти причину Вашего состояния, чтобы её ликвидировать или подавить можно лишь при очном контакте со специалистом неврологом. Поэтому здешние советы н приведут Вас к решению Вашей проблемы.