Результаты поиска

Здравствуйте. Вам показана психотерапия. Проблема поведенческая. Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться.

Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом.

Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения.

То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция.

Здравстввуйте. 10 мг арипипразола - это минимальная дозировка, при её уменьшении эффекта от препарата не будет. Арипипразол принимается 1 раз в день, делить его на 2 приема не стоит. Обычно в течении 2 недель организм адаптируется к препарату и он переносится легче. Кроме того, вполне возможно, что описанные Вами ощущения наблюдаются в рамках Вашего заболевания, а не в результате действия арипипразола. Скажите, а нормотимики Вы дополнительно принимаете?

Анастасия доброго времени суток.
Подскажите, а в целом Ваше либидо не понижено? Возбуждение испытываете?

Субмаксимальная чсс для вашего возраста 167. То есть это адекватное повышение ЧСС во время физ нагрузок. Он может быть выше, но в таком случае лучше ослабить нагрузку.

То, что написали про показатели пульса ночью и днём является нормой.

Дарья, здравствуйте! Вы проецируете свою тревогу на дочь. Три года- это возраст самостоятельности ( то есть ребёнок начинает отделять себя от матери), может быть Вам тяжело отпускать дочь от себя? Были ли серьезные болезни у ребёнка? Психологически Вы сейчас переживаете своё детство и все бессознательные травмы могут давать о себе знать. Постарайтесь успокоиться , почувствуйте своё тело, находитесь здесь и сейчас. Можете выпить легкое успокоительное на растительной основе.

Здравствуйте. Шейный отдел не болит? Головокружения могут быть связаны со спазмом сосудов, желательно пройти УЗДГ сосудов шеи, ЭКГ, ЭХО сердца, общий анализ крови, сахар, ферритин, ТТГ, Т4 свободный.
Приливы тошноты, жара , озноба, страха - это на панические атаки похоже, в том числе и мышечный спазм дает тревога. Афобазол так себе препарат, мало эффективный, хотя бы Атаракс попить 25 мг по пол таб 3 раза в день 1 месяц, но он идет по рецепту по этом обязательно посетить невролога после обследований.

Добрый день! Используйте во время полового акта лубрикант

Здравствуйте.
Попробуйте Фенибут 250 мг 3 раза в день в течении месяца.
Магний б6 форте также месяц
И нужен очный приём психотерапевта

Здравствуйте
Как давно у Вас такое состояние?
Можете ли связать появление таких симптомов тревоги с чем-то

Вам нужно устранять причину, а не пить таблетки для расслабления. Причины могут быть от резких движений, недостаточного количества смазки до травм влагалища, воспалительных процессов. Поэтому повторюсь, Вам нужно разговаривать с партнером о том, что Вы чувствуете, и обратиться для осмотра к гинекологу. Будет ли у Вас при следующем контакте боль я, к сожалению, ответить не смогу.