Результаты поиска

Тогда я бы добавил для прикрытия противотревожный препарат и остался бы на 50 мг. Но лучше показаться именно врачу-психотерапевту или врачу-психиатру.

Андрей доброе утро, скорее всего речь идет о тревожном расстройстве, но чтобы правильно установить диагноз и назначить правильное лечение нужен конечно очный осмотр. Сейчас можно начать принимать Фенибут по 250 мг 3 раза, еси эффекта в течении месяца Вы не увидите, тогда Вам нужно будет применять для лечения антидепрессанты группы СИОЗС, они как раз применяются при тревожных расстройствах и способствуют подавлению подобных размышлений. Такими препаратами будут Пароксетин, Сертралин, Эсциталопрам, Циталопрам. В любом случае очный осмотр психиатра или психотерапевта обязателен. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Всего Вам доброго! Будьте здоровы!

Добрый день, Олег! Состояние, которое вы описываете похоже на тревожно- депрессивное. С данным состоянием возможно справиться как методами психотерапии, так и медикаментозно. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке . Это можно сделать как очно, так и онлайн

Будьте здоровы)

Здравствуйте! Вам нужно большее время уделять предварительным ласкам. Начать можно с эротического массажа. Вы должны раскрепоститься и доверять партнёру. Выбирайте то, что Вам больше нравится.

Здравствуйте.
В целом по анализам коррекция не требуется.
Незначительные отклонения допустимы при беременности.

Здравствуйте, Олеся

В первую очередь вам важно освоить техники направленной медитации и расслабления (самостоятельно или на консультации с психологом - олайн либо очно), поработать со страхом.

Есть приемы, позволяющие достичь раслабления за 1-2 минуты но на освоение навыка может потребоваться время (от 14 до 45 дней - у всех по-разному).

Антидепрессанты и противотревожные препараты противопоказаны при грудном вскармливании, но, прии отсутствии выхода можно обратиться к психиатру (онлайн или очно. За личной консультацией) - врач подберет максимально безопасный препарат.

Здравствуйте. Пропейте Мелаксен ( Меларитм) или Велсон 1-3 месяца, пройдите курс расслабляющего массажа.