Результаты поиска

Здравствуйте
Фенибут недоказанный препарат , его действие сомнительно
Эффективность можно проверить на сайте
https://mediqlab.com/
Транквилизатор может выписать невролог в гос учреждении на основании диагноза тревожное расстройство

Здравствуйте, Ольга, в этой ситуации необходимо действовать комплексно: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначит лечение. и 2. подключить работу с психологом. Есть направление КПТ, оно считается наиболее эффективным при работе с тревогой. Вы будете учиться понимать своё восприятие, исследовать когнитивные искажения, выявлять установки и убеждения и менять их, учиться анализировать мысли и более реалистично к них подходить, также и менять постепенно своё поведение. Освоите техники работы с тревогой.

Здравствуйте! Все трудности нахождения в социуме от Вашей неуверенности в себе. Страх того, кто о Вас чо-то подумает. Когда рядом кто-то с Вами, легче от того, что мысленно думаете, что все взгляды смещаются с Вас на другого человека, который находиться рядом с Вами.

Владимир здравствуйте!
Первично задам такой вопрос : 16 лет назад , когда выявили это состояние - подключали ли вы индивидуальную психотерапию?
Проблемы тревожного расстройства не лечатся препаратами, фармакотерапия стабилизирует острое состояние , далее можно справится посредством психотерапии . Проблемы то все в психике - решение там же.

Здравствуйте, Вероника. Попробуйте вести дневник и записывать в него свои мысли, идей. Записи помогут вам немного по-другому взглянуть на свои размышления. Они станут чуть более систематизированнее. Вы можете позднее найти в них что-то значимое и полезное для себя.

Здравствуйте
Я бы не рекомендовала сочетать ГВ и антидепрессанты. Они проникают в грудное молоко и ребенку они совсем не желательны.
Переходите на ИВ, лечитесь. Ваше хорошее, спокойное состояние для ребенка гораздо ценнее, чем молоко.

Добрый вечер.
Прочитала вашу историю и позволю себе дать несколько советов, хотя по сути все просто - чтобы прийти к норме, нужно уйти от "ненормы", что вы и сами знаете. Что могу вам сказать:
1. Отказаться от стимуляторов. Это вредно в любом плане, не только в психологическом.
2. Отказаться от мастурбации. Чем больше естественности в отношениях, тем лучше.
3. Почаще напоминать себе о том, какая замечательная девушка рядом с вами и что совсем негоже представлять на ее месте кого-то еще.
На моральное и физическое исправление нужно много времени - далеко не с первого раза ситуация изменится, будет сложно, будет крайне остро обнаруживаться нехватка ощущений. Но у вас стаж 12 лет, уже рефлекс, который надо повернуть вспять, что, естественно, не может быть простым. Важно, чтобы вы решили для себя, поставили окончательную цель. По сути, нет никакой трагедии, если не дать себе веществ и не тереться об одеяло, правда? Обесценьте все это в своих глазах, станет легче. Заведите календарик, на котором обводите кружочками каждый день без зависимости - это тоже стимул. Месяц отказа - и вы заметите положительные изменения.

Здравствуйте! Вам необходимо обратиться очно к психиатру!

Ваши жалобы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Посмотрите на моём сайте информацию про ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО и ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. Найдите возможность показать ее врачу-психотерапевту, желательно обращаться к частнопрактикующему специалисту - это сохранит её анонимность. Ещё, как вариант, консультация психотерапевтом в Скайпе.

Петя. Вам 21 год. Кто и почему Вам должен что- то запретить? Но. Вам самому не кажется, что аниме и игры это как- то ...не вся жизнь? А жизнь у Вас одна. Это не репетиция и с этими желаниями нужно как- то разбираться. Шизотипическое расстройство скорее заметят Ваши родственники. Это очень жизненные галлюцинации, голоса, видения. Вы сами не в состоянии будете отличить их от реальности.