Результаты поиска

83 совпадения
Навязчивые мысли
вчера, 06:12
Проблема обстоит у меня такая, у меня неконтролируемые мною навязчивые мысли о плохих воспоминаниях такие, как оскорбления, грубость, деструктивная критика. Мне надо научиться реагировать на негатив иначе. Пример приведу в чате.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
я вам расписала выше. попробуйте вести дневник, чтобы отследить автоматические мысли, которые вам укажут на глубинные убеждения и правила. изменив эти правила, вы измените свое отношение к ситуации. так сходу это решить не получится, это нужно постоянно погружаться и исследовать

травмирующее событие определяется мозгом как опасное, и чтобы потом не допустить подобных ситуаций, формирует защитное поведение и правила защиты в подобных ситуациях. подобные ситуации мозг всегда сравнивает с эталонной самой сильной опасностью, когда был сильный шок, стресс

чтобы отпустить ту ситуацию, ее нужно вспомнить и рассмотреть со всех сторон и пересмотреть свое отношение к ней, к участникам тех событий, к себе

но нужно не только погружаться в прошлое, но и в настоящем исследовать свои реакции и менять поведение, если что-то вас не устраивает.

то, что было в прошлом, оно сформировало условный рефлекс, но можно менять его, не только погружаясь в прошлое, можно действовать иначе уже сейчас, и тело и мозг запомнят новое поведение
Заболевание кожи на головке члена
19 ноября 2024
Здравствуйте!проблема меня беспокоит чисто эстетически.никаких зудов и чесаний,но внешний вид меня самого пугает,не говоря уже о супруге.иногда,в основном после ПА цвет менялся на здоровый и не чувствовалась грубость кожи
Владислав
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Владислав
Могу предположить , что - это Склероатрофический лихен
Процесс хронический
Есть теория происхождения аутоиммунная, генетическая,
-консультация эндокринолога для поиска аутоиммунных заболеваний ЩЖ, надпочечников, гипоталамо - гипофизарной зоны
- исключить заболевания ЖКТ
- проверить дефицитные состояния: Вит д, сывороточное железо и ферритин, цинк, медь, магний, в12 и в9
Коррекцию проводит терапевт
- обследоваться по урологической части
- сделать узи полового члена с доплером , проверить все ли нормально с кровотоком
- проверить уровень тестостерона . Снижение уровня ведет к развитию лихена
Наружно и в длительной терапии
- дермовейт мазь тонким слоем 2 раза в день 1-2 мес
Затем через день, затем 2 раза в неделю еще несколько месяцев
- аевит по 1 кап 2 раза в день месяц
Как простить обман и грубость со стороны мужа
12 ноября 2024
Не могу простить обман мужа!Его грубость и постоянные обвинения ,во всех скандалах виновата только я по его мнению
Рита
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Рита! Можете конкретнее описать проблему?
Черная точка на животе
11 февраля 2024
Здравствуйте! Появилась небольшая черная точка над пупком, она втянута внутрь, ее не получается выдавить, раньше не болела, сейчас начало вызывать дискомфорт и боль, при нажатии чувствуется грубость. Что это и что с этим делать?
Софья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Это меланоцитарный невус, если он начал беспокоить-обратитесь к онкологу. Удачи
Осиплость и грубость голоса
22 октября 2023
Здравствуйте.Мне 49 лет переболела острым ларинготрахеитом с повреждением связок, теперь осиплость голоса и подкашливаю.Подскажите как лечить осиплость и кашель немного присутствует.Снимок делала бронхи и лёгкие чистые.
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте!! Сколько времени прошло после болезни? Чем лечились? Соблюдаете ли Вы щадящий голосовой режим? Пробовали ли Вы использовать Гомеовокс, небулайзерные ингаляции?
Можно фото горла?
Грубость в сексе
2 июня 2023
Добрый день! Мой муж любит грубый секс, любит унижения (например золотой дождь, это не постоянно но как разнообразие), нравится придушивать и дергать за волосы. Так же ему нравится секс втроем то есть его очень возбуждает когда он меня делит одновременно ещё с каким то...
Ксения, Люберцы
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Причин может быть много. Самое главное Ваше отношение к этому. Для Вас это приемлемо? Вы разделяете мужские желания или делаете так чтобы он остался доволен?
Грубость в интимной жизни
2 июня 2023
Добрый день! Мой муж любит грубый секс, любит унижения (например золотой дождь, это не постоянно но как разнообразие), нравится придушивать и дергать за волосы. Так же ему нравится секс втроем то есть его очень возбуждает когда он меня делит одновременно ещё с каким то...
Ксения, Люберцы
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
То что вы описываете встречается, ваш муж такой не один. Только вам решать нужны ли вам такие отношения. В чем заключается ваш вопрос?
Лечение дефицита тестостерона через Тамоксифен и Кломифен
11 ноября 2022
30 лет. Обнаружен дифицит тес-на (имт 30, вредные привычки, малая подвижность). Пропил тамоксифен 3 месяца по 50 мг. Сейчас купил кломифен, т.к. результат не сильно улучшился с Там-на. Такое ощущение, что повысился эстроген, пропала грубость в голосе, уверенность.. Это...
Digital Electronic, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Следует сперва пройти стандартное обследование для понимания причины андрогенного дефицита!
1. УЗИ органов мошонки (с кровотоком - исключить варикоцеле, частая причина мужского фактора)
2.ТРУЗИ (предст. железа и семен. пузырьки)
3. ПЦР на инфекции (лучше Андрофлор+впч, герпес, цитомегаловирус)
4. Микроскопия и посев секрета предст. железы
5. Муж. гормоны (тестостерон общий, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин)
Почему моя больная раком мать стала очень злой и агрессивной именно в моем отношении?"
8 мая 2022
Добрый день. Моя мать уже 2 года борется с раком. Это время позволило нам пересмотреть наши отношения, и в некой степени даже улучшить их, хоть мы никогда и не были близки. Но сейчас она проявляет именно в мой адрес агрессию и грубость, вплоть до проклятий.
Вика
Вопрос закрыт
Здравствуйте. В зависимости от того, как протекает заболевание, причиной могут быть как чисто биологические причины (например, сдавливание метастазами определенных тканей, которые приводят к увеличению агрессии),так и внутренние сложности справиться со своей болезнью.
Это сложно принять,что мама злится, но это больше ее внутренние процессы, чем действительно вы - причина ее злости. Можно проработать это с психологом, свои чувства об этой ситуации.
Реакция на грубость
19 апреля 2021
Добрый день. Интересует как научить себя адекватно реагировать на грубость людей и если ответить им то как потом не переживать сотни раз эту ситуацию и не придумывать другие ответы. Шли домой с ребенком и собакой, из нашего подьезда вышла девушка и собакой поменьше и так как...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Наталья!
Конечно, грубость других может очень раздражать и портить настроение. Но Вы правы, что думать потом об этом целый день - это уже неконструктивно, только портить себе настроение еще больше. Важно научиться не принимать это близко к сердцу и не фиксироваться на негативных эмоциях.
А потому:
1. Отвечайте так, как считаете нужным (в пределах разумного, конечно). Можно заранее придумать универсальные варианты ответов, как Вы считаете правильным отвечать в подобных ситуациях, и следовать этому. Всех возможных вариантов диалога все равно не предугадать, поэтому думать потом "что можно было" можно в любой ситуации. Определитесь с общим направлением ответов, способами реагирования, которые считаете правильными для Вас.
2. Старайтесь относиться к хамству под другим углом. Скажите себе: "Неужели я позволю чужому, постороннему человеку испортить мне настроение на целый день?". Человек, который Вам нахамил - это просто прохожий, чужой Вам. Он ничего для Вас не значит, и его мнение тоже. Неужели Вы позволите чужому Вам человеку, который плохо воспитан, испортить себе и Вашему ребенку день, занимать Ваши мысли столько времени?
3. Скажите себе, что подобное - это просто неприятные обстоятельства, не более того. Случайное хамство - это неприятность из серии, что Вы попали под дождь, под холодный ветер, Вас облаяла собака. Конечно, все это неприятно, и это может испортить настроение, но на кого тут обижаться? Это просто бытовое неприятное обстоятельство. Вы будете злиться на лужи от дождя? Они могут Вас раздражать, но Вы обойдете лужу и пойдете дальше, правильно? Или, положим, снег с ветки на Вас упал - Вы отряхнетесь и пойдете дальше. Вот и к грубому прохожему постарайтесь относиться также - "отряхнитесь" и идите дальше.
4. Желание красиво отвечать и мысли об этом в последующем - это признак ранимости, трудностей с самооценкой. Вы в чем-то чувствуете себя уязвимой, поэтому Вам хочется давать отпор - тем самым Вы доказываете себе, что можете за себя постоять, что не позволяете другим себе хамить. Не позволять это другим - само по себе правильно, но если это именно долго беспокоит потом - значит, есть именно потребность доказывать себе что-то. Возможно, например, в школе Вам хамили, а Вы стеснялись ответить, поэтому во взрослом возрасте Вам хочется компенсировать это. Таким образом, проанализируйте свою самооценку и старайтесь повышать ее. Скажите себе, что даже если Вы где-то промолчали и не ответили - это не означает, что Вы не можете. Вы способны за себя постоять, просто порой незачем тратить на это лишние силы, свои эмоции и время.
5. Подумайте о том, что человек, который хамит, тоже имеет какие-то свои трудности, поэтому и хамит. Он плохо воспитан, или у него куча проблем, из-за чего большое напряжение, и он срывается. Или он чувствует себя неуверенно - люди часто хамят, чтобы самоутвердиться. Этот угол зрения поможет отнестись к агрессору с некоторым сочувствием, что снизит Вашу ответную агрессивность.
Хорошего Вам настроения!
С уважением, Анастасия
Заядлый онанизм!
17 апреля 2018
Здравствуйте! Посоветуйте, как избавиться от проклятого онанизма, простите за грубость, он меня уже в капкан свой завел, вырваться непосильно мне, что делать... помогите... Страдаю от него, прочел о его вреде, все равно назло перечу, делаю! 23 Года мне, уже не знаю... знаю...
Максим, Новоалтайск
Вопрос закрыт
Почему вы так негативно зациклены на этом? Мастурбация не приносит вред организму. Это способ психологической и сексуальной разрядки, ничего страшного в этом нет. Сексуальный голод точно такой же как и голод на еду, его необходимо утолять, что вы и делаете. Пока у вас не появился постоянный половой партнёр ничего ужасного в этом нет. Потом вы будете заниматься сексом с партнёршей и надобность в мастурбации отпадёт или снизится до минимума.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Дарья Вадимовна Хаймулдинова
77 отзывов
Венеролог, Дерматолог
2010-2017, Новосибирский
Опыт работы: 6 лет
Евгений Владимирович Ходырев
37 отзывов
Педиатр
ГБОУ ВПО РНИМУ им. Пирого
Опыт работы: 7 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
35 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет