Результаты поиска

Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.

Пожалуйста

Добрый день! Скажите, пожалуйста, Вы целую таблетку Тразодона пьёте?

Здравствуйте, для исключения патологии гортани/глотки , в том числе инородного тела вам необходимо обратиться к ЛОР-врачу для эндоскопического осмотра гортани и глотки . После осмотра уже можно будет определить дальнейшую тактику и исследования ,если в них будет необходимость

Михаил здравствуйте, по врал зам действительно все хорошо. Повода для проведения к колоноскопии нет , так как нет крастных флагов( температура , кровь в стуле , ночные позывы в туалет , похудение , и повышенные показатели воспалительных маркеров крови)

В данном случае действительно вероятнее всего связано со стрессом , переживаниями , тревогой . Это встречается достаточно часто , так как нервная система кишечника тесно связана с нервной системой головного мозга и наше психоэмоционального состояния . Поэтому я бы рекомендовала сходить на консультацию к психотерапевту. Так как такое состояние портит качество вашей жизни.

Рута, здравствуйте.
Вам тяжело, я представляю, что это такое - быть не на своем месте.
Вам не подходит работа, такое бывает. Ни вы не изменитесь, ни ваш темп деятельности, ни другие нюансы вашей личностной организации, ни требования руководства, ни отношения коллеги, ни функционал. Вот все будет идти так, как идет. На вас давят, вы терпите, раздражение нарастает, нервная система истощается. Никто не замолчит и в покое не оставят, этому к сожалению, вряд ли исполнится, вы зам и у вас особый уровень ответственности. И все это не ваше, для вашего внутреннего пространства чужое.
До какого момента так будет? Какой будет из этого всего выход? Как вы его видите? Что мешает оставить все сейчас? Вы не в школе часом работаете ? Так очень часто обречённо ждут до июня педагоги, чтобы уволиться и обрести заветную свободу.

Здравствуйте, Элина!
Пройдите пожалуйста тест МЧАТ и напишите результаты

Здравствуйте!
По описанию у вас симптомы тревожно-депрессивного расстройства, в таком случае нужно менять антидепрессант, тем более вальдоксан слабый антидепрессант, он больше работает как снотворный препарат, к тому же может негативно влиять на печень, поэтому за такой период времени рекомендую сдать биохимию крови.
Можно заменить на элицею, только его прием начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут (1 таб), а затем уже спустя месяц оцениваем есть эффект от АД или нет, если эффект не достаточный, то повышаем дозировку до 12,5 мг, то есть сразу две таблетки принимать не нужно. Данный антидепрессант принимают утром, если он будет вызвать бессонницу или вечером, если вызывает сонливость. Еще вместо элицеи можно рассмотреть золофт, у него тоже есть активирующий эффект.
Миртазапин не вижу смысла добавлять, два антидепрессанта не рекомендовано совместно принимать.
Стрезам в качестве прикрытия подойдет, это транквилизатор, его принимают по 1 таб 3 раза в сутки - 2-3 недели.
Кветиапин пока что оставить на ночь, можно 50 мг, на нем сон будет восстановлен.

Можно добавить свечи уропрост по 1 свече на ночь в течение 20 дней или свечи витапрост по 1 свече на ночь в течение 20 дней, далее продолжить витапрост по 1 таблетке 2 раза в день в течение 20 дней. Для восстановления микрофлоры Бифиформ по 2 к 1 раз в день в течение 20 дней. Эскузан по 15 капель 3 раза в день в течение 14 дней. Лечебная физкультура как при простатите.

Здравствуйте ,спасибо за благодарность, немногие понимают! Попробую дать совет ,может поможет вам.
Думаю ошибка была в том, что вы ей чересчур резко сменили переход в ночной сон с 21 часа на 23 часа, даже для взрослого организма ,который привык к определённому режиму -это стресс.
Попробуйте ей понемногу увеличивать время ухода на ночной сон примерно на полчаса , то есть сначала 21: 30, потом в 22: 00 , 22:30 ,до тех пор пока она не привыкнет к этому режиму и не начнёт спать ночь. А на счёт дневного сна , также потихоньку его уменьшайте, не давая малышке испытывать стресс. Думаю такой плавный переход в течение 2 -3 недель ,поможет ей спать ночь и к уставшей маме тоже вернутся полноценные ночи))) Удачи вам !

Здравствуйте. Скорее всего,ребенку не подходит режим дня,отсюда слабое давление сна днём и просыпания ночью. Сколько вы выдерживает время бодрствования днём ? Какой способ засыпания используете ?

Здраствуйте!!!когда ребеночек капризный,то это испытание для родителей.часто папы перекладывают всю ответственность на маму,считая что они же зарабатывают деньги.а Ваш малыш чувствует Ваше настроение и усталость,и от этого ему еще хуже1)Надо показать ребеночка педиатра и невропатологу, так как надо исключить болезни,которые влияют на его настроение2)постараться объяснить мужу что он такой же папа,как и Вы мама,и он обязан выделить вам время для себя(хотя бы час в эти два выходных,желательно чтоб это было как по графику)3)Вы должны помнить-что ребеночек ВЫРАСТЕТ,это не будет длиться вечно. Побольше с ним гуляйте, и поменьше заморачивайтесь на кухне.можно принимать магне В6 по 1 таб 2 р в день 10 дней