Результаты поиска

Здравствуйте!
Тералиджен можно принимать по 1 таб на ночь. Флуоксетин активирующий антидепрессант, поэтому он не показан в лечении тревожных расстройств, его назначают при апатии и заторможенности в рамках депрессии, при булимии, так как подавляет аппетит. Можно рассмотреть прием флувоксамина (феварин, рокона) или венлафаксин, у данных антидепрессантов минимальное влияние на вес и оказывают противотревожный эффект.

Наталья, при тревожном состоянии могут быть разные симптомы - кто-то испытывает тревогу утром, а к вечеру лучше, кто-то сталкивается с нарушением сна,у кого-то возникают иные симптомы (например, срк, головокружение, тошнота и т.д.)

Здравствуйте!
Период адаптации к антидепрессанту длится в среднем 2 недели, поэтому тревожность может сохраняться это время. Попросите лечащего врача выписать алпразолам по 500 мкг и можно будет принимать по 1 таб 3 раза в сутки.

Здравствуйте, Ольга, здесь Вы можете для себя решить - готовы ли Вы работать только с психологом/психотерапевтом и очертить для себя состояния, при которых Вы будете готовы подключить и мед.коррекцию.
Опишу Вам вектор работы с тревогой.
Есть направление КПТ - когнитивно-поведенческая терапия - это один из эффективных подходов к работе с тревогой и с паническими атаками.
1. Нужно понять и разобрать механизм развития тревоги и панической атаки, чтобы Вы понимали, как это всё функционирует на уровне Вашего тела и Ваших реакций, что там есть цепочка запуска и выброса гормонов и от этого и случается паническая атака. Поэтому, нужно и понимать в том, числе - что это и как отслеживать это развитие внутри себя.
2. Начать работать с мыслями - ведь паническая атака начинается да, может и на пустом месте, но, внутри Вас постоянно проносятся мысли и нужно научиться их понимать, слышать их, чтобы понять, какими мыслями подкрепляется Ваша тревога, как раскручивается. Исследовать какие есть когнитивные искажается в плане мыслей - т.е. какие есть механизмы - например, катастрофизация, обобщение, черно-белое мышление и т.д. Чтобы Вы начали работать со своими мыслями. Да, это отслеживать их, выписывать их, анализировать и составлять другие, своего рода, Вы будете постепенно формировать новые нейронные связи.
Работа с мыслями долгая, кропотливая, но, необходимая. Постепенно учиться отделять свои мысли от реальности, учиться отслеживать их и критически оценивать их, переформулировать и учиться думать иначе, более адаптивно и конструктивно для себя.
3. Исследовать Ваш уровень действий. Ведь не только мысли, НО, есть и действия, которые Вы совершаете, чтобы "защитить" себя, но на самом деле так тревога только закрепляется. Предстоит отказываться от этого охранного поведение.
4. Исследовать Ваши эмоции, ведь панические атаки происходят и от того, что слишком много других невыраженных эмоций, которые копятся внутри Вас и не выражаются и в итоге, сознание не справляется с ним и выплескивает. Например, злость, раздражение, бессилие, беспомощность, обида, гнев, разочарование и т.д.
5. Начать работать с самим состоянием тревоги на более глубинном уровне - это уровень визуального моделирования - когда Вы внутри себя учитесь видеть то, как выглядит Ваша тревога, на что похоже, как она развивается и завладевает Вами и как Вы можете формировать её обратно.
6. Подключиться работу с разного рода техниками - дыхание (это важно, так как в момент усиления тревоги происходят разного рода соматические реакции и они тоже пугают - например, повышается давление, кружится голова, учащается сердцебиение и т.д.), нужно нормализовать дыхание, например, дыхание по квадрату. Подключить техники работы с телом - напряжение и расслабления,. Техники заземления (переключения внимание на здесь и сейчас). Техники релаксации и саморегуляции. Медитации. Можно добавить техники нейрофизиологические - например, бабочка. А также, есть техники ДПДГ тоже помогают в работе с тревогой.

Здравствуйте. Это состояние коррекции подлежит именно психотерапевтической, качественная работа в рамках когнитивно-поведенческой психотерапии выход в вашей ситуации. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Здравствуйте. Стоит отметить, что Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , осознавать четко , что от этого состояния ничего страшного не случится, менять негативное мышление на позитивное, иначе вы способствуете развитию тревожного расстройства и у ребенка( Это ключевое лечение. Его проводить либо без медикаментов, либо с ними, как вы желаете, справиться реально и без них. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС вам выбрали золофт, препарат хороший, но конечно не 2 мес его пьют а минимум 6 мес с параллельной психотерапией. Увеличить до 75 мг пока в течение 3-4 нед если эффект далее не раскрыт тогдадо 100 мг.
Лучше такое лечение проходить не у невролога все же а психиатра или психотерапевта.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .

Здравствуйте, Елена, Вы только начали лечение, в начале могут быть колебания, так как это связано с периодом адаптации, что организм привыкает к препарату. Дайте себе время, 3-4 недели, чтобы выйти на рабочую дозировку и адаптироваться, симптомы будут уходить. НО, в целом, если Вы сталкиваетесь с тревогой, то нужно подойти более комплексно и начать работать с психологом, ведь препарат снимет симптомы, но важно проработать источник тревоги внутри Вас, научиться управлять тревогой, понять, какие симптомы у Вашей тревоги, проанализировать какими мыслями и действиями закрепляется она и учиться справляться с ней, меняя своё восприятие.

Добрый день.
Серената и Золофт аналоги по действующему веществу.
Золофт являясь оригинальный препаратом не должен быть хуже дженерика Серенаты.
Но если вам было комфортнее на Серенате, пусть даже психологически, вы можете вернуться к ней.
Если честно не понимаю смысла рекомендованной вам замены препаратов, это одно действующее вещество от разных производителей.

Его можно принимать месяцами. Если спите от него то принимайте 1/2 таб на ночь.

На фоне тревожного расстройства происходит спазм мышц, от этого и такие ощущения в груди.

Здравствуйте!
тералиджен симптоматический препарат, он тревогу снизит конечно, но нельзя сказать, что при отмене состояние не вернется. Все-таки он работает только на время приема, в идеале надо рассматривать антидепрессанты (стандарты терапия тревожного расстройства), параллельно с психотерапией (немедикаментозная терапия при помощи врача-психотерапевта/психолога).