Результаты поиска

Здравствуйте, Евгения, да, это может быть связано с тревогой, Вы пережили стресс, это были похороны и внутри Вас могут быть разные эмоции и чувства, которые выразились на уровне тела. Да, здесь можно подключить и лечение, но, также, нужно разобраться со своим состоянием, ведь препараты смогут снять симптомы, но ведь они не смогут изменить Вашего восприятия и реагирования, поэтому важно научиться понимать свою тревогу.

Оценить эффективность можно спустя 4-6 недель от начала лечения. Если спустя месяц тревожность пошла на спад, значит препарат стоит принимать минимум 8-12 месяцев

Стрезам это скорее симптоматическое лечение, если боитесь приема АД, то можно принимать стрезам + заниматься когнитивно-поведенческой психотерапией, чтобы скорректировалась модель мышления и изменилось поведение, которое запускает приступы паники.

Здравствуйте. Это ипохондрия
Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту,
инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.



Если человек находится в сильном стрессе, продолжительное время или фоново страдает неврозами/тревогами/депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть разные ощущения,и головокружение и шаткость и потерю опоры, чувство нереальности, учащенный пульс и многое другое.Люди с тревожными расстройствами постоянно находятся в не самом продуктивном состоянии. Потому это не странно, что организм реагирует именно таким образом(с учётом что физиологические проблемы были исключены)
Например,слабость, аналогично,астения свидетельствует об истощении ресурсов организма и всегда идёт рука об руку с подобными состояниями. Или когда мы чувствуем головокружение в тревоге и пугаемся, опять же тут есть логическое физиологическое объяснение, просто при тревоге отток крови идёт от туда, где она меньше всего необходима, оттуда и головокружение и холодные руки и ноги. И все это совершенно безопасно. Тут важно осознавать, что чем больше вы тревожитесь и пытаетесь контролировать свои ощущения,тем больше усиливаются ощущения и тревога.
Вспомните, если вы успокаиваетесь или отвлекаетесь на что-то не - нормализуется ли ваше состояние? если да и вы забываете о каких-то симптомах, то тогда эти симптомы вызваны напрямую вашими мыслями и это не рациональные опасения.

Здравствуйте, беспокоила ли тревога вас ранее? Как ночной сон? Какой уровень тревоги по шкале от 0 до 100? Пройдите пожалуйста тест бека на тревогу и напишите результат.

Добрый день! При тревожном расстройстве редко бывает достаточно 100 мг золофта. Скажите, почувствовали ли хоть какое то улучшение на нем?

Здравствуйте Татьяна!
Вы уже много лет находитесь в состоянии ремиссии и у вас даже родился здоровый ребёнок. Всё это подтверждает, что вполне возможно жить обычной нормальной жизнью соблюдая простые правила гигиены. Ваша нынешняя тревога говорит лишь о появлении у вас навязчивой мысли. Подобную тревожность можно преодолеть комплексным методом включая включающим в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, назначаемое врачом психотерапевтом на очном осмотре, действует на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение и коррекция образа мышления вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.

Добрый день . Вам нужно проконсультироваться с психиатром , для коррекции терапии , и подключить психотерапию .на всякий случай сдайте оак, бх крови ( Вит д, железо , ферритин, ттг, т3,т4

Здравствуйте!
А почему бросили таблетки?
В вашем случае лечение должно длиться около 12 мес, чтобы уйти в ремиссию.
МРТ повторять не нужно.

С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова

Здравствуйте!
Вы кормите ребенка грудью или ИВ?

может быть от атаракса подгружает, попробуйье чуть снизит атаракс днем.

Здравствуйте!
Сейчас вы можете принимать тералиджен по 1 таб на ночь, у него есть противотревожный эффект и нормализует сон. Амитриптилин действительно не является препаратом первого выбора пои тревожных расстройствах, он больше антидепрессивный эффект оказывает. При тревожных расстройствах назначают антидепрессанты группы СИОЗС - сертралин, флувоксамин или эсциталопрам, под прикрытием транквилизаторов (атаракс, стрезам или грандаксин) или тералиджежна. Обратитесь к врачу-психиатру с целью подбора терапии.

Здравствуйте!
Какие дозировки препарата?