Результаты поиска

Question 1

10 февраля

Добрый день! У дочери подростка (15 лет) примерно последний год проблемы со сном. В последние месяцы ситуация совсем плачевная: ей сложно засыпать ночью, очень трудно вставать утром и даже днем невозможно разбудить. Она может лечь спать ночью, около 00.00, но до утра не...

Ольга

Вопрос закрыт

Понарина Алена Алексеевна · Answer · 2025-02-10T22:22:52+03:00

Здравствуйте
Пройдите онлайн тест hads и пришлите результат чтобы исключить тревожное расстройство

Question 2

Молодая мама. Сложности со сном

7 ответов

4 февраля

Добрый день,Я мама, моему ребенку 3 месяца. Как можно уже догадаться, со сном я на Вы) ребенок на грудном вскармливании, понятно, что с ночными пробуждениями ничего не поделать. Однако меня беспокоит неспособность уснуть днем или вечером, когда ребенок спит. Мне очень хочется...

Алена, Москва

Вопрос закрыт

Котулева Алина Николаевна · Answer · 2025-02-05T12:41:55+03:00

В идеале тогда можно попробовать справиться без таблеток . Тут важно закрыть все дефициты все же и обязательно наладить гигиену сна. Многие мамы сталкиваются с такой проблемой.

И конечно хоть какой -то отдых организовывать для себя .

Если же ситуация не будет меняться , то тут вариант только антидепрессанты, тк снотворные вопрос не решат , к сожалению.

Сейчас перед сном аутогенная тренировка по Шульцу в кровати в наушниках делать. Исключить кофе , чай перед сном и экранное время.

Question 3

Проблемы со сном, эмоциональная нестабильность

3 ответа

21 января

Здравствуйте.Долгое время состояние усталости,иногда приливами,проблемы с памятью и концентрацией, иногда просто "отключает" и не помнишь что делал (на фоне усталости,многозадачности), плаксивость/раздражительность,перепады настроения.Тяжело долго фиксироваться на...

Анастасия, Брянск

Вопрос закрыт

Набокина Елена Викторовна · Answer · 2025-01-21T22:09:00+03:00

Да, идеальный вариант - это врач психиатр/психотерапевт (именно врач, не психолог). Все расстройства в рамках психиатрии клинические, то есть выявляются только при непосредственном наблюдении, никакой анализ или исследование на них не укажет. Поэтому очная консультация профильного специалиста - лучший выбор.

Question 4

Апатия, выгорание, проблемы со сном

1 ответ

11 января

Здравствуйте доктор, беспокоит следующее: уже на протяжении почти года возникают периоды апатии почти каждый день,что прежде всего связываю с нарушением сна. Изначально все началось с периода перед экзаменами, много подготовки, стресса, недосыпа.В конечно счете как мне...

Петр

Вопрос закрыт

Титаренко Елена Вадимовна · Answer · 2025-01-11T14:29:21+03:00

Здравствуйте, то что Вы описываете похоже на астено-невротический синдром , термин «выгорание» здесь не подходит, скорее всего у Вас астенический склад личности, Вы быстро истощаетесь, устаёте , но и быстро восполняете свой ресурс. Здесь в первую очередь спасёт -правильный режим для -ложится и вставать в одно и то же время , полноценно питаться, спорт, если не отрегулировать , так и будете «проваливаться» в периоды апатии и отсутствия сил, лучше делать понемногу, чем взваливать на себя разово большие нагрузки.

Question 5

АИТ, слабость, проблемы со сном

5 ответов

9 января

Здравствуйте, заболевание аутоиммунный тереодит, принимаю Л-тероксин день 75, день 100. Беспокоит слабость и разбитость по утрам, в течении дня расхожусь и все стоновится нормально, к вечеру переодически тахикардия, иногда чувство что сердце замерает и потом снова норм...

Илья

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна · Answer · 2025-01-09T16:11:05+03:00

Сошникова Наталия Владимировна

Хорошо. Результаты потом прикрепите.

Question 6

Проблемы со сном у ребёнка

2 ответа

8 января

Добрый день, проблема следующая, дочке 9 лет, скоро будет 10 испытывает проблемы со сном, в 22 часа ложимся спать, засыпает очень быстро, может минут 20 прям крепко спать,потом резко просыпается начинает звать либо меня, либо маму и утверждать что я не могу уснуть, на то что...

Евгений, Находка

Вопрос закрыт

Понарина Алена Алексеевна · Answer · 2025-01-08T20:30:03+03:00

Учитывая , что доминирует тревожное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Сейчас можно начать прием атаракса 25 мг 1/4 т на ночь

Question 7

Проблемы со сном у малыша

5 ответов

1 января

Ребенку 10 дней. Родились посредством кесарева доношенными на сроке 39 и 5. Вес 3400, рост 54 см. Никаких патологий не было выялено ни во время беременности, ни во время обследований в роддоме. Первые дни в роддоме и после роддома был отличный сон, хоть пушкой...

Татьяна

Вопрос закрыт

Расторгуева Мария Алексеевна · Answer · 2025-01-01T19:22:16+03:00

Здравствуйте!

Важно создать в комнате тихую и спокойную обстановку. Вы можете использовать белый шум, который помогает многим детям успокоиться.

Когда ребенок просыпается, постарайтесь успокоить его без прикладывания к груди, например, легким покачиванием на руках.

Старайтесь укладывать ребенка в кроватку, когда он засыпает на груди, но еще не полностью уснул. Это поможет ему адаптироваться к самостоятельному сну.

Будьте здоровы !

Question 8

Проблемы со сном и тревожностью

4 ответа

17 декабря 2024

В этом году было много проблем в жизни, всё накопилось и я как-будто сломался. Появилась тревога. Изначально тревога из-за здоровья. В основном, беспочвенно. Крупных проблем не обнаружилось. Потом начались проблемы на работе, в семье. Поиск новой работы, она не подошла, снова...

Юрий, Рыбинск

Вопрос закрыт

Симанчева Татьяна Александровна · Answer · 2024-12-17T04:22:59+03:00

Здравствуйте. Какую дозу тералиджена пьете? Конечно нужно решать проблему со сном в комплексе. Это получается симптоматическая терапия. Возможно нужен антидепрессант, если есть симптомы. Лучше триттико на ночь он менее всего влияет на вес.

Question 9

Проблемы со сном у ребенка

4 ответа

11 декабря 2024

Ребенок 4,5 месяца почти вообще не спит днем Спим всю ночь, примерно с 21:00 до 5,6 утра После гуляем часа полтора-два и еще досыпаем часик полтора и после может быть за день один только сон часа полтора два В течении дня пытаемся уложить, ребенок хочет спать, но не спит или...

Диана

Вопрос закрыт

Кручинин Владимир Владимирович · Answer · 2024-12-13T10:40:03+03:00

Здравствуйте! Опираясь на представленные данные, действительно в подобных случаях можно предположить регресс сна в связи с возрастными особенностями развития. В таких ситуациях рекомендуется укладывать ребенка при первых признаках утомления, в прохладной, затемненной обстановке, можно использовать белый шум. Если сон ребенка значимо мешает качеству вашей жизни, в таких ситуациях стоит обратиться к консультанту по сну, вместе проанализировать режим, выработать ритуалы на сон, определить, как будет комфортно вам и ребенку. Это можно сделать онлайн.

Question 10

Проблемы со сном и речью

2 ответа

26 ноября 2024

Добрый день! Дочке 5,5 лет, с рождения имеются проблемы с засыпанием. Неоднократно обращалась с данной проблемой к неврологу, но кроме Дормикинд и «перерастет», не было назначений. После 3 лет проблема усугубилась. Ребенок засыпает по 1-1,5 часа. Жалуется, что не может...

Мария

Вопрос закрыт

Понарина Алена Алексеевна · Answer · 2024-11-26T13:47:45+03:00

Понарина Алена Алексеевна

Можно 10 кап за 2 часа до сна

Question 11

У ребёнка проблемы со сном

3 ответа

23 ноября 2024

Добрый день очень беспокоит сон ребенка нам 30 ноября будет 5 месяцев началось всё с воскресенья ребенка было очень трудно уложить на ночной сон укладывала я её где то 1.5 часа если не больше. В понедельник и во вторник всё тоже самое только теперь стала плохо укладываться и...

Анжела

Вопрос закрыт

Успенская Татьяна Владимировна · Answer · 2024-11-23T11:27:09+03:00

Здравствуйте, скажите пожалуйста, ребёнок на груди, кушает хорошо?
Со стулом нет проблем?

Question 12

Дулоксента и проблемы со сном

1 ответ

11 ноября 2024

Здравствуйте,уважаемые специалисты! Помогите пожалуйста ! Принимаю дулоксетин -дулоксента ,два месяца ,60 мг начинала с 30 мг.Сна не стало совсем …не могу заснуть ,как будто тело в напряжении и хочется в горячую ванну,чтобы расслабится. Раньше это помогало,сейчас ничего не...

Ольга, Кемерово

Вопрос закрыт

Лавров Никанор Васильевич · Answer · 2024-11-12T08:48:10+03:00

Здравствуйте. Вы дулоксетин принимаете утром или вечером? Если вечером, то перенесите приём антидепрессанта на утро.

Question 13

Проблемы со сном у ребенка

5 ответов

22 октября 2024

Ребенок, 2,5 месяца, доношенный, в 1 месяц медосмотр все хорошоПроблема со сном(сны всегда были не ахти, поздно уходил в ночь, сны по 40 мин часто)Но ребенок был довольный,бодрый, активныйНо вчера ночью и сегодня весь день совсем что-то странноеВ ночь уходит +- в одно время(в...

Диляра

Вопрос закрыт

Бикасова Юлия Юрьевна · Answer · 2024-10-22T23:34:39+03:00

Здравствуйте, такое поведение допустимо, сейчас у ребенка происходит адаптация, примерно в норме ребенок этого возраста должно бодрствовать 60-90минут(но все индивидуально) и по первым признакам усталости нужно пытаться уложить(можно начать вести дневник) поймать мостик на сон, возможно вы его пропускаете и ребенок перевозбуждается и не может уснуть, попробуйте найти ассоциацию на сон которая комфорта вам. В три месяца происходит регресс сна и ложный отказ от груди, главное чтобы ребенок хорошо прибавлял. Можно попробовать магнивые ванны.