Тревожное расстройство — вопрос №1950168

Question

Тревожное расстройство — вопрос №1950168

Елена

111 просмотров

6 марта 2024

Здравствуйте, мне поставили диагноз хронической болезни по гинекологии, эта болезнь не угрожает моей жизни, на начальной стадии, возможно и не будет прогрессировать, но я не могу избавиться от сильного чувства тревоги, не могу вернуть себя к повседневным делам, постоянно об этом думаю. Что мне делать, как это лечить?

Возраст: 56

Хронические болезни: есть

Вопрос закрыт

тревожное расстройство

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Елена, 6 марта 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, 24 балла по тесту. Сон не очень. Раньше были такие приступы тревоги и тоже и-за болезни. К психиатру и психотерапевту в ближайшее время не попаду, могу к неврологу. Этот врач мне не поможет?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 6 марта 2024

Психиатр, Психотерапевт

24 б на тест по тревоге или депрессии? Какой уровень тревоги по шкале от 0 до 100? Как именно сон нарушен, тяжело заснуть, просыпается ночью, не высыпаетесь?

Пожаловаться

Елена, 6 марта 2024

Клиент

Иван Васильевич, сейчас из-за работы и семенйных проблем не попаду к врачам, проще всего к неврологу, это не по профилю, жа?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Тревожное расстройство

5 ответов

27 сентября 2021

Мария

Вопрос закрыт

Правильное ли лечение?

5 ответов

19 января 2023

Викторря

Вопрос закрыт

Желудочковая экстрасистолия

3 ответа

7 марта 2024

Евгений

Вопрос закрыт

Психогенная тошнота

6 ответов

3 мая 2024

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Чем заменить кветиапин

2 ответа

19 мая 2024

Александр, Йошкар-Ола

Вопрос закрыт

Тахикардия

3 ответа

27 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Почему колит в области солнечного сплетения

2 ответа

18 января

Екатерина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 6 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-06T12:44:58+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 6 марта 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, беспокоила ли тревога вас ранее? Как ночной сон? Какой уровень тревоги по шкале от 0 до 100? Пройдите пожалуйста тест бека на тревогу и напишите результат.

Принятый ответ

Тяпкин Иван Васильевич, 6 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-06T13:01:09+03:00

Здравствуйте Елена!
При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.

Булгаков Максим Николаевич, 6 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-06T13:25:08+03:00

Здравствуйте Елена! Что бы качественно проработать и избавиться от чувства тревоги рекомендую записаться на очную консультацию к психологу или психотерапевту. Специалист проведет необходимую терапию и научит справляться с чувством тревоги

Насибуллина Диана, 6 марта 2024 · Accepted Answer · 2024-03-06T18:29:33+03:00

Здравствуйте, Елена!
Терапия тревожного расстройства чаще всего включает в себя фармакологическую поддержку и психотерапию. С точки зрения доказательной медицины в каких-то случаях некоторые виды психотерапии действуют не хуже медикаментозного лечения, а комбинированное лечение даёт наилучшие результаты.
По поводу невролога: этот врач тоже может подобрать и выписать рецепт на противотревожные препараты, поэтому если нет возможности попасть на приём к врачу-психотерапевту/психиатру, то Вы можете обратиться к неврологу.
По поводу психотерапии: можете найти специалиста и поработать с ним хоть в режиме онлайн, благо в наше время это возможно и стало часто практиковаться.
Самостоятельно можете начать практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону), почитать специальную литературу, например: Роберт Лихи «Свобода от тревоги» и «Лекарство от нервов».