Результаты поиска

Здравствуйте! По описанию ничего плохого нет. Чаще такие боли и утомляемость мышц могут быть при орви либо после ; в восстановительный период. Либо и в состоянии полного здоровья - боли роста ; чаще у детей до 5 дет жизни. Если будет повторно жаловаться - можно очно показаться неврологу для оценки тонуса силы и рефлексов. Но думаю ничего патологического нет

Елизавета, добрый день, очень хочется поддержать вас в данной ситуации. Скажите пожалуйста, помните ли вы,в какой именно момент началось такое состояние? Может быть, случился какой-то стресс во время учёбы или что-то ещё повлияло? как много контроля в вашей жизни?

Повторите ОАК с лейкоцитарной формулой, СРБ - чтобы оценить активность воспаления

Здравствуйте. Скажите пожалуйста у второго глаза так же?

Ольга здравствуйте!
В таком состоянии необходима более глубокая и главное - регулярная психотерапия , чтобы справится с данным состоянием.
Очень много вопросов, которые необходимо поднять, как давно у вас это состояние ?
Какие обстоятельства сейчас вокруг вас? Что больше всего тревожит ?
Потерять смысл жизни и желание жить - это серьезное состояние , я бы сказала отчаяние и бессилие. Здесь очень важно полноценно разобрать всё что привело к этому.
И Оля, какие бы ситуации не происходили в жизни, и как бы не казалось что выхода больше нет - поверье пожалуйста, жизнь дорога тем , что мы живы и пока мы живы , исправить и изменить можно практически все. И самое главное - ради СЕБЯ.
Берегите себя ! И я очень желаю вам найти крошечку сил бороться за себя и свое счастье, и тогда это будет первым шажочком на пути к тому, чтобы выбраться с этого состояния .

Василиса, здравствуйте!
Конечно искренне желаю вам сил. терпения и все же несмотря на такую сложную ситуацию находить время для себя!
Это очень тяжело вообще психологически переживать болезнь и старение своих родных- а ухаживать. заботиться 24/7 -это героизм, правда! И то что вы срываетесь- вы живой человек) Это от усталости и нехватки ресурса) Конечно не стоит этим оправдываться, но корить себя за это то же не стоит- надо действительно посмотреть что делать.
насколько понятно из письма: оставить бабушку на кого то или возить ее в санаторий- нет вариантов? так? Родственников. которые могут помогать - и разгружать вас хотя бы раз в неделю- то же нет?
Важно тогда распределить те ресурсы. которые вы имеете(и физические. и психические и финансовые).
бабушка в своем возрасте точно не измениться и да сейчас будет только больше проявляться "детское состояние и капризность" и тут кроме понимания. что это особенность психики и возраста- больше ничего)) Она и в силу характера, а потом и уже по болезни и своим страхам ведет такой образ жизни и искренне не понимает. что ранит Вас) Это факт)
А поиск препаратов, постоянные чтение в интернете- это как вид занятий. которые помогают ей справиться со своими страхами.
У Вас нет столько времени, чтобы посвящать ей- но если есть слава богу сейчас работа и клиенты- может рассмотреть сиделку или хотя бы соцработника нанять(можно по возрасту и попросить- надо смотреть как в вашем случае)- и кто то будет с ней определенные часы в течение недели, когда и вы не будете отвлекаться и она не будет постоянно в интернете- да и будет выгружать свои переживания на того человека(ведь ей искренне скучно и хочется поделиться- а вы понятно воспринимаете все на свой счет).
Конечно она по началу будет возражать- но потом ей будет хорошо и не скучно)
Если не этот вариант- то хотя бы помощницу по уборке(или готовке)- столько сейчас женщин ищет работу- а вы и себя разгрузите и время не потеряете(а это те же деньги). Ведь уборку можно просить помогать раз в неделю, а приготовить обед- может по выходным- когда вы сможете просто отдохнуть или прогуляться.

С таблетками- перестаньте уже винить себя- ну бабушке они как возможность еще прожить один день и поддержка своих иллюзий. что все пройдет) Просто вам стоит заранее поговорить с врачом, чтобы он ей назначал свои препараты(не дорогие и не вредные)- врачи умеют хорошо все обосновать))

По еде не мучьте себя- если никого не наймете*сиделку. помощницу- которые просто ей и могут готовить суп на одну миску или кашку на раз)) а остальное вы себе- на несколько дней)) И ничего не будет пропадать. но если нет возможности- готовьте сбе что то на нпару дней, а ей немного утром или в обед9когда себе выделите время0 что то свежее один раз в день- а второе блюдо- ничего что ж пару дней не съест- но вы ей сможете зато и свежего кефира и булочку и тд) А не корить себя и мучить готовками- это выше ваших сил. а если вы упадете- то кто вообще и что будет готовить? Следовательно- не бойтесь правильно распределять ресурс и на что то говорить- извини но нет) Люблю, все пониманию но сегодня так)) Бабушка сегодня как маленький ребенок с которой надо быть очень заботливой но и твердой в каких то местах)

И посмотрите по максимуму как все таки в этих условиях разгрузить себя- это точно возможно! Просто где то вы сами себе не разрешаете(переживаете а как воспримет бабушка))-но тут уже не про это речь. надо поддержать себя, чтобы и помогать бабушке) Берегите себя! Сил Вам и терпения! У Вас ит так достаточно любви, тепла и чуткости к бабушке и теперь немного добавьте это и для себя))Это нормально))

Это не пожелание-это должно стать девизом в жизни!

Добрый день, кашель может быть не только при заболеваниях лёгких, нужно сделать УЗИ брюшной полости, гастроскопию, и обязательно обратиться на очный осмотр ЛОР - врача

Добрый день, Алина!
Вам необходимо работать с неуверенностью в себе, Вы правы. Вам, в первую очередь, необходимо не пытаться сомневаться в себе, стать уверенной в себе, принять себя, полюбить такой, какая Вы есть.
С этими вопросами работают психологи. Вы можете обратиться на индивидуальную консультацию к психологу и работать над проблемой.

Попробуйте следующие рекомендации, как полюбить себя:
1. Не ищите причины, за что Вам надо полюбить себя. Вы такая, как Вы есть, любите себя просто за то, что Вы такая, как есть.
2. Не ругайте себя за ошибки, которые возникают. Каждый может ошибаться, из любой ситуации нужно извлечь урок и сделать вывод для того, чтобы не повторить ошибки в следующий раз.
3. Хвалите себя, даже за маленькие достижения, обязательно говорите себе, что Вы молодец, что все получилось.
4. Не сравнивайте себя с другими. Все люди разные и не нужно быть под копирку с другими людьми, Вы уникальный человек, другого такого нет, у Вас есть своя «изюминка», которой нет ни у кого. Важно понимать эту "изюминку".
5. Меняйте круг общения, если Вы чувствуете, что из-за этого круга общения, Ваша самооценка и неуверенность в себе страдает. Вы не должны терпеть то, что не хотите. Научитесь говорить, «нет», умейте отстаивать свои личные границы. Вы не обязаны быть для всех удобной.
Попробуйте завести Дневник «Чувств и эмоций». Записывайте все, что произошло в течение дня. Особенно уделите внимание тем чувствам и эмоциями, на которые Вы сильно обратили внимание. Этот дневник Вам поможет увидеть, что происходит с Вами и что именно вызывает у Вас определенную реакцию, также Вы научитесь отслеживать свои чувства и эмоции.
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию. Нужно разбираться с Вашей самооценкой, неуверенность в себе и сценарием, который у Вас образовался.
Удачи!

Катя, добрый день! При такой ситуации почему не подумать о приеме контрацептивов - 100% надежного средства?