Что вас беспокоит?
Что делать,когда морально устала от учебы
Добрый день. Я студентка 3го курса университета, я ужасно себя чувствую, постоянно живу в страхе. У меня сильная тревожность, такое чувство, что каждый день для меня испытание. Хотя мне хочется жить сегодняшним днем и наслаждаться моментом, я не могу. Я только и делаю, что считаю дни до выпуска и думаю постоянно об этом. Часто боюсь,что что-то не сдам или не получу диплом, хотя стараюсь. У меня такое чувство,что только после универа я смогу жить адекватно, а не в страхе. Я не могу наслаждаться жизнью, не могу отвлечься, постоянная паника. Хотя я выбрала свою любимую специальность, я не вывожу огромной нагрузки дополнительных предметов. У меня часто случаются истерики, я волнуюсь даже ступать в универ. Я не понимаю, на 1м курсе я дико обожала универ, но сейчас, он меня убивает морально....Мне очень важно закончить университет, но каждый шаг, каждая минута проведенная на территории университата просто ад. Что делать.....
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Елизавета, добрый день, очень хочется поддержать вас в данной ситуации. Скажите пожалуйста, помните ли вы,в какой именно момент началось такое состояние? Может быть, случился какой-то стресс во время учёбы или что-то ещё повлияло? как много контроля в вашей жизни?
Похожие вопросы по теме
- 1 Мая 20201 ответ
- 23 Июня 20207 ответов
- 25 Октября 202132 ответа
- 30 Июня 202217 ответов