Результаты поиска

Поняла, и лучше всего ещё раз обсудить с гинекологом про ЗГТ, возможно она вам подберёт другой препарат, с меньшим содержанием эстрогена, всё же прямая корреляция у вас есть. А так по клинике у вас головная боль напряжения с напряжением перикраниальной мускулатуры и мышц шеи, из-за этого идёт усиление чувствительности к движениям, к наклону подбородком к шее, плюс есть небольшой венозный застой на уровне по данным УЗИ, это тоже как раз вследствие напряжённых мышц шеи. Плюс есть тревожное расстройство, что ещё больше усиливает спазм мыщц, и получается замкнутый круг. Вам нужно обратиться к грамотному психотерапевту ( можно онлайн) , для сессий психотерапии, либо назначения медикаментозного лечения тревожного расстройства, плюс нужно делать лечебную физкультуру для шеи с инструктором ЛФК, можно использовать счас следующую схему : нимесил 1пак 2р.д.посое еды 7дней, тизанидин 2-4мг на ночь 14дней, детралекс 1000мг утром 1месяц( с целью устранения небольшого венозного застоя).

Здравствуйте, Анна, это состояние опасно тем, что у человека ухудшается качество жизни, что он постоянно в тревоге, в симптомах, и с ним нужно работать и подходить комплексно - это и лечение со стороны врача-психиатра (здесь Вы решаете сами - готовы ли Вы принимать лечение или нет), а также работа с психологом - необходимо учиться понимать свою тревогу, работать с ней, осваивать техники работы с тревогой, исследовать мысли и действиями, которыми она закрепляется и корректировать их.
Во время перелёта применяйте техники работы с тревогой, например, начните ОПИСЫВАТЬ то, что видите вокруг себя - здесь есть такой механизм - Вы не можете думать о двух вещах одновременно - поэтому, если Вы прибегаете к целенаправленному направлению своих мыслей, например, проговаривая про себя то, что Вы видите вокруг, ТО, в это время НЕ можете думать о тревоге и соответственно испытывать её и она не будет раздуваться как огромное пламя. Также, можно например, надеть резинку на руку и оттягивая её отпускать - Вы будете испытывать физиологические ощущения и они тоже могут отвлечь. Можно приметить технику - бабочка - это когда Вы делаете перекрест рук - левую ладонь кладете на правое плечо, а правую ладонь на левое плечо и начинаете поочередно похлопывать себя по плечам - это из нейрофизиологии - таким образом Вы подаете разные сигналы в мозг и получается снимается эмоциональное возбуждение и перераспределяется на другие отделы мозга.
Также, можно перед отъездом провести сессии ДПДГ - это тоже из нейрофизиологических техник - думая о самолете, о своем страхе, испытывая его, следить глазами или за движением руки психолога или например, за шариком на ноутбуке (есть видео для дпдг), тем самым тоже тревога начинает спадать!

Здравствуйте. Ситуация у Вас не простая... Стрессы, конечно, очень сильно влияют на организм человека и самое сложное с ними бороться. Тироксин назначают для коррекции показателей гормонов щитовидной железы и доза подбирается сугубо по ним и клиническим жалобам, с ними связанным. Конечно, переедать не стоит и нужно контролировать качество потребляемой пищи. Голодать тоже не стоит, так как организм будет стремиться накопить запасы и меньше расходовать энергии. Следите за суточными калориями, потребляйте достаточно белковой пищи (не менее 1г на кг веса в сутки), пейте жидкость (не менее 1,7л в сутки). Также не забывайте про клетчатку (это могут быть семена льна, отруби или же добавки в виде таблеток), она поможет бороться с перееданиями и чувством голода. Можно раз в день пить протеиновый коктейль. Для борьбы со стрессом нужно подобрать успокоительные препараты, попробуйте пропить курс магния в6 по 2т 2р/д в течение месяца, при необходимости дополняйте приемом валерианы по 2 т 2р/д. По позможности обеспечивайте себе отдых и полноценный сон. Научитесь принимать ситуацию такой, какая она есть. Родителей, безусловно, жаль и хочется, чтобы они подольше были рядом, но нужно понимать, что зависит от Вас, а на что повлиять Вы не сможете.

Хорошо, что сделали. С КТ тоже можно.

Здравствуйте. Есть возможность измерить давление в моменты ухудшения состояния?

Да можно, но тогда грандаксин не стоит, не очень хорошо сочетается он с биспорололом. Можно тогда Фенибут 250 мг 1 таб 3 раза в день на месяц.

Здравствуйте, Денис. Необходимо также обследовать шейный отдел позвоночника (МРТ) и сосуды шеи и головного мозга.

Вам надо обязательно обратиться к неврологу. У вас есть симптомы нарушения мозгового кровообращения. И вы со школы ни разу не были у врача? Если были, то что вам сказали?