Результаты поиска

ЛФК не рекомендуется делать в период обострения.
ЛФК используют для поддержания ремиссия.

Здравствуйте, вопрос в том - что вы едите по этому калоражу (бжу), какой у вас расход энергии, какой у вас основной обмен, сколько приемов пищи в день, сколько пьете воды, во сколько ложитесь спать?
дефицит калорий все-равно значит есть, без дефицита калорий не будет процесса похудения. И при этом в рационе у вас есть все нужные белки, жиры, углеводы - что нужно для всех пластических и энергетических обменов, метаболизм протекает без дефицитов.
Ключевая ошибка всех худеющих - диета, все худеют к лету,к дню рождению, к поездке на море, а потом возвращаются к своему рациону и отсюда откаты. Организм возращает свое+еще про запас, а то уже была голодовка.
когда рацион достаточный, но не ниже основного обмена (для похудения и дефицит в 200-300 ккал достаточно), все метаболические процессы происходят не из последних сил,а в текущем режиме, то будет и похудение, и удержание веса.
когда основной обмен 1200, а женщина ест на 1000+ еще физ.доп нагрузка на 300-500 ккал, то у организма включается функция запасания, нет еды и не будет, начинается обратная история- конфетку понюхал и жир отложился. мышцы начинают разрушаться, жир начинает образовываться из чего только можно. Длительно - понятно, что будет саркопения и потом и подкожно-жировая клетчатка начнет разрушаться и висцеральный жир, но это длительный дефицит (концлагерь), когда из-за дефицита калорий организм разрушает сам себя, чтобы дышать и сердце чтобы сокращалось (грубо говоря).

Ирина, Персен и валериана в данной ситуации не помогут. Попробуйте грандаксин 50 мг, он безопасен, не вызывает сонливости и зависимости. Но в аптеке могут потребовать рецепт. Рецепт на грандаксин может написать любой доктор. Принимать по 1 таб утром и 1 таб днём, независимо от еды, 3 мес

Если честно, то с ходу не посоветую.
Уровень топ-10 наверно пока не нужен.
https://prodoctorov.ru/spb/vrach/85589-nechay/

Здравствуйте!
Приступы могут быть из-за нескольких камней, если камень очень большой, то может и закупорить, если нет, то пройдёт, но гадать нечего, сделайте узи почек и мочевого пузыря (наполненного)
Сейчас кроме кетопрофена, но-шпа 80 мг 2 р в день, 7 дней, если боль очень сильная, то баралгин в/м 5.0
Добавьте антибиотик, например, ципролет 500 мг 1 т 1 р в день, 7 дней или цефтриаксон 1 г+ 2 мл воды для инъекций + 2 мл лидокаина 2 р в день, 7 дней

Здравствуйте, Полина!
Поведение подруги может говорить о разном. Например, ей сложно переносить Ваш успех, Вашу уверенность в себе, ведь до того, как Вы не были замужем, не были приближенны к своему идеалу (насчёт фигуры), Вы обе были свободные, Вас объединила как бы "общая" проблема, одиночество). Когда Вы вышли замуж, подруга, возможно, радовалась за Вас, но в тоже время могла испытывать переживания на счёт себя, неуверенность в себе. Применяла на себе это, Вы ведь счастливы, любимы, возможно, и ей этого хочется. Если она не хотела замуж, то это не значит, что так оно и есть.
Как часто Вы сейчас общаетесь с подругой? Говорили ли Вы о том, что Вас беспокоит в общении с ней? Что Вам не хватает той дружбы с ней? Хочет ли подруга общение? Ведь желание общаться должно быть не только у Вас, но и у неё.

Здравствуйте, оптимальный уровень сатурации должен быть выше 93 , если сатурация падает необходимо дышать кислородом. Дыхательную гимнастику необходимо делать постепенно не форсируя в интернете есть видио уроки , чаще всего рекомендуется по Стельниковой. Противофиброзные препараты можно использовать можно в свечах. После антибиотика- линекс, если будет диарея то энтерол. Мексидол чуть позже.

Здравствуйте мрт головного мозга, узи мошонки, трузи делали?

Здравствуйте! А эхокг делали?

Здравствуйте, описанные грыжи на МРТ по 2.3 мм, это не грыжи, а протрузии, зачастую они бессимптомные.
Учитывая клиническую картину, описанную вами, неоходимо сдать анализы на ревмопробы, и исключить спондилоартрит.
Учитывая повышенную массу тела, необходимо исключать метаболический синдром, это к диетологу.
Боль в связке бедро-таз-поясница - это коксовертебральный синдром, проблема комплексная.
Мое мнение - протрузия в 2.3 мм сильных болей не дает, в период обострения когда у вас боли, двигательная активность минимальная, с постепенным увеличением этих же нагрузок, + диета.