Результаты поиска

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Чаще всего физические симптомы в рамках психогенного расстройства
Прикрепите пожалуйста описание энмг

Переадресуйте вопрос психотерапевтам

Здравствуйте, какие актуальные анализы можете прикрепить, УЗИ - прикрепите посмотрю. Температура - это реакция иммунитета на воспалительный процесс. Пока не будет устранён очаг инфекции, иммунитет будет реагировать. Бакпосев Вам делали? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Здравствуйте.
попробуйте поменять антидепрессант.
ссвязь со стрессом говорит о том, что скорее всего пробблема на нервной почве.

по кишечнику.
сдайте фекальный кальпротектин-покажет есть ли воспаление в кишечнике.
учитывая метеоризм-выполните водородный дыхательный тест на сибр.

у ревматолога были по пооводу повышенного рефматоиного фактора?
в родне аутоиммуных заболеваний нет?

Здравствуйте, Анастасия. Очень вероятно, что у Вас имеется Психогенное головокружение и Головные боли напряжения. Остеохондроз и сколиоз в этих состояниях не являются причиной беспокойств, хотя могут способствовать усилению боли в шее и в мышечном апоневрозе головы за счет напряжения шейных мышц. Основное лечение - прием антитревожных препаратов или анксиолитиков., при усилении головной боли - разовый прием Ибупрофена или Налгезина - форте. Необходимо пройти тест Госпитальной шкалы тревоги и депрессии, определить результат и назначить лечение. Проблема в том, что Вы не привержены (не настроены) на это лечение. Рекомендую применить Адаптол по 300мг 2 раза в день, качественный анксиолитик, можно применить курсовое лечение от 5 дней до месяца. Принимайте еще Магне В6 по 2 т утром, месяц и витамин Д, дозу определить по содержанию витамина Д в крови.

Добрый день.
Вы делились своими переживаниями с родителями? Был ли период, когда подобных страхов у вас не было?

Здравствуйте!
Из препаратов «экстренной помощи» вам подойдут бензодиазепиновые транквилизаторы - феназепам или алпразолам, но рекомендовано принимать до 14 дней, так как могут вызывать зависимость. По истечении 14 дней можно перейти на прием атаракса или стрезама.
Из безрецептурных препаратов - есть только афобазол, но у него слабый противотревожный эффект.

Во время панической атаки переключите свое внимание: не фокусируйтесь на своих ощущениях - вместо этого попробуйте описать все формы и цвета, которые видите вокруг себя или все что видите за окном. Сделайте упражнение «Дыхание квадратом» - вдох желательно делать через нос, а выдох ртом. Отыщите глазами квадрат или прямоугольник - телевизор, окно, дверь, книга, картина, телефон и зафиксируйте на нем взгляд. Вдох - задержите взгляд на верхнем левом углу, плавно и глубоко вдохните, считая про себя раз, два, три, четыре; пауза - переходим глазами на правый верхний угол и задерживаем дыхание раз два три четыре; выдох - зафиксируйте взгляд на нижнем правом углу и плавно выдохните раз два три четыре; пауза - переведите взгляд на нижний левый угол и улыбнитесь. Благодаря этому упражнению вы концентрируете свое внимание на внешнем объекте.

Здравствуйте, по поводу высыпаний на лице, то вопрос лучше перенаправить дерматологам.

Здравствуйте!

Пульс во сне либо во время отдыха в норме опускается до 40 уд в мин.
Патологии нет никакой.

Вам необходима работа с психотерапевтом.

Здравствуйте, стоит очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение, также на фоне лечения, начать работать со своей тревожностью, прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Дальше - пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Здрпвствуйте, Олеся!
Вы правы-психоэмоциональное состояние напрямую сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта.
Тревожность совсем не безобидна-она ухудшает качество жизни, и ее надо лечить точно так же, как и любое патологическое состояние.
Показатели ынрментов поджелудочноц железы могут быть по разным причинам-как по причине дисфункции железы, так и врожденными.
По факту : если нет жалоб , а есть только показатели в анализах, надо разбираться, вюа не начинать сразу пить лекарства.
Поскольку Вы придерживаетесь диеты, а покпзатели не призодят в норму, на первое место выходит фактор тревожности.
Рекомендую Вам пройти в первую очередь сеанс психотерапии.