Результаты поиска

Здравствуйте. В первую очередь сменить врача! Феназепам более 2 недель не принимают! Для адаптации к антидепрессантам нужен анксиолитик лучше стрезам, тералиджен или грандаксин в совокупности с элицеей. Также дозу элицеи давно пора повышать, сначала 3-4 т неделю, потом 1 т утром после еды. В назначении сейзара смысла не вижу. С наличием таких мыслей лучше обратиться к другому врачу.

Здравствуйте

Приложите к вопросу фото глаз, пожалуйста

Здравствуйте.
Я рекомендую вам поменять категорию в настройках вопроса, или написав в службу поддержки, потому что вам нужен психотерапевт, или психиатр, а вы выбрали психолога.
Понимаю как вам сейчас непросто, но вы должны знать, что ваша проблема решаема, все наладится!

Здравствуйте! Кроме этого состояние Вас что-то еще беспокоит? Были ли какие-то события, стрессы за последнее время? Пройдите онлайн тест hads и пришлите, пожалуйста, результаты.

страх и агрессия идет как последствие тревоги, потому что внутреннее напряжение никуда не девается и трансформируется как раз в агрессию.
Самой справится можно, только рационально относясь к своему состоянию. Но вы это и так уже делаете. Вы здраво анализируете, что с вами происходит, а не впадаете в бесконтрольную маниакальность эмоций.

Посмотрите в интернете статьи и упражнения по эмоциональному интеллекту. Это помогает приобрести гармонию внутри и как раз регулировать тревогу. Но его нужно тренировать. Но как следствие, абсолютно меняется жизненный сценарий и по другому относишься к ситуации, которая ранее вызывала деструктивные эмоции. Это вот касаемо самопомощи.

Но дело в том, что между сознанием и подсознанием у анс стена, которую сломить без помощи психолога сложно. Мы можем себя обманывать, уговаривать, что все хорошо, что вот я теперь буду думать по другому, но это все не изменит наше подсознание, а соответственно в реальности тревога никуда не уйдет.

Юлия, если мои аргументы и консультация были полезны вам, то буду вам очень благодарна за оставленный отзыв.
Также можете писать и задавать интересующие вас вопросы.

Здравствуйте! Ваше состояние связано с тревогой. И по сути это расстройство адаптации. Здесь на первом месте должна быть психотерапия. А если говорить о препаратах, то здесь препаратами 1 линии будут антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, например). Так что назначения врача-невролога мне представляются более адекватными.

Здравствуйте, Татьяна!
Примите мою поддержку в этой тяжелой ситуации. Внутри сидит вся эта боль, ей надо дать выход. Тяжело, когда не с кем поговорить, получить сочувствие. Поэтому я предлагаю Вам психологическую технику, которая поможет Вам получить получить поддержку и утешение от самой себя, так Вам легче будет справиться с внутренними переживаниями.

Возьмите бумагу и ручку или воспользуйтесь компьютером. Вы будете писать письмо самой себе.

1. Представьте, что вы пишете письмо своему другому "я", которое живет в параллельной реальности, где измены не существует. Вы можете обратиться к нему по имени или по любому прозвищу, которое вам нравится.

2. Расскажите ему, что произошло в вашей жизни, как вы узнали об измене партнера, как вы себя чувствуете, как это повлияло на вас и на ваши отношения. Вы можете быть максимально откровенными и честными, не боясь осуждения или непонимания.

3. Попросите его дать вам совет, как сохранить или восстановить свое достоинство и самоуважение, как принять решение о будущем вашего брака. Вы можете задать ему любые вопросы, которые вас волнуют или интересуют.

4. Постарайтесь быть добрыми и заботливыми к себе, выразить свое сочувствие и поддержку, поделиться своим опытом и мудростью. Вы можете дать ему любые советы, которые вы считаете полезными или необходимыми.

5. Прочитайте оба письма вслух или про себя и почувствуйте, как они влияют на ваше настроение и самочувствие. Вы можете сохранить эти письма для себя или поделиться ими с кем-то, кому вы доверяете.

Здравствуйте. Можно сдать мочу на чувствительность к бактериофагам. По чувствительности подобрать лечение, можно начать секстафаг по 20 мл * 3 раза в день в течение 7 дней. Канефрон по 2 драже 3 раза в день в течение 1 месяца. Уронекст по 1 саше 1 раз в день 7 дней.

Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, обращались или нет к врачу? Какие еще есть жалобы на состояние, нарушение сна, аппетита, перепады настроения, тревожность?

Здравствуйте, скорее всего это травмирование клитора,вам необходимо консультация гинеколога,задеть нерв таким путем вы никак не могли. Если гинеколог исключит патологию, тогда можно предположить что это психогенного уровня. На данный момент можно принимать Магне В6 по 2 табл 3 раза в день -месяц и Фенибут 1 т 2 р день-месяц

Это хроническая пневмония, атипичная, так как не рентгенограмме её видно не будет, поэтому стоит сделать узи лёгких, так как анемия хронического воспаления вполне вероятна. Витамины начать пить и минералы.

Здравствуйте. Вы говорили родителям о своих переживаниях? Попробуйте им рассказать и попросить отвести вас к психотерапевту. Возможно вам назначат курс лекарств.