Результаты поиска

115 совпадений
Можно ли заниматься спортом с гантелями при спкя
2 ноября 2024
Добрый вечер, недавно узнала что у меня спкя, до этого занималась спортом с гантелями качала ягодицы, делала упражнения на живот, но прочитала что при спкя нежелательно заниматься с весами, а также делать упражнения на пресс, вот я хотела бы узнать точно нельзя или все же можно?
Алеся
Вопрос закрыт
Здравствуйте, по данному диагнозу , ограничений физической нагрузке нет.
Убрать боль мышц пресса чем?
1 ноября 2024
Подскажите, чем можно помазать мышцы пресса, чтобы не ощущать боли когда выполняешь физические упражнения на пресс? Очень нужно показать хороший результат на соревнованиях, но слабая выносливость и мышцы начинают болеть. Как избавиться от боли временно? Можно ли...
Ярослава
Вопрос закрыт
Лучше адресовать вопрос специалистам по спортивной медицине.
Так то, любой НПВС снимет боль, но, как говорится, no pain no gain...
Эндометриоз
19 сентября 2024
Три месяца назад врач впервые установил диагноз эндометриоз по УЗИ, сказал, степень лёгкая. Лечение пока никакого не назначили. В интернете пишут, что при этой болезни противопоказаны многие физ.упражнения, массаж, бег трусцой, упражнения на пресс. Подскажите, пожалуйста, так...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте, любая физическая активность разрешена и массаж тоже. У вас обильные менструации? Болезненные?
Упражнения после абдоминопластики
1 мая 2024
Год назад была операция абдоминопластика с ушиванием диастаза и пупочной грыжи. Никаких упражнений не делала, только езда на велосипеде и плавание. Можно ли крутить утяжеленный обруч? Взяла не тяжёлый. 800 гр. И какие упражнения на пресс можно делать? С чего начинать?
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! После операции уже более чем достаточно прошло времени! Уже можете выполнять упражнения на пресс, скручивание верхней части тела в положениях стоя или сидя,
упражнения на пресс с подъемом корпуса вверх,
«велосипед», пилатес, стрейч!обруч крутить можно! Так же аккуратнее с подъёмом тяжестей!
Выпирает живот
6 января 2024
Проблема была всегда, начиная с 14 лет. В расслабленном состоянии выпирает живот. Рост 178 вес 73. При голодании степень выпирания уменьшается, но до плоского состояния не доходит никогда. Упражнения на пресс (скручивания) вызывают болезненные ощущения, как будто бы...
Михаил
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Возможно анатомические особенности строения передней брюшной стенки живота. Однако не исключены и различные иные причины, например проблемы с печенью, возможно грыжевое выпячивания. Для исключения нужно консультация хирурга, выполнить биохимию крови (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, о. биллирубин).
Живот после родов
1 января 2024
Здравствуйте. Мне 38 лет. После родов не уходит живот. Родила сама, без осложнений, 4 месяца назад. Это 3-ьи роды. С рождения на искусственном вскармливании. Что сейчас можно делать , что бы уменьшить его. Поможет ли упражнения на пресс? При подъёме в центре живота в районе...
Алия
Вопрос закрыт
Здравствуйте, нормализации веса после родов в среднем равна сроку беременности то есть от 9 месяцев до года, этот же срок необходим организму чтобы полностью восстановиться, если нет грудного вскармливания.
Учитывая не первую беременность, у Вас имеет место перерастяжение мышц живота их слабость, скорее всего диастаз мышц также есть, а также сформировавшаяся избыточная кожно жировая складка.
Избыточная кожно жировая складка скорее всего никуда не исчезнет, для её устранения нужна операция, тоже относится и к диастазу, если через год после родов он не уменьшится.
Сейчас можно добавить физические упражнения, специальные для послеродового восстановления, например послеродовые восстановление курс Ольги Байкиной(есть на ютуб) , адаптированные упражнения которыми Вы себе не навредите.
Здоровья Вам
Киста в селезенке
3 августа 2021
добрый день. Уже много лет имею кисту в селезенке. Ежегодное узи роста не показывает. Диаметр кисты примерно 3 см. Подскажите пожалуйста, может ли киста лопнуть от кашля или чихания, занятия фитнесом( в т.ч. упражнения на пресс, без доп.веса)?
Наталия
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Можете сказать в каком месте селезенки расположена киста?
Под капсулой, в толще ткани, в воротах селезенки?
Спасибо.
Физические упражнения при высокой степени близорукости.
16 июня 2020
Добрый вечер. У меня близорукость 6,5 на оба глаза. В прошлом году делал лазерную коагуляцию сетчатки на правый глаз. На последнем осмотре у врача сетчатка глаз в норме.Такой вопрос: можно ли мне выполнять такие физ. упражнения в домашних условиях как: подтягивания на...
Дмитрий
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Если с сетчаткой всё в порядке противопоказаний нет. Вам не рекомендуются броски, удары в голову, Упражнения с резкими движениями.
Лечение сколиоза
19 мая 2020
Здравствуйте,мне 17 лет, сколиоз 2 степени и небольшой реберный горб, хочу заниматься спортом(упражнения на пресс, ягодицы и тд) но боюсь что будет ухудшение и горб начнёт ещё больше расти. Может ли из за спорта пойти на ухудшение?
Екатерина
Вопрос закрыт
Добрый день. Если будешь нагрузку рампределять равномерно то не ухудшишь, а улучшишь состояние своего позвоночнка. Единственное исключение это поднятие тяжести ( что бы не заработать грыжы)
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Евгеньевна Шкенева
78 отзывов
Невролог
2009-2015, Оренбургский Г
Опыт работы: 10 лет
Виктория Витальевна Пайтерова
71 отзыв
Ветеринар
высшее
Опыт работы: 17 лет
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет