Результаты поиска

5446 совпадений

22 апреля

699.00 р.

Весила 70кг, сама начала колоть семавик, скинула за 3 мес до 56 кг. Закончила 1.12.24Сейчас я 58кг, хочу к лету скинуть до 52кг (какой то прибор прикрепляли к телу, мой идеальный вес 52) , колю 3й раз дозировку 0.25, не действует Прочитала что для действия надо колоть...

Анна

Ханнанова Ляйсания Басыйровна

Добрый день, обычно Семаглутид назначается согласно инструкции в дозировке 0.25 для приспособления организма к препарату, доза для достижения терапевтического эффекта является от 0,5-1 , что является обьяснением почему доза 0.25 не помогло для снижения веса. Потворно исполозовать согласна инструкции препарат можно и он может быть эффективным.
Атаракс и Элицея не вызывают набор веса согласно инструкции по применению

Что делать если я хочу похудеть но не получается.?

1 ответ

3 марта 2023

Дело в том что я родилась не худая,весом в 4 кг.Я не в чём себе не отказывала,ела и ем сколько хочу и что хочу.Когда сажусь на диету,через 2 дня я срываюсь и сново передаю.И за лишнего веса у меня очень много комплексов.Я незнаю как остановить себя с перееданием,с ленью и т.п.

Светлана

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна

Здравствуйте, Светлана!

Вам необходимо обратиться к детскому эндокринологу с родителями, для исключения эндокринного генеза набора веса.

По питанию не нужны диеты, достаточно придерживаться правильного питания и не передать. По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.

Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .

Физ активность не менее 500 минут в неделю (ходьба, танцы)

Не получается похудеть с эндокринными заболеваниями (при нормальных анализах)

1 ответ

7 февраля 2023

Добрый день! Мне 29 лет, 1.5 года назад родила второго ребенка и набрала лишних 15 кг. При росте 152 вешу 60 кг. Гипотериоз, принимаю эутирокс (на днях сдавала анализ крови, показания ТТГ, ТЗ и ТЧ св в норме, сахар тоже). Последние 2 месяца считаю калории, правильно питаюсь и...

Виктория

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте. Я бы вам посоветовала еще сдать ферритин, общий белок и витамин Д. Сделайте биоимпедансный анализ тела, тогда вам будет более показательно - сколько чего в вашем организме (жировой ткани, скелетно-мышечной), какой ваш основной обмен - и ниже него не нужно делать дефицит калорий не нужно!
Приемы пищи - 3 раза в день, без перекусов. В каждый прием бжу, ужин на 3-4 часа до сна, максимально легкий. Сон строго до 23.00. Водный режим адекватный, вода - это только вода. По бжу - имеет место быть такая процентовка, если вы набираете столько белка.

Как похудеть подростку без вреда для здоровья и срывов

1 ответ

6 января 2023

Здравствуйте, заранее спасибо за ваш ответ и извиняюсь за ошибки. Мне 14 лет больше года назад, лет в 12 задумалась о похудении, весила тогда около 50 кг, после многочисленных диет из Интернета и других "правильных и хороших способов похудения" по типу: голодания,...

Мелисса

Вопрос закрыт

Челбаева Елена

Здравствуйте, нужно перестать самостоятельно экспериментировать со здоровьем, сходить к эндокринологу , возможно нужна помощь медицинского психолога. Плюс ЕЖЕДНЕВНАЯ физическая активность, минимум 30 минут в день.

Как похудеть после Ципралекса и остаться в позитивном состоянии

4 ответа

19 июля 2022

Добрый день. Состояние сильной тревожности, каждая проблема казалась концом света, на работе сложности воспринимались очень остро, разочарование в мужчинах.Психотерапевт прописала Ципралекс в ноябре 2021, в мае 2022 на приеме я сказала, что мое состояние, которое улучшилось...

Лена

Вопрос закрыт

Ахкамов Артур

Здравствуйте!
В целом ципралекс не увеличивает вес, тут возможно, что просто увеличился аппетит и трудно было это контролировать.

Триттико неплохой препарат, но у Вас маленькая дозировка и 50мг довольно маленькая, надо увеличивать до 150. То есть добавлять по 1/3 каждые 7 дней.

Плюс ко всему неплохо бы подключить психотерапию (изменение образа мышления), с целью научиться работы со своими мыслями и эмоциями.

После родов не могу похудеть, вес стоит на месте

4 ответа

11 марта 2021

Здравствуйте, мне 23 года, родила я 8 месяцев назад, КС. Первые месяца было ГВ, но после перешли на смеси, я питаюсь здоровой пищей, не ем сладкое, мучное, пока ребёнок спит делаю упражнения. Но вес стоит либо ползёт вверх, как быть пожалуйста подскажите, может быть сдать...

Анастасия, Оренбург

Вопрос закрыт

Гамов Игорь Николаевич

Гормональный фон не пришёл в норму . Следует обратиться к эндокринологу, сдать анализы .

Кортизол инсулин как снизить и отчего и как похудеть

11 ответов

29 декабря 2017

Скажите как же мне понизить кортизол и инсулин? На глюкофаже всё равно инсулин растёт. Был 56. Потом до 25 снизился. Принимала глюкофаж лонг 1500 на ночь. Стал инсулин снова расти, 28. Добавили еще 750 днем глюкофаж. Но растет инсулин. Кортизол был повышен, ддексаметазоновую...

Елена, Сочи

Вопрос закрыт

Минасян Маргарита Гегамовна

Вам нетрудно закрыть этот вопрос?

Предыдущая 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 Следующая