Результаты поиска

Добрый день!
Для того, чтобы окончательно исключить нарушение углеводного обмена нужно сдать анализ на гликированный гемоглобин.
Для того, чтобы оценить последствия высокого холестерина, нужно сделать узи сосудов, так как высокий холестерин - это всегда высокий риск образования сосудистых бляшек.
Так же нужно сделать УЗИ органов брюшной полости.

По гормонам щитовидной железы у вас всё хорошо. Но желательно ещё сделать УЗИ щитовидной железы.
Так как есть нарушение липидного обмена (высокий холестерин, высокие ЛПВП, ЛПНП), нужно обратиться к кардиологу, оценить сосудистые риски и принять решение о назначении статинов, либо сначала пробовать скорректировать холестерин диетой.

Лишний вес стоит на месте, так как до сих пор Вы, к сожалению, неправильно питаетесь.
У вас малоподвижный образ жизни. С возрастом метаболизм становится медленнее и организму нужно помогать.
Плюс стресс, который приводит к росту гормона стресса (кортизол), а он уже в свою очередь приводит к росту веса.

Отсюда вытекают рекомендации по снижению веса:
1. Обязательно работать с психологом, хотя бы 1 раз в неделю, чтобы не было срывов.
2. Увеличить по-возможности физические нагрузки. В идеале физ.нагрузка должна быть ежедневно, по 60 мин, и это должны быть анаэробные тренировки. В интернете очень много упражнений, лёгкий, средней сложности. Подобрать что-то можно всегда.
3. Для того, чтобы вес начал уходить, нужно создать дефицит калорий.
Но при этом пища должна быть вкусная и она должна насыщать. А это значит, что пища должна содержать много клетчатки.
Упор в питании нужно делать на белок, жиры на втором месте и на последнем углеводы. Откажитесь от быстрых углеводов и продуктов с высоким гликемическим индексом.
Фастфуд под запретом.
Из напитков можно пить воду, молоко, чай, кофе без молока. Соки, морсы, компоты нельзя.

Купите диетическую тарелку. На начальном этапе она поможет сократить калораж.
Но при этом вы не должны голодать и чувствовать длительно голод, иначе организм будет запасать всё, то что вы съели. Будет хорошо, если вы проконсультируетесь у диетолога и доктор подберет вам питание с учетом ваших предпочтений.

Здравствуйте.
ТТГ норма от 0,4 до 4,0, в том числе и для подростков. Делать ничего не нужно. Солить пищу йодированной солью.

Инсулин зависит от веса - избыточный вес ведет за собой повышение инсулина, но не инсулин вызывает сахарный диабет.
И это не сахарный диабет. Для его диагностики нужна глюкоза крови натощак. если в норме, диабет исключаем.
Для медикаментозного снижения веса можно Энлигрия по стандартной схеме.
Снижен витамин Д. Принимать вигантол или аквадетрим по 7 капель утром 2 месяца, далее 4 капли длительно.

Здравствуйте!
В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. Снижение ферритина говорит о дефиците железа.
В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетке в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать общий анализ крови и ферритин. Если ферритин не поднялся выше 30-40, то продолжить приём.
Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.
Если анализы сдали после месячных, то повышение ретикулоцитов нормально
При дефиците цинка рекомендовано прием препаратов цинка12,5 мг 1 раз в день в течение месяца
При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Хорошо работают масляные растворы, например, вигантол.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
При дефиците железа, цинка и витамина д могут быть такие симптомы.
Остальные анализы в норме

Здравствуйте!
Какой рост и вес у молодого человека?
Физическая активность присутствует?
Какие обследования проходили? Приложите пожалуйста.

Добрый день
Ну базовый инсулин все равно должен остаться.
Длинный.
А короткий уже по еде
Оптимально питание три раза в день и два перекуса
Зачем же интервальное голодание то.
Нужно обсчитать сегодняшнюю калорийность и мину 300-400 ккал

Добрый день!
После родов высоковероятно идет повышение пролактина. Оно может быть повышенным при лактации и еще время после. При повышенном пролактине сбросить вес сложно.
Если вес сосредотачивается на бедрах и животе, то описанию больше похоже на надпочечниковый тип ожирения. Частично состояние может быть вызвано стрессом, частично инсулинорезистентностью и предрасположенностью к проблемам с надпочечниками.
1. ВЫ можете заедать проблему. Сладкое-это мера успокоения.
2. На фоне заедания могла сформироваться инсулинорезистеность, которая не дает скинуть вес.
3. Послеродовый период в принципе склонен для женщин в наборе веса.

Вам надо сдать:

Фсг, ЛГ, эстрадиол, пролактин на 2-3 день цикла.
17-он прогестерон, альбумин, гспг, общий тестостерон, кортизол, андростендиол на 8-9 день цикла.
ТТГ, т4, АТ к тпо, АТ к тг в любой день цикла.

Глюкозотолерантный тест с определением инсулина.
Витамин Д.

Здравствуйте, для уточнения нарушения углеводного обмена нужно пройти глюкозотолерантный тест с 75 г глюкозы. Если будет нарушение, то метформин показан.
Если все в норме, то не нужно его принимать.

Ваш индекс массы тела 27 - это избыточная масса тела, не ожирение, пока препараты для снижения веса не показаны.

Строгие ограничения в снижении веса не рекомендуются, нужно постепенно менять пищевые привычки, чтобы изменить образ жизни.
Рекомендую снижение калорийности рациона, питание по Гарвардской тарелке, повышение физической активности начиная с малого.

Здравствуйте.
Проблем с циклом нет?

Низкий калораж у вас завтрака и обеда, поэтому вечером вы доедаете, так скажем.

Да увидел, видимо сразу не подгрузились. соотношение ГСПГ и То в принципе нормальное. Небольшое превышение пролактина, но некритичное для поиска проблем в гипофизе на мой взгляд. Сделать контроль через пару недель. При нормальной эрекции не вижу показаний для ЗГТ.
Начните с курсов БАД-терапии и нормализации образа жизни.

Однократно 400 мг