Результаты поиска

632 совпадения
Похудение в процессе
10 марта
Здравствуйте! 6 мес родила 2 ребенка. Во время Б набрала 13 кг. Роды были на 36 нед, ЭКС. На фоне проблем с ребенком, (его увезли выхаживать в другой город) 21 день я почти не ела и сбросила на фоне стресса 12 кг, стала весить меньше чем до Б. В итоге все наладилось и на этом...
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Если вес стоит при низком калораже, то основные причины, как правило, такие:
-Избыток соленой пищи или углеводов в рационе, которые притянули воду, за счет этого вес стоит.
-Организм адаптировался к низкой калорийности за счет замедления своих активных процессов, наступил, так называемый, этап «плато» в похудении.
-Гормональные перестройки (обычно связаны с менструальным циклом)
-Снижение двигательной активности. Обычно на низком калораже мы неосознанно стараемся меньше двигаться, чтобы меньше тратить энергию.
-Ошибка в подсчетах калорий, такое бывает, если не взвешивать еду, если считать какие-то продукты «на глаз». Подсчет калорий- не самый эффективный способ похудеть, так как невозможно учесть абсолютно все нюансы в подсчетах калорий, существует погрешность в этикетках продуктов до 20%, в готовой покупной еде до 60%, калорийность продукта очень зависит от его плотности, от способа готовки, от вашей усвояемости, например 100 калорий из шоколадки не равно 100 калорий из овощей, так как шоколадка моментально всасывается в кровь, а овощи еще проходят транзитом по кишечнику, затрачивая на это калории, поэтому калории калориям рознь и для похудения лучше строить изначально свое питание так, как вы планируете питаться длительно для сохранения результата.

По поводу бадов, я бы не рекомендовала , так как нет доказанной эффективности их для похудения, а лекарственные препараты сами рекомендованы, начиная с индекса массы тела 30.

Я бы посоветовала питаться без подсчета калорий, завести тарелку 21-22 см в диаметре, из которой вы будете кушать основные приемы пищи, 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом, хлебцами, макаронами и др), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты, сыры ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка) или комбинированным (яблоко+15 гр орехов, ягоды+ греческий йогурт). Минимизировать в рационе настолько, насколько это возможно (лучше убрать вообще) : майонезные заправки, кондитерские изделия, шоколад, печенья, все сладости, добавленный сахар в блюда, сладкие напитки, фастфуд, ультрапереработанные продукты ( колбасы, сосиски). Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложения. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Про метод тарелки чуть подробнее можно ознакомиться тут https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/healthy-eating-plate/translations/russian/ . Или на любом другом сайте, введя в поиск «питание по методу Тарелка».
Задержка менструации
19 января
Добрый день! На фоне похудения на 9 кг и изменения образа жизни (смена работы и стрессы), появились нарушения цикла. Худела плавно с августа 23 года по декабрь 23 года. Индекс массы тела в норме. Рост 169, вес 56 кг. До похудения вес был 65-66 кг и цикл был регулярный 28-30...
Алина, Москва
Вопрос закрыт
Да , в данной ситуации этот препарат нарастит эндометрий чтобы дюфастон в последующем его отторг и наступила менструация. При эндометрии 3 мм пока он не вырастит менструации не наступит , ждать можно продолжительное время .
Какой препарат железа лучше выбрать?
19 сентября 2024
Жаловалась на головные боли, обратилась к неврологу, тот отправил на анализы - общий, гормоны щитовидной железы и биохимию с ферритином. По результатам направил к терапевту, поставили анемию легкой степени. Гемоглобин - 124, Железо - 22,5, Ферритин - 8,7, средний объем...
Юлия
Вопрос закрыт
Юлия, здравствуйте! Рекомендую начать с инъекционных форм, если есть возможность. Феррум лек в/м 1 раз в день, можно через день, 10 дней, далее переходите на таблетир форму. Переносится хорошо. Либо феринжект, но его капать. 1 раз в неделю, курс от 2до 3х иньекций. Вопоос в цене, препарат дорогой. Но от одной иньекции уже эффект, хороший подьем железа и ферритина. На сорбифер бывают нарушения стула в виде диареи, боли в животе.
Вопросы по лечению и кормлению
5 февраля 2024
Здравствуйте. У меня несколько вопросовМоей кошке 8 месяцев. У нее коронавирусная инфекция. Проблемы с печенью. Были сильно завышены показатели АСТ и АЛТ, по узи увеличена печень. Начали кормить кормом гастро. Анализы улучшились, но не прям до конца. По состоянию с ней все...
Вика
Вопрос закрыт
Здравствуйте,
Помимо отказ о привычного корма, есть рвота/диарея?
Показатели на верхних границах нормы, уровень алт/аст должен быть повышен в 2 и более раз, что бы считать это патологией. Плюс, если перегиб желчного пузыря, если верить УЗИ, показатели могут быть несколько повышенными.

1. Можно ли переводить ее на обычный корм, судя по результатам? Можно, на фоне поддерживающей терапии. (масло лосося на постоянной основе, и курсами можно использовать силимарин (расторопшу 20мг/кг в сутки, 21 день, 3-4 раза в год курс)

2. Стоит ли начинать лечение молнупиравиром? Не сделает ли это только хуже? Нет, данный препарат используется при лечении ФИПа в пробных протоколах. Сейчас есть специальный ветеринарный препарат Коронакэт для лечения ФИПа. Но все так же считается, что иммунитет питомца при правильном кормлении, своевременных обработках от паразитов, тихой спокойной жизни без стрессов, способен удерживать вирус без препаратов.
Диарея, тошнота, после нарушения диеты после реактивного панкреатита
31 января 2024
3 недели назад - реактивный панкреатит на жирную молочку. Липаза 96 и амилаза панкреатическая 120. Жёсткая диета. Ношпу 3 раза в день. Боли прошли за 4 дня. Но диета овощной суп, тосты из белого хлеба и макароны с отварным мясом ела ещё 2 недели. На фоне такой диеты случился...
Анна, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Маловероятно, гастродуоденит особо так не проявляется
Болит живот
23 ноября 2023
Здравствуйте! Надеюсь на вашу помощь.21.11 ближе к вечеру начала чувствовать себя плохо. Непосредственно перед этим съела фунчозу (бобовая лапша) с соевым соусом больше обычного, а до этого утром и днём съела готовый салат "сельдь под шубой" и выпила энергетик.По...
Ольга
Вопрос закрыт
Возможно обострение гастрита, исходя из ваших симптомов, Кардиомагнил отменяем, он может спровоцировать негативные явления со стороны органов ЖКТ. Смотрите за рационом, никаких энергетиков, жирной и жареной пищи!
Тупые несильные боли в левом подреберье(поджелудочной?)
5 октября 2023
После мощного застолья на утро случился приступ - рвота единоразово, незначительное повышение температуры, озноб и сначала было похоже на все признаки обычного похмелья. Но потом начала болеть поджелудочная и уже почти месяц беспокоят тупые ноющие несильные боли в левом...
Евгения, Раменское
Вопрос закрыт
Омез и Креон можно завершать.
Начать прием Бускопана.
И выполнить дообследование - боли вероятнее всего кишечные.
Холестерин
20 сентября 2023
В сентябре 2020 году переболел ковидной пневмонией, после чего появились проблемы холестерином. Лечение: 2 вида антибиотика + противомалярийное средство – 14 дней. До 1 сентября 2020 года Общий холестерин – 5.9 (других данных нет). Вес – 96, рост 172, отсутствие активного...
Александр
Вопрос закрыт
Уровень хорошего холестерина - ЛПВП - в норме, это очень хорошо, так как он нейтрализует негативное действие ЛПНП и замедляет процесс атеросклероза. Для снижения ЛПНП принимайте курсами армолипид по 1 таблетке в день во время еды, курсы 1-2 месяца 3 раза в год. Армолипид - БАД, но его эффект доказан и он включен в официальные рекомендации минздрава по лечению гиперхолестеринэмии. Контроль УЗИ сосудов шеи раз в 2 года.
Болит живот 2 недели
13 февраля 2023
Здравствуйте! Неделю назад обратилась к гастроэнтерологу, после недели болей и дискомфорта в кишечнике, колол преимущественно правый бок на уровне пупка, в целом ощущала боль по всему кишечнику тоже, больше в тонком кишечнике. Стул был жидкий, иногда оформленный мягкий, почти...
Елизавета, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Результаты анализов не плохие, но с учётом симптоматики, я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала лабораторное, с целью исключить воспалительные заболевания кишечника. По возможности выполнить :
-кал на фекальный кальпротектин (исключить воспалительные заболевания кишечника).
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на паразитозы методом парасеп
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
Вроде бы ацетономические состояния
12 февраля 2023
Здравствуйте. Сыну 8 лет. Раз в неделю иногда раз в две недели возникает рвота. Иногда она носит неукротимый характер,иногда справляемся сами.Рвоте иногда предшествует сильное возбуждение,иногда напротив сонливость и заторможенность(даже если только встал),иногда приступы...
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Это может быть синдром циклической рвоты: между приступами всё хорошо, самочувствие удовлетворительное, потом приступ, который может длиться от нескольких часов до нескольких дней, затем снова затишье. В этом случае важно выявить триггер, фактор, который провоцирует рвоту (перевозбуждение, переедание, стресс, голод и т.д.). Этот синдром проходит самостоятельно через несколько лет. Главное во время приступов не допустить обезвоживания. Диагноз подтверждается методом исключения, то есть сначала надо исключить все другие возможные причины. Так как Вы уже обследовали ребёнка у гастроэнтеролога, невролога, то нужна ещё консультация хирурга и эндокринолога.
Боли в области кишечника и желудка при беременности
12 декабря 2020
Я в положении (срок 20,5 недель).Со 2го триместра (примерно 1-1,5 мес.) начали появляться запоры (в неделю 2-3 дня могла не сходить, ранее стабильно каждый день). Плюс периодически испытывала напряжение, дискомфорт внизу живота в области кишечника. 16 ноября гинеколог...
Кристина
Вопрос закрыт
Нужно сделать узи органов брюшной полости.
Высокий уровень кетонов в моче 16 ммоль/л
25 мая 2020
Добрый день!У меня диабет 2-го типа. Принимаю глюкофаж лонг 750 два раза в день ( на этой дозе уже 2 года). Уровень глюкозы в крови высокий и держится на протяжении нескольких недель натощак в интервале от 9 до 11,5 После еды уровень глюкозы может снизится до 7,5 но через 3-4...
Елена, Москва
Вопрос закрыт
Это очень интересная тема, требующая размышлений. Повторяюсь, что нагрузку нужно снизить, т.к. в норме конечно кетоны повышаются, но до таких цифр это не есть правильно.
Вопросы по специальностям
Показать все
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
485 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Сыркова
188 отзывов
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет