Результаты поиска

3082 совпадения
Панические атаки и страхи
14 мая 2023
Мне 52 года,я диабетик,на инсулине,гипертоник и я родилась с одной почкой.в 2018 году начались панические атаки и страхи,с 2020 по 2021 пропила золофт,вродибы стала себя чувствовать более мении,но на сегодняшний день опять начались панические атаки и страхи,до врача дайти не...
Лариса
Вопрос закрыт
Ларисонька доброй ночи!
Если препарат остался вернитесь к приему Золофта и дальнейшему его приему. От ПА сейчас как аптечку скорой помощи можно использовать Феназепам по 1\2 т. рассасывать под языком.Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса.
Всего Вам доброго и доброй ночи!
Страхи и навязчивые мысли
17 февраля 2023
Здравствуйте! Девочка 9 лет, при рождении была родовая травма ( ушиб на лбу) и небольшая гипоксия. В саду, в 5 лет ставили диагноз ОНР, занималась с логопедом, результата практически не было. Так же наблюдалось очень частое мытье рук, потом прошло. Перед школой психолог в...
Ксения, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. ам нужно очно обратиться к детскому психиатру. Он осмотрит ребенка, поговорит с ним, посмотрит ваши заключения и выписки и если потребуется назначит медикаментозное лечение.
Различные страхи навязчивых мыслей
16 февраля 2023
Добрый вечер, где-то месяц назад начал страдать от навязчивых мыслей, все началось с того, что мыл посуду и поймал себя на мысли, что могу сойти с ума схватить нож и причинить вред своим близким, дальше навязчивые мысли менялись , страх что сойду с ума, страх потери контроля,...
Павел
Вопрос закрыт
Сложный вопрос. Если эффект есть, то хорошо. Если через 1- 2 месяца Вы изменений, улучшений не видите.. то зачем ходить?
Беременность, диабет и страхи.
16 января 2023
Здравствуйте, у меня сейчас вторая беременность, первая замерла на 7 неделе. Тогда же мне и был поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа. Сейчас я полностью на инсулине, сегодня была у эндокринолога, сказали, что анализы у меня хорошие. Завтра идти к гинекологу, боюсь до...
Татьяна, Киров
Вопрос закрыт
Добрый день!
Не переживайте!
При правильном питании, диете, контроле уровня глюкозы вы можете родить здорового ребёночка. Не бойтесь ходить к гинекологу. Ваша задача- не бояться плохого, а сделать максимально все чтобы обезопасить своего ребёнка. Переключить свои мысли не в сторону"а что будет, если скажут о патологии". А думайте" я должна сделать все, чтобы у меня не было осложнений. Я должна выносить здорового ребёночка и сделаю все, для него. Буду ходить как можно чаще к врачам, проверятся. Лишь бы исключить проблемы на корню". Дальше старайтесь размышлять в другом ракурсе. Отвлекитесь немножко. Сходите в магазин детской одежды. Переключить себя на мысли:" какой я хорошей мамой буду". Думайте больше не о том, какие страхи вы испытываете, а как вы любите своего малыша.


У вас риск почечной патологии высок на поздних сроках. Вам показано назначение аспирина 150 мг по протоколу с 12-36 недель беременности.
Нестабильное эмоциональное состояние, страхи
3 января 2023
Добрый день! Мое нестабильное эмоциональное состояние началось еще с лета 2022 года, как только началось ЕГЭ, я очень сильно переживала, боялась что не сдам и много всякого бреда. В итоге все хорошо кончилось, я все сдала. Но мои нервы и стресс никуда не исчезли. Когда был...
Мария
Вопрос закрыт
Здравствуйте Мария!
Вы очень точно заметили, что испытываемый вами страх начался до сдачи ЕГЭ. Это была цель, которая и вызывала эмоциональное перенапряжение, из-за её кажущейся недостижимости. К своей радости, и моральному удовлетворению, вы смогли удачно сдать эти экзамены. Это хорошо и здорово, но после сдачи вы получается остались без цели, и в качестве цели у вас высветилась забота о здоровье. Однако и эта, уже мифическая цель быть здоровой, у вас опять вызывает страх, но этот страх уже не не исчезает, как в случае с ЕГЭ, и вводит вас в постоянное нервозное состояние. Вот с этим страхом и надо вам разобраться. Это можно сделать методами КПТ, применяя рациональное мышление, а также можно использовать психотехники работы с эмоциями, образами, подсознанием. Возможно вам поможет ознакомление с книгой Роберта Лихи «Свобода от тревоги»
Панические атаки, страхи, депрессия
1 декабря 2022
Очень нужен психолог, панические атаки, страхи. Врачи от депрессии назначили медикаментозное лечение бринтелликс и эглонил. Физическое состояние ужас! Паника и страх, от того, что меня не слушается моё тело. Постельный режим; головокружения и слабость. Страх завтрашнего дня,...
Валерия, Йошкар-Ола
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Валерия. Медикаментозное лечение дает очень хороший результат в тандеме с психотерапией. При данном положении дел полезной может оказаться когнитивно-поведенческая терапия. Она как раз и работает с данными расстройствами. Можно и очно и онлайн
Найти причину. изменить отношение к происходящему, принять свое состояние. Вам это обязательно удастся
Помните, что с паническими атаками можно и нужно работать.множество людей уже привело себя в норму и существенно улучшило качество жизни
Медикаменты - это подмога, опора. Вам же нужно найти причину, проработать ее и изменить способ мышления
Вот несколько рекомендаций относительно мыслей и эмоций:
переключить мысли с помощью отвлекающих действий;
пересмотреть свое отношение к здоровью ;
определить, с какой мысли всё началось, и доказать себе абсурдность этой мысли.
Тревожность, страхи, панические атаки
15 ноября 2022
Здравствуйте! У меня тревожное состояние, я не могу уснуть, не могу находится один дома, потому что испытываю страх, что со мной может что-то случиться, беспокоят панические атаки, я излишне подозрителен, из-за этих проблем я не могу работать, прибегаю к употреблению...
Иван
Вопрос закрыт
Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру (это НЕ нарколог), он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции. Можно обратиться в пнд по месту жительства, можно частным образом к врачу-психиатру.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Панические атаки, страхи, кривляния
21 июля 2022
Здравствуйте, 2 месяца мучаюсь страхами, приступами психозов. Приступы выглядят как тремор конечностей и плюс кривляния на лице. После приступа слабость, голова тяжёлая. Постоянно ищу, читаю в интернете что это такое. Боюсь это не шизофрения? Боюсь сойти с ума. Есть Страх...
Юля
Вопрос закрыт
Здравствуйте, к неврологу обращались? На МРТ глиоз в какой обл головного мозга не в лобной доли?единичные, множественные очаги?
Вопросы по специальностям
Показать все
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Юлия Дмитриевна Матвиенко
23 отзыва
Гематолог
2018-2020 ФГБУ "Наци
Опыт работы: 4 года
Виктория Одиссеевна  Попова
88 отзывов
Нефролог, Терапевт
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Михаил Николаевич Ивашев
393 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Екатерина Сергеевна Калигина
486 отзывов
Пульмонолог
• 1995-2001 г. СамГМУ, фа
Опыт работы: 23 года