Результаты поиска

У фенибут нет эффектов снижения симпато- адреналовой активности. Его приём может несколько затягивать ситуацию.

Успехов в лечении, не накручивайте себя, все наладится

По вашему описанию действительно получается, что поселился детский страхи вы чувствуете угрозу как в детстве, ночью.
Страх часто проявляется тошнотой (говорят даже: тошнит страхом).
В общем, решаемая проблема. Но не быстро, к сожалению.
2 варианта:
- в диалоге с психологом-аналитиком вы раскручиваете детские переживания и изживаете страх(и)
- тренировки по выдерживанию страха и даже конфронтация с ним(и)
Попробуйте-постарайтесь.
Удачи.

Здравствуйте!
Здесь основная ошибка в том, что вы начали прием эсциталопрама сразу с большой дозировки, его прием начинают с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут. Атаракс не желательно принимать совместно с эциталопрамом, так как их совместный прием может нарушать сердечный ритм. Лучше атаракс заменить на другой транквилизатор - стрезам, грандаксин или тералиджен.
Но если на прием антидепрессанта не настроены, то можно заменить атаракс на тералиджен - это нейролептик, со снотворным действием. Можно принимать по 1/2-1 таб на ночь. С противотревожной целью можно рассмотреть другой транквилизатор - допустим буспирон (спитомин), на него заход легче, можно принимать по 10 мг 3 раза в сутки.

Ирина, здравствуйте!

То, что вы описываете, то, когда вы упали в обморок, вашу симптоматику, это похоже на паническую атаку. Паническая атака — это частный случай тревожности.
В целом вы правильно предполагаете своё состояние — это тревога.
Тревога всегда связана с нашим мышлением, с нашими мыслями, его как раз идентифицируете в последних предложениях своего запроса, здесь проявляется другой частный случай тревожности — ипохондрия. Что у вас какое-то страшное заболевание, которое обязательно приведет к плохому итогу.

Ирина, подскажите, пожалуйста, когда эти приступы случаются, есть страх смерти?

Любая тревожность связана с тем, что мы неправильно интерпретируем информацию, получаемую из внешней среды, наше мышление допускает ошибки когнитивные, скажи мне, что приводит к формированию негативного образа будущего.
Да, так как наша жизнь устремлена в будущее, а там нас ждёт какой-то негативный образ, то каждый момент времени мы тревожимся и хотим избежать этот негативный образ.

Ирин, скажите, пожалуйста, чего боитесь на самом деле? За тревогой всегда стоит страх.

Также, Ирина, я попрошу вас пройти тест на уровень тревожности, чтобы лучше понимать ваше состояние, чтобы я мог дать вам более точечные рекомендации. Результатом теста можете поделиться в ответном комментарии значениями двух шкал или ссылкой. https://psytests.org/depr/hads-run.html

Здравствуйте. Суть лечения ПА в том, что пока вы их боитесь … они так и будут происходить. Вы сами подпитываете ПА, вы не боретесь с ними, вы их усложняете, они изменяются, приспосабливаются к новым вашим страхам.
Как бороться либо со специалистом , либо сами!
Итак Ваша цель:
1. Не ждать ПА
2. Четко осознавать придет и уйдет, с вами ничего не случится
3. Позволить атаке пройти, пережить ее от начала до конца: а чтобы легче пережить как только начинается, идите на кухню заварите чай, который любите, и пейте его сладким, либо с чем - то сладким, как вам приятно, то как вы хотите, повышение в этот момент сахара необходимо, так как в период ПА уровень сахара снижается( такова биохимия процесса).
Пробуйте и поверьте у вас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!
Купите без рецепта Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. ( если не кормите ребенка грудью).
Используйте удвоенное дыхание , вре­мя тре­во­ги важ­но спра­вить­ся с неко­то­ры­ми фи­зи­че­ски­ми симп­то­ма­ми . В этом мо­жет по­мочь лю­бая тех­ни­ка, где вы вы­ды­ха­е­те доль­ше, чем вды­ха­е­те. Са­мый про­стой ва­ри­ант — удва­и­вать вре­мя, ко­то­рое вы тра­ти­те на вы­дох: вды­хай­те че­рез нос че­ты­ре се­кун­ды, вы­ды­хай­те че­рез рот (слег­ка со­жми­те губы) — во­семь, вды­хай­те — пять, вы­ды­хай­те — де­сять и так да­лее.
Кроме этого ежедневно делаете следующее дыхание.
Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.

Здравствуйте. Элицея с квентиаксом отлично работают при состояниях подобных Вашему. В первые дни приема антидепрессантов возможно нестабильное состояние, диспептические расстройства, в этом нет ничего страшного. Обычно все это проходит самостоятельно в течение нескольких дней. К концу 1 недели увеличьте дозу элицеи до 10 мг. И на время (не больше 2 недель) можно уменьшить тревожность тем же феназепамом

Татьяна, здравствуйте! Самый оптимальный, на мой взгляд, для Вас из перечисленных препаратов будет золофт. Он и эффективный, и побочных эффектов меньше должен давать, чем амитриптилин. Просто если будете переходить на золофт, то повышайте его постепенно до 100 мг, если на 50 мг эффект неустойчивый.

Здравствуйте, Яна!
Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат к опросу.

https://psytests.org/depr/hads-run.html

Здравствуйте!
Что с эмоциональным состоянием?

По описанию заключений остроты процесса нет, подьем давление характеризует на фоне повышения уровня тревоги. Обострение шейного остеохондроза, да имеется.

Здравствуйте!
Сочувствую, что вам столько всего пришлось перенести. Фенибут, афобазол слабые препараты в вашем случае. Согласно клиническим рекомендациям тревожные расстройства лечатся антидепрессантами группы СИОЗ, например это золофт, пароксетин, эсциталопрам и другие. Первые две недели приема антидепрессанта назначаются атаракс, грандаксин, тералиджен, чтобы сгладить состояние. Лечение от 6 месяцев и более. Настраивайтесь на длительный курс. Станет легче. Сходите к доктору на осмотр и за рецептами.

Здравствуйте! Обратитесь к врачу-психотерапевту.
1) это анонимно
2) подберет адекватную медикаментозную терапию
3) проведет психологическую коррекцию (психотерапия)
4) судя по описанию у вас больше похоже на маниакально-депрессивное состояние, учитывая, что в истории у вас частые депрессии.