Результаты поиска

10000 совпадений
Повышенная тревожность
10 января
Здравствуйте. Появилась очень сильная тревожность . Занялась открытием своего дела,взяла кредит ,влезла в долги и появилась сильная тревожность по этому поводу. Пыталась сама глушить сперва пила фенибут,потом начала пить флуоксетин . Пила его всего три дня ,но началась еще...
Заира
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Антидепрессанты в начале приёма могут временно ухудшать состояние. И флуоксетин - это не самый был лучший выбор для лечения повышенной тревоги. Анафранил и Эглонил тоже, на мой взгляд, но если доктор назначил такую схему, то ладно. Эглонил нужно будет повышать скорее всего, и анафранил тоже. Сейчас Вы находитесь в состоянии подбора терапии. В это время могут быть временные ухудшения состояния, наберитесь терпения. + хорошо бы добавить психотерапию к Вашему лечению.
Невроз навязчивых действий
9 января
Сыну 10 лет. Лет с 7 появился невроз навязчивых действий(крутил кулаками,потом часто вздыхал, сжимал ягодицы-действия меняются периодами) Пробовали:Магний в6, глицин, тенатен, тералиджен, фенибут 2 месяца подряд(латвия)-результата никакого.Сейчас пьёт Атаракс(1 таб утром и 1...
Ирина
Вопрос закрыт
При подтверждении синдрома Туретта нужны более серьезные противотревожные, например, респиридон
Насморк продолжительный
24 декабря 2024
Добрый день. Ребенок 6,5 лет переболел три недели назад. Насморк был на протяжении 2 недель. Из капель сначала использовали Називин 5 дней. Вроде сошло на нет. Но потом как будто вторая волна началась и пришлось перейти на Ксилен детский. После Ксилена все прошло. Так же...
Наталья, Калуга
Вопрос закрыт
Здравствуйте

Вы сейчас продолжаете использовать фликсоназе?

Нет ли зуда в носу, чихания, сезонной/бытовой аллергии у ребёнка?
Гиперактивность
15 декабря 2024
Здравствуйте.ребенку 3года3 месяца.проходим комиссию для логопедического сада.обратились в психдиспансер к психиатру,прием длился 5 минут,ребенок бегал по кабинету и не обращал внимание на врача, из-за плохого настроения.в итоге врач написала нам в обходном листке...
Ксения
Вопрос закрыт
На учёт ставится любой хронический диагноз. Но диагноз можно снять, если он выставлен необоснованно
Ком в горле воснавном к вечеру, подскажите пожалуйста что делать.
14 декабря 2024
Здравствуйте. Несколько месяцев был нервный стресс и высокое давление ходила к неврологу выписали фенибут и фенотропил. Пропила давление нормолизовалось. Потом заболела простудой пошла к пульмонологу с оставшемся кашлем который не проходил и жалобы на неприятный ком в горле,...
Марина, Калининград
Вопрос закрыт
Добрый день
Обьем вашей щитовидной железы 6 мл
Норма до 18
Поэтому это точно не она давит
И гормонов она вырабатывает нормальное количество
Просто раз в год сдавайте ТТГ
Ком у вас тревожно-депрессивного спектра
И одного фенибута мало
Надо добавлять антидепрессант
Увеличена щитовидка у ребёнка 10 лет
11 декабря 2024
У ребенка 10 лет болит голова уже 4 неделю, не проходит совсем, ничего не помогает,болит постоянно, к вечеру усиливается, последние две недели добавилась тошнота,проходим обследования , сдаём анализы. Один невролог поставил диагноз:головная боль напряжение. Второй: Синдром...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! По результатам анализов можно сказать, что у ребенка есть недостаток витамина Д, который можно скорректировать приемом препаратов витамина Д (аквадетрим или вигантол) в дозе 2000 МЕ 1 раз в день 30 дней, затем переход на профилактическую дозу 1000МЕ ежедневно круглогодично. Уровень гормонов щитовидной железы в норме, имеющиеся изменения на УЗИ щитовидной железы могут говорить о йоддефиците, необходимо в пищу употреблять йодированную соль вместо обычной, контроль УЗИ через 6 месяцев. У ребенка нет железодефицита. Проблема головной боли скорее всего неврологическая.
Плохой сон и тревожность
4 декабря 2024
Здравствуйте, с 2018 года лечилась ципралексом 1,5 года по поводу тревожно-депрессивного расстройства (10-15 мг). Далее принимала 2,5мг, отменяла максимум на полгода и опять к нему возвращалась. В июле этого года завершила семимесячный курс. Через пару месяцев отмены все...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!

В терапии тревожно-депрессивных расстройств помимо медикаментозного лечения закрепила себя как эффективная интервенция когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). А если их еще и совмещать эффект будет максимальным. Расскажу вам немного об этом подходе и если откликнется, можно поработать с психотерапевтом обученным в данном подходе.

Этот подход призван рационализировать мышление, и помочь человеку взглянуть на проблемные, стрессовые ситуации, которые вызывают негативные эмоции, беспокойство, тревогу, депрессивные тенденции, с разных ракурсов и соответственно изменить поведенческие реакции.
Вы научитесь отслеживать свои автоматические мысли, исследуете свои промежуточные и глубинные убеждения, осознаете, что мир многообразен, в нем есть место разным людям, разным событиям, разным вариантам решения проблем. Научитесь мыслить шире, уберете негативные мыслительные фильтры, проработаете ошибки мышления, посмотрите и на себя с иной стороны, увидите нелогичность, искажённость тех или иных ваших представлений, которые и дают эмоциональный и физический дискомфорт.
КПТ терапия предполагает использование техник, инструментария, который и помогает снижать уровень тревожно-депрессивных тенденций.
Конечно, работа в психотерапии это труд и самого пациента, клиента, следование рекомендациям терапевта, выполнение техник, например, ведение дневника мыслей и эмоций, домашних заданий и как правило, это цикл сессий.
Автором этого подхода является Аарон Бек, американский психотерапевт, вместе со своей дочерью Джудит Бек они усиленно проводили испытания, подтверждая экспериментально эффективность данного метода. Это разговорный жанр психотерапии с выполнением всевозможных заданий, которые в корне меняют мышление.
И это краткосрочная психотерапия от 5 до 25 сессий, как правило, в ней не надо быть годами.
А для самотерапии полезным бывает почитать книги Роберта Лихи "Свобода от тревоги". "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя"
Вот такая вам рекомендация.
Не могу уснуть из-за походов в туалет
10 октября 2024
Здравствуйте!Не знаю, к какому врачу обратиться. Но все-таки думаю, что к психиатру. Не могу заснуть долгое время, из-за того, что хожу в туалет по маленькому. Ложусь и кажется, что снова нужно в туалет. Хотя может быть там упадет всего две капли. Началось это больше полутора...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравсвуйте, Екатерина! Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос, необходимо прояснить некоторые моменты.
Скажите пожалуйста, кроме описанного, Вас еще что-то беспокоит?
Вы сказали, что Вы тревожный человек, как это проявляется?
Паническое расстройство
5 октября 2024
Добрый день! В декабре прошлого года начала появляться беспричинная тревога, которая сопровождалась тахикардией, головокружением и отдышкой, в конце мая ночью случилась паническая атака, минут 30 не могла успокоится, казалось умираю( После той ночи панические атаки...
Арина
Вопрос закрыт
Арина, доброе утро. По вопросу фармы вас проконсультируют врачи. Но мне хочется вам помочь и добавить: паническое расстройство как и Агорафобия-это проблема эмоционально поведенческая. Ее нет смысла лечить соло в принципе на уровне биохимии. Таблетка это своего рода костыль, который просто нас стабилизирует

Вы описываете Агорафобию.
Клиентам с агорафобией сложно посещать некоторые места или быть вне дома, это вызывает страх, ваш организм реагирует как на реальную опасность,не смотря на то, что ваше состояние полностью безопасно!!! И от геолокации не зависит. Тем не менее, сердце начинает биться чаще, дыхание учащается, появляются потливость, дрожь, головокружение и прочие спецэффекты . Это происходит из-за выброса гормонов стресса, таких как адреналин и кортизол. Мозг человека в этот момент сосредоточен на поиске угрозы, и даже безобидная ситуация может восприниматься как смертельно опасная.

Есть определённое поведение в тревожном расстройстве, которое усугубляет проблему. Это ваше избегание. Например:
1. Вы сидите дома, часто принимаете успокоительные препараты или корвалол, стараетесь чтобы с вами рядом всегда кто-то находился, например близкий человек, который сможет помочь, вызывать скорую, спасти.
2. Или, всегда иметь доступ к телефону на случай вызова бригады скорой, либо просто носить с собой бутылку с водой и в случае тревожности убегать домой.

Сейчас вы каждую возникшую ситуацию или ощущение в теле, трактуете как угрозу для вашей жизни или для вашего здоровья. вы постоянно пытаетесь прогнозировать негативные события в драматическом ключе. Соответственно из-за этих мыслей вы начинаете испытывать чувство страха, паники, тревоги. Постоянно находясь в этой мыслительной жвачке. А уже вследствии этих эмоций, начинается мобилизация вашего организма, потому что так устроена наша вегетативная нервная система. Вы начинаете ощущать физические симптомы, они могут быть разные, у кого-то это головокружение, у кого-то онемение, у кого-то подъём давления, тахикардия, шаткость, этих ощущений в теле может быть много и они могут быть достаточно разнообразны. А потом вы ещё и начинаете избегать всего. Создавая для своего мозга иллюзию угрозы. Именно так вы попадаете в замкнутый круг тревожного расстройства. А на самом деле этой угрозы нет. Вы просто научили себя пугать этим

Агорафобия и тревожность – это эмоциональная/поведенческая проблема, полностью обратимая.

Разные ощущения в теле, при наличии тревоги, это совершенно безопасный и здоровый процесс. Потому что, когда вы находитесь в состоянии тревожности, вы постоянно пытаетесь сканировать свои ощущения, и исследовать свои ощущения. Вы постоянно начинаете проверять, как вы себя чувствуете. Контролировать это. Скорее всего, очень часто задаетесь вопросом: (ничего ли не колет? Ничего ли не бурлит в животе? Не поднялось ли моё давление?) И так далее. И дело в том, что наши эмоции и наше тело очень связаны между собой. В вашем теле огромное количество нервных окончаний. Если находясь в тревоге, вы начинаете концентрироваться на этом, пристально разглядывать эти ощущения и сканировать, то они обязательно дадут о себе знать и будут динамично расти. Дело в том, что природа так устроена, что на эмоцию тревоги - наш мозг включает вегетативную активность. Это безопасно. Более того это спасает нашу жизнь, когда есть реальная угроза. Но когда мы находимся в неврозе, мы этого не понимаем, мы это оцениваем неверно. И вы начинаете любое ощущение трактовать, как какую-то угрозу для жизни, как правило это страх - инсульта, инфаркта, онкологии, сердечнососудистых заболеваний, шизофрении. И другие. И мы сами себя пугаем, не понимая своих внутренних здоровых процессов. И мне очень хочется донести вам эту мысль, чтобы вы понимали, что сейчас у вас совершенно здоровая реакция на наличие тревожного эмоционального фона. Это поможет вам, правильно объяснять себе свои ощущения в теле, потому что испугом вы лишь поднимаете уровень тревоги, а соответственно и ощущения в теле растут вверх. Если вы будете себе это правильно объяснять, не пугать себя, рассказывая о себе какие-то тревожные истории, то в течение 10 минут как правило- адреналин распадётся и вы успокоитесь, включится парасимпатический отдел вегетативной нервной системы. И организм восполнит энергию

Я прекрасно понимаю, что когда мы находимся в тревоге, в страхе, у нас миллион мыслей в голове. У каждого человека в голове есть префронтальная кора - вот именно эта кора создает ваши мысли, а за мыслями появляются какие-то воспоминания. И когда вас начинает в теле пугать какой-то симптом, то у вас сразу же появляется автоматическая мысль, которая звучит "а что мне известно об этом ощущении?" и в ответ на эту мысль, тревожный мозг НЕ предложит вам рациональный ответ. Наш мозг очень ленивый. Мозг возьмёт ту информацию из вашей памяти, которая уже когда-то туда попадала+ тревожный фон сделает свое дело и подключится драматизация


Грубо говоря, если вы почувствуете какое-то покалывание в области груди, то моментальная автоматическая ваша мысль будет как правило про инфаркты и инсульты, потому что в вашей голове уже есть откуда-то эта информация. Бывает что у нас болели родственники и мы это видели, может быть мы что-то читали в новостях или в энциклопедии, или банально, нашего соседа позавчера увозили на скорой и сообщили что у него сердечный приступ. В мозгу это отложилось. И именно это мозг и использует в состоянии тревоги.

А дальше, будучи в тревожном состоянии, вы все свои тревожные эмоции и мысли начнёте переводить в домыслы, начнёте драматизировать, начнёте фантазировать, начнёте прогнозировать. И будете повышать уровень тревоги, соответственно и уровень ощущений в теле.

Именно после этого, гипоталамус отправит сигнал в ваши надпочечники, которые будут выбрасывать в вашу кровь адреналин. И действие адреналина, тоже будет отражаться на наших ощущениях в теле, потому что при выбросе адреналина, у нас будет сразу повышаться давление, повышаться пульс, сужаться сосуды, возможны головокружения, нехватка воздуха, онемение и многое другое. И всё из вышеперечисленного, абсолютно безопасный процесс, который не угрожает вашему здоровью. Но в тревоге вы моментально расцениваете эту ситуацию, как опасную. Как то, что вы либо болеете, либо умрёте, либо сейчас произойдёт что-то страшное.

И тут очень важно понимать, что ощущения в теле это следствие тревоги. Это никакая не болезнь. Соответственно нет никакого смысла работать или "лечить" эти проявления. Потому что они говорят только об одном, о том, что вы здоровы. О том, что вы совершенно правильно функционируете. И тут вам важно работать именно в психотерапевтическом направлении, для того, чтобы начинать понимать, как вы это все запускаете и как правильно с этим работать и на это реагировать
Расшифровка биопсии ЩЖ
3 октября 2024
Здравствуйте.По результатам обследования:Узи+анализы ЩЖ , был поставлен диагноз гипертиреоз.В последний год очень плохо себя чувствую:тахикардия 90-100, плохой сон, чувствую очень часто жар в внутри тела, раздражительность, плаксивость , упадок сил , плохой сон. В грудной...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! с результатами анализов, УЗИ и биопсии кроме онколога следует очно обратиться к эндокринологу.
С подобными результатами биопсии, требуется в динамике провести повторную биопсию
Так же похожая симптоматика может быть результатом нарушения функционирования щитовидной железы.
Бессоница, неврастения
7 ноября 2023
Здравствуйте. Женщина, 50 лет, около месяца не живу, а существую. Периодически бессоница, могу не спать по несколько ночей. В настоящее время очно к специалисту обратиться нет возможности, нахожусь в командировки на севере. Около месяца пью атаракс 12.5 мг в обед и...
Оксана, Белгород
Вопрос закрыт
Добрый день.
Пока нет возможности обратиться на прием за назначением и выпиской рецепта на эффективный гипнотик, принимайте Атаракс по 1 таблетке и Мелатонин 3 мг на ночь. Фенибут днем по 1 таблетке 2 раза в день, если есть склонность к тревоге в дневное время суток. Такая схема должна сработать, разумеется как временное решение.
Плохо на полной омене Паксила
6 ноября 2023
Ситуация следующая с 2015 года Принимала Паксил.Назначили от паники,сжатия в голове,страха ...Много раз пробовала перестать принимать, никак.Полторы недели назад перестала пить вовсе.И началось..Голову сжимает,страх,шаткость,в руки от груди как током пронзает,сильно стала...
Юлия, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Грандаксин, опять же, он не сонливый, побочек минимум
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Владислав  Водолазский
421 отзыв
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Андрей Аркадьевич Соболь
26 отзывов
Нарколог, Психиатр
1980-1986 Военно-медицинс
Опыт работы: 38 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Владимир Александрович Попов
237 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Юлия Бабековна Узун
438 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет