Результаты поиска

10000 совпадений
Стресс после родов
2 сентября 2024
Три недели назад родила. Морально очень плохо. Не чувствую любви к своему ребенку. Только ответственность за него и чувство вины, что я плохая мать. Ничего не хочется делать. Хочется взять и сбежать от всех. Каждый день как пытка. От таких мыслей еще хуже. Поначалу муж...
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
У вас может быть послеродовая депрессия. Это диагноз, который ставит только врач психотерапевт на очной консультации. После диагностики доктор назначит лечение, это может быть фармтерапия в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией, или что-то одно.
Далее следует пройти обследования у гинеколога эндокринолога и терапевта. Проверить гормоны щитовидную железу ферритин дефициты витаминов. Большой расход был у вашего организма в последнее время, беременность, роды, маленький ребенок, вам нужно пополнять свои запасы, физические и психологические.
А пока начинайте чтение книги, можно найти аудиоформат Роберт Лихи «свобода от тревоги», она вам очень поможет справляться со своими эмоциями, обязательно почитайте или прослушайте там вы у знаете какие есть способы борьбы с этим состоянием и как вообще появляется тревога.
Начните выполнять дыхательные упражнения в течении дня, по 5-10 повторений, например, 4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Это не решит полностью проблему, но снизит общий фон тревожности, пока вы не доберетесь до психотерапевта.
Также старайтесь чаще выходить на прогулку перед сном особенно, и конечно поискать человека который мог бы вас заменять хотя бы на час. Если такого человека нет, а доверить ребенка няне страшно, берите няню 2-3 раза в неделю на час, это будет не дорого за час и вы можете находиться дома но заниматься своими делами, или няня может приходить на прогулку выводить ребенка хоть по стадиону круги делать а вы просто попьете кофе и будете смотреть на них, отдыхать.
Нужно искать любые возможности отдыхать, вы не будете плохой мамой от того что не 24/7 со своим малышом, малышу нужна здоровая счастливая мама в хорошем настроении.
Помните о том, что дети быстро растут, и скоро у вас появится гораздо больше сил и времени.
То что нет любви сейчас к малышу, такое бывает, что чувства просыпаются не сразу, сейчас вы подвержены огромному стрессу, и не успеваете отвлекаться на эмоции, замечать хорошее.
Берегите себя.
Волнение, стресс, тремор
26 августа 2024
Добрый день...подскажите, при волнении или какой-то стрессовой ситуации начинают трястись ноги, руки и голова, учащается пульс...не всегда, но в большинстве случаев...чтобы могли посоветовать? Мужчина 35 лет
Сергей, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте. По вашему описанию можно предположить наличие тревожного расстройства. Уточнить диагноз лучше на очном приеме у психиатра или психотерапевта. При тревожных расстройствах наиболее эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия. Из медикаментов препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС
Волнение и стресс
26 августа 2024
Добрый день...подскажите, при волнении или какой-то стрессовой ситуации начинают трястись ноги, руки и голова, учащается пульс...не всегда, но в большинстве случаев...чтобы могли посоветовать? Мужчина 35 лет
Сергей, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
В такие случаи можно принимать транквилизатор, например, таб.Атаракс 1 таб на прием
Это проявления панической атаки
Беременность или стресс?
18 августа 2024
Добрый день. Пью КОК уже больше 3х лет, пару раз меняла препарат, последний пью с марта без перерывов. Последние месячные прошли 8-12 авг. до этого 11-15 июля, то есть стабильно. Переживаю разрыв с партнером, стресс. Постоянно надутый живот в центре и будто опухший низ,...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте,при приеме кок без пропусков -беременность исключена. А при длительном приеме идет еще и накопительный эффект.
Реакция на стресс
18 августа 2024
Здравствуйте . Недавно получила диплом и вернулась домой из другого города. Месяц прожила нормально, затем внезапно стрессанула, возможно из-за урока, вечером поплохело, не ела два дня ничего, потом попыталась и меня вырвало. Затем родственники вытащили на к врачам, направили...
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Я предлагаю подумать сначала о здоровье. Занятся им. А далее уже будет понятно про всё остальное.
Стресс и слезы
11 августа 2024
Доброе утро,дорогие врачи!Начну с того,что я очень мнительный и тревожный человек.Очень боюсь чем то заболеть,слежу за здоровьем,регулярно все проверяю и кровь сдаю чуть ли не раз в месяц,два.Устала от этого на самом деле.И у меня бывают ссоры с мужем,где я просто рыдаю...
Анастасия
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Такие стрессы и перемены настроения чреваты развитием психологических проблем. К онкологии отношения не имеют. Вам стоит обратиться к психологу и психотерапевту, скорее всего уже требуется медикаментозная коррекция. Ничего страшного в этом нет, но вы хотя бы почувствуете вкус к жизни. Попробуйте пройти тест Бека на уровень тревоги и депрессии.
Стресс и бессонница
9 августа 2024
Добрый день, ребенку год, на протяжении всего года было удачное напряжение, плюс плохой сон часа 4 в день, ребенок ночью часто просыпался, сейчас тоже кушает ночью. Все мелкие проблемы кажутся ужасно тяжелыми, часто кидает в слезы. Последнюю неделю через день или два для...
Наталья, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Да, может выписать врач любой специальности при очном осмотре.
Стресс после капельницы
8 августа 2024
Лежала в больнице 4 дня. Ставили капельницы с физ-раствором и глюкозой. Через пару дней начался стресс. 29 июля уехала в отпуск, стресс вроде прошёл. А 4 августа снова начался стресс. 8-го уехала домой. Как вы думаете, это от капельницы? Очень переживаю, что я не засну
Яна, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Нужно обратиться к психологу, можно посмотреть в интернете либо горячую линию поддержки для детей либо где в городе принимают психологи. Какие отношения с родителями?
Сбой или стресс
8 августа 2024
Здравствуйте, начала вести половую жизнь 2 месяца назад.Мой цикл был 28 дней стабильно все 13 лет.1. После секса через 3 ндекдли появился сильный цистит, пила антибиотики потом, потом снова раза 2-3 цистит но фуралонин помогал. Потом стала заниматься без презервативов и стало...
Лили
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По данным цитологии имеются признаки воспаления, поэтому дополнительно рекомендую пройти дообследование:
- бак посев из цервикального канала
- ВПЧ скрининг 14 типов количественно
- видеокольпоскопия. По результатам провести противовоспалительное лечение.
Наличие кровянистых выделений после ПА/петтинга может быть вследствие травмирования слизистой влагалища и/или при наличии воспаления шейки матки (тут хорошо помогает в диагностики кольпоскопия).
Жидкость в малом тазу в небольшом количестве может быть в норме, при овуляции и при наличии проблем с кишечником. Опасности она не несет.
Сбои в цикле конечно же могут возникать из-за работы, стресса и из-за повышенного пролактина.
Рекомендую вам сдать на 2-5 день цикла кровь на макропролактин и по результатам определить необходимость МРТ гипофиза и приема препаратов.
Беременность и стресс
19 сентября 2023
Здравствуйте! 27 недель беременности. Так получилось, что я часто нервничаю при беременности. Во первых, с мужем были ссоры несколько раз, от которых я два дня отходила и начиналась тревога с навязчивыми мыслями. С ними я справлялась в течение ещё пары дней. Ну и так, могу...
Алена, Кулебаки
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Лена, таких исследований и доказательств НЕТ. Вы сейчас беспокоитесь и эти мысли, как проявление Вашей тревожности. Лена, будущие мамы переживают и многие сталкиваться тоже с тревогой и страхами, кто-то лежит на сохранении, у кого-то могут быть проблемы со здоровьем или с ребёнком, и они тоже переживают и находятся всю беременность в стресс - чем все мамы отличаются от Вас? разве они не тревожны? все тревожны! И это не влияет на то, какие дети и что с ними происходит в будущем. Бывает, что и у совершенно здоровых и не тревожных родителей проблемы у детей, разные нарушения или расстройства, но это не потому что мама тревожилась при беременности!
Все это только тревожные мысли! ничего общего с реальностью не имеют! переключайте их, направьте мысли на то, как будете обустраивать комнату для ребёнка, игрушки, одежда, уход за младенцем, как кормить, как менять подгузник...направляйте свои мысли.
Беременным можно принимать магний в6.
Стресс у ребёнка
15 сентября 2023
Здравствуйте. Водим в сад ребёнка (3,5 года) вторую неделю до 12:00 . Первые дни все было нормально. Вторая неделя пошла сложно, после сада дома истерика, и длительный сон с 18.30 и до утра. На утро в сад не пошли, ребёнок отказывается от еды, отстраненый, просто лежит в...
Любовь
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Любовь! Со второй недели Вы уже до 17.00 оставляли? Идёт адаптация. Видимо, ребёнок ещё не готов на такое длительное время оставаться. Попробуйте также до 12.00 пока.
Тревожность и стресс
10 сентября 2023
Добрый день! После того как переболела ковидом во 2 раз в апреле организм просыпался, то одно, то другое.... Стала много нервничать, появилась тревожность. Друзья советуют пропить 5 htp. Хотела узнать мнение врачей, действительно ли это поможет от тревожности, головной боли...
Ольга
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Это Бар, конечно их можете принимать смело, они несколько помогут в плане повышения работоспособности, так же снизят тревогу, но нельзя сказать, что это будет значимо, так как это все-таки не лекарственное средство.
Бады безопасны для организма
Если не хотите возвращаться к антидепрессанта, то в таком случае можно добавить еще пикамилон на 1 месяц (это препарат, улучшающий кровоснабжение головного мозга с мягким противотревожным действием), можно противотревожные средства (типа атаракс/грандаксин) курсом на 1 месяц, это мягкие противотревожные.
Плюс работа с психологом/психотерапевтом, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.

Вопросы по специальностям
Показать все
Александра Игоревна Тюрина
23 отзыва
Терапевт
2015-2021, Первый Московс
Опыт работы: 3 года
Виктория Викторовна Резник
128 отзывов
Пульмонолог, Фтизиатр
22 июня 2005г Днепропетро
Опыт работы: 18 лет
Алексей Александрович Бондарюк
81 отзыв
Инфекционист
2002-2008, СарМедИ, лечеб
Опыт работы: 6 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Сергей Леонидович Панигрибко
95 отзывов
Венеролог, Дерматолог
1980-1986, Астраханский Г
Опыт работы: 38 лет
Надежда Александровна Андреева
113 отзывов
Педиатр, Детский
2010-2016 ЮУГМУ, педиатри
Опыт работы: 9 лет
Мария Николаевна  Хомякова
32 отзыва
Уролог
2007-2013 ГБОУ ВПО ИвГМА,
Опыт работы: 10 лет