Результаты поиска

Здравствуйте

Здравствуйте.

Здравствуйте. Как давно вам выставили диагноз СПКЯ ? Менструации регулярные ? Дюфастон в настоящий момент принимаете ? Какой вес и рост на сегодняшний момент?
Метформин принимаете ? Сахарный диабет исключен ?

Здравствуйте, здесь нет детских диетологов.
Для консультации можно обратиться к эндокринологу или педиатру.

Здравствуйте.

Здравствуйте

Здравствуйте.

Здравствуйте!

Для снижения веса можно попробовать лекарственную терапию: можно выбрать из трех групп препаратов, официально разрешенных на сегодняшний день для снижения веса:
- Орлистат- не дает усваиваться пищевому жиру, поэтому важно исключить его из рациона( возможна диарея на фоне приема жирной пищи) принимать по 60мг три раза в день в основные приёмы пищи. Противопоказания к применению: жёлчнокаменная болезнь, холестаз, во время острой диареи
- Редуксин ( сибутрамин) 10 мг , препарат нельзя применять , если есть проблемы с сердцем ( артериальная гипертензия неконтролируемая,ИБС) , и при приеме антидепрессантов, снотворных, нейролептиков.
-Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса.

Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(4капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.

Дополнительно проверить уровень ферритина- норма более 45- его дефицит может заменить снижение веса

Добрый день
Начнем с конца
Отсутствие половой жизни на вес не влияет
Гормональных расстройств у Вас нет
Есть дефициты
Витамина Д и железа
Пейте
Фортедетрим 10000МЕ одна капсула в день
И феррум лек одна таблетка на ночь
Три месяца
Далее сдать ферритин и Вит Д
Покажитесь психологу
Вероятно есть тревожно депрессивный спектр набора веса
А менструации регулярно?

Здравствуйте, пролактин сдавали с макропролактином?
Ферритин, витамин Д?
Повышенный пролактин может влиять на снижение веса.

У балерин все-таки диета, это не вполне правильное питание. Потому что вес их постоянно на границе с дефицитом веса. На правильном питании дефицита веса не должно быть.
Считайте калораж.
Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.

Здравствуйте. У вас передозировка эутирокса начинайте принимать 150 мкг утром за 30 мин до еды, ттг повторите через 2 месяца. Сдайте кровь на ферритин, витамин д. Соблюдайте низкокалорийную диету, больше двигайтесь, можно вечером принимать глюкофаж лонг 750 мг