Результаты поиска

Здравствуйте! Обратитесь к вашему психиатру для обсуждения ухудшения состояния, возможно стоит пересмотреть вашу терапию в том числе рассмотреть возможность временного увеличения дозы или добавление другого препарата. Следите за своим состоянием, фиксируйте изменения и симптомы, чтобы легче было обсуждать их с врачом. Полезно практиковать техники релаксации и управления стрессом, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы справляться с тревогой. Если вы чувствуете сильную подавленность, сообщите об этом врачу, изменение в терапии может быть необходимо. Не позволяйте себе оставаться в изоляции от близких, поддержка окружающих может оказать значительное положительное влияние на ваше состояние, будьте открыты для общения, даже если это тяжело. Не затягивайте с визитом к врачу, чтобы как можно скорее восстановить своё эмоциональное состояние

Здравствуйте,, Описание вашего состояния указывает на возможные проявления синдрома отмены, возникающего после прекращения регулярного употребления алкоголя и никотина. Ваши симптомы, такие как апатия, тревога, головокружение, тахикардия и ощущение нереальности, характерны для данного состояния. Рассмотрим несколько мероприятий, которые могут помочь улучшить ваше самочувствие:

1. Физическая активность. Регулярные упражнения, даже такие простые как прогулки на свежем воздухе, помогают снизить уровень тревожности и улучшают общее самочувствие. Умеренные физические нагрузки способствуют высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение.
2. Релаксационные техники. Практики медитации, дыхательные упражнения или йога могут снизить уровень стресса и способствовать улучшению эмоционального состояния. Попробуйте уделять этому время ежедневно.

3. Гидратация и питание. Обеспечьте адекватное потребление жидкости и сбалансированное питание для поддержания общего здоровья. Избегайте кофеиносодержащих напитков, которые могут увеличивать тревожность.

4. Структурирование дня. Установите регулярный распорядок дня, что поможет стабилизировать ритмы сна и бодрствования. Это способствует снижению ощущения дезориентации и тревожности.

5. Психологическая поддержка. Продолжение или начало работы с психологом может быть полезным для обработки эмоциональных переживаний и выработки стратегии управления стрессом без алкоголя и никотина.
6. Оценка симптомов. Если симптомы продолжаются или усиливаются, комплексная оценка состояния у специалиста может помочь исключить другие возможные причины и подобрать адекватное лечение.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете помочь своему организму адаптироваться к изменениям и поддержать психическое здоровье в этот переходный период.

Здравствуйте! Приложите ,пожалуйста, анализы к вопросу.
Симптомы могут указывать на дефицитную патологию (в том числе и белковую недостаточность) или на психологическую проблему.
Для исключения дефицита:
- ферритин (депо железа, показатель не менее 40
-В12, В9
- витамин Д
- Консультация терапевтов после получения анализов
- Консультация трихолога с анализами ( если анализы в норме) по поводу выпадения волос для трихоскопии

При исключение дефицитных состояний, рекомендуется консультация невролога /психотерапевта для назначения терапии. Препаратом первой помощи при являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс), например, феназепам, 1/2 таб, при неэффективности увеличить до 1 таб в сутки.
При неэффективности группа СИОЗС, преимущественно сертралин, флувоксамин
Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога.
Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке).
Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом», д ля этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.

Здравствуйте, галлюцинаторные расстройства-это всегда серьезный симптом, который нельзя оставлять без внимания, главное, что у Вас есть критическое отношение.
Процедура обращения в ПНД такова-пациент приходит к врачу, подписывает информированное добровольное согласие , подтверждающее добровольность обращения, врач беседует, изучает историю жизни, заболевания, устанавливает диагноз, все фиксирует в мед. карте, назначает лечение. Далее пациент продолжает наблюдаться, посещать врача - этот вид наблюдения необязательный и добровольный -хотите -посещаете, не хотите -не посещаете.
Если врач посчитает, что заболевание тяжелое , хроническое, то могут установить диспансерное наблюдение, это делается через врачебную комиссию, Пациента должны уведомить о его установлении, это более строгий вид наблюдения, могут позвонить из ПНД, пригласить на прием, если не будет посещать. Но думаю это не Ваш вариант, в любом случае одно посещение ничем не грозит, можете побеседовать с врачом , все обсудить.

Здравствуйте!
Беременность развивающаяся - это уже очень хорошо. Выполните начиная с 11-13 недели Скрининговые обследования 1 триместра на выявление возможных отклонений.
Если все показатели в норме, значит, нормально развивающаяся беременность.

А ещё совет - важные (!) вопросы не публикуйте в чат - идите на приём осмотр и объективные методы обследования.
Точного диагноза здесь никто не поставит. Посоветовать - да.
Но не за точным диагнозом.

Здравствуйте. На фоне повышенных нагрузок, общего истощения организма, действительно может быть откат в состоянии. Кроме того, нельзя исключать развитие толерантности к препарату. Доза эсциталопрама у Вас максимальная, дальше повышать некуда, поэтому, вероятнее, нужно будет рассмотреть вопрос о смене препарата, например, на флуоксетин. Сделать это можно одномоментно, одним днем, так как это препараты одной группы.

Здравствуйте!
Да, стоит еще подождать эффект от препарата, так как флуоксетин это антидепрессант с длительным периодом полувыведения, следовательно эффект наступает приблизительно на 5-6 неделе от начала лечения. Принимайте данный антидепрессант в первой половине дня, так как это стимулирующий антидепрессант (может нарушать ночной сон), также не обязательно делить дозировку на 2 приема, можно принимать 40 мг в один прием. Дополнительно подключите транквилизатор - стрезам, грандаксин или атаракс. Психиатр чаще занимается назначением и коррекцией медикаментозного лечения, а психологи и психотерапевты могут проводить психотерапию по различным направлениям.

Здравствуйте, Маргарита. 

Скажите, пожалуйста, в какой дозировке Вы ранее принимали эсциталопрам?
Как давно принимаете Феварин и сколько миллиграмм?
Проводилась ли психотерапия? 

Здравствуйте, по узи сердца все хорошо, без отклонений.
По экг интервал qt по верхней границе нормы. Синдром укорочения qt никак не проявляется,кроме как приступы нарушений ритма с возможностью потери сознания. Указанные жалобы на слабость, низкий вес не связаны с этим синдромом.
Я бы рекомендовала сделать холтеровское мониторировпние экг для уточнения деталей. Нет больше никаких пленок экг для сравнения?

Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу тест Бека https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию тест Бека
https://psytests.org/depr/bdi-run.html
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
На очном приеме я бы временно из этого всего атаракс взяла, эффективную дозировку обычно подбираем по схеме: плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/д; До максимальной дозировки 300 мг/сут добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости. Лечение должно проходить под контролем врача.