Результаты поиска

1834 совпадения
Что это такое ?(
16 декабря 2024
Сегодня не выпила с утра ципралекс. Полгода уже пью по 10 мг с утра. Последний месяц в целом не было тревоги, только чуток. Сейчас по работе много проблем и стресса. Пропустила одну таблетку сегодня но выпила вечером. Сейчас была в ванной и началось. Вышла и начала сжимать...
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Ваши переживания связаны с тем, что Вы забыли выпить одну таблетку или есть ещё какие-то переживания в Вашей жизни?
"Это сердце, сосуды или еще что?" - А Вы ранее проверяли своё здоровье? Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны, обследоваться. А уже далее работать с психотерапевтом или с психологом, даже онлайн. И к психиатру важно обратиться, чтобы он скорректировал или назначил лечение, если требуется.
Я пишут Вам со стороны психологии. Вам нужно попытаться отследить страхи, о чём Вы думаете в эти моменты, что ощущаете, чувствуете, при каких обстоятельствах страхи, тревога сильнее, а при каких слабее или вообще нет.
Кроме переживаний о друге есть какие-либо другие переживания? Что происходит в Вашей жизни? Нужно разбираться и работать над этим.
Отвлекайте себя. Занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте успокаивающую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Гуляйте на свежем воздухе. Делали ли Вы дыхательные техники, релаксации, медитации?
Когда стабилизируется состояние, то важно также замечать, что с Вами всё нормально. Помните, что паника - это, временно и она пройдёт!
В самом "моменте" панических атак сосредоточьтесь на своем теле, ощутите, где находятся Ваши ноги, как они стоят на полу, как Ваша одежда прилегает к коже. Отвлеките себя так. Можно сфокусировать своё внимание на вещи, которые находятся вокруг Вас, окно и какие на нём цветы, сколько листов на цветке, какого цвета горшок, сколько узоров на горшке, обратите внимание на цветные ручки, папки, которые перед Вами.
Можно умыть лицо, посчитать одинаковые машины за окном.
Не могу отпустить человека
17 октября 2024
я зависима от человека не могу его забыть он ужасно поступил со мной но я все так же ищу ему оправдания я не могу принять тот факт что он общается с другой не могу принять тот факт что он не со мной мы расстались потому что нам нельзя быть вместе он все так же не понимает и...
Алина
Вопрос закрыт
Добрый вечер, понимаю ваше состояние. Оно вполне объяснимо. Ваша психика сейчас проживает процесс горевания. Это естественный психический процесс, который позволяет примириться и проститься со значимой потерей. Позвольте чувствам просто быть, необходимо облегчить и помочь себе, но не вычеркнуть полностью. Так как это чревато психологическими травмами.
Вы будете проходить через стадии горевания, это нормально.
У кота из носа текст гной
30 сентября 2024
Добрый день. Помогите, пожалуйста, к нашему дому вчера прибился кот,я его пыталась покормить и тут обнаружила,что кот болен. Из носа текст гной или от носа до рта гной, аппетит у кота плохой,чуть полизал,попытался девать,видимо,больно. Ходит за мной,плачет,рвется в дом. Но я...
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, ну на счёт заражения Вашим кошечек, то уже поздно, с обувью и немытыми руками сразу после улицы мы с вами тащим в дом столько заразы, вплоть до яиц глистов, а так как я понимаю вы имели контакт с больным несчастным котиком, то скорее всего давным давно уже все принесли , но не надо паниковать, если ваши кошечки привиты, то риск заражения невысокий! Далее, конечно котику нужно помочь, но Вы должны понимать, что это должен быть ежедневный уход, терапия и тд... Однократно увы мы с вами ничего не сделаем, тут или в приют пристраивать, или через волонтёров или самим оплачивать стационар и лечение, ну или же, если есть возможность и помещение лечить бедняжку самой!!!
Задержка, долгий цикл
30 сентября 2024
Здравствуйте! Сейчас 46 день цикла, приложение пишет, что задержка 13 дней, но я не могу сказать наверняка сколько дней, потому что цикл не регулярный, бывал и короче 21 дня, и наоборот. Тесты делала, последний буквально вчера, отрицательный, беременность не планирую,...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Да уже можно сейчас пройти УЗИ для оценки эндометрия и состояния яичников
Skinny fat (Нормальный ИМТ, но есть жир)
1 августа 2024
Добрый день! Мне 24 года, рост 152,5 см, вес 54-55 кг. Никак не могу избавиться от лишнего жира на всем теле. Я вроде бы худая в одежде, но жир везде, на руках, на ногах, на животе. Пыталась избавиться тренировками и нормальным питанием, потом бросала, когда не видела...
Анна
Вопрос закрыт
ЗДРАВСТВУЙТЕ. Ознакомлена с результатами обследования, все в пределах нормы. С чего Вы решили,что у Вас лишний жир по телу? Для нормального функционирования всех органов систем организма жиры тоже должны присутствовать в организме,они отвечают за выработку гормонов,за красоту волос,ногтей,женского здоровья
Питание и стул новорожденного на смешанном питании
24 июля 2024
Добрый вечер. Моему ребенку 11 дней. Так как в роддоме плохо брал грудь, была потеря веса 10% и ввели докорм, поэтому сейчас он на смешанном питании. Сейчас дома Грудь берет хорошо, но я не могу понять хватает ему молока или нет, так как после смеси он спит лучше. Подскажите,...
Татьяна, Брянск
Вопрос закрыт
Зубочистка
18 мая 2024
Добрый день! Готовила еду и не могу вспомнить вытащила деревянную зубочистку или нет! Ребенок (7 лет), ел еду и пожаловался на боль в животе. Но потом сказал, что живот заболел еще до приема пищи. Минут через 10 живот прошел. И тут я подумала про зубочистку. Но я не могу...
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Юлия, здравствуйте.
Невозможно просто так проглотить зубочистку бесследно. Боли были бы в горле. Я рекомендую успокоиться и кормить ребёнка как обычно. Но одно из исследований не покажет наличие или отсутствие зубочистки.
Измена мужа
13 мая 2024
Здравствуйте. Пока лежала в больнице с дочкой мой муж погулял на славу. Сначала дома пил потом к знакомым поехал после поехал в магазин ( уже с девицей, где взял её не знаю) начали пиво и поехали в лес там пробыл 2-3 часа, потом поехали в магазин и к ней домой там он пробыл 4...
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Добрый вечер, Екатерина!
Как Вы узнали, где был муж?
Такое возникло впервые в Ваших отношениях?
Плачет при походе в туалет
11 ноября 2023
Добрый день! У ребенка в 11-12 месяцев были запоры, очень кричала при походе в туалет. Пропили дюфалак и креон ( педиатр выписала) стул наладился, мягкий кашеобразный почти. Сейчас нам 1.3 и все равно когда ходит в туалет плачет орет до покраснения, ходит через день ( с 6...
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, переведите вопрос педиатрам , можно сделать в настройках вопроса .
Анализ крови бактерия или вирус
21 августа 2023
Здравствуйте, ребенок 1г 10 мес 6-ой день болезни , началось с температуры 40 без симптомов , на следующий вечер зеленые сопли и выделения из глаз , температура все дни до 39 , сбивается нурофеном и парацетамолом , зеленые сопли и выделения из глаз сменились на прозрачные ,...
Анна
Вопрос закрыт
Пожалуйста, скорейшего выздоровления ?
Креон при вздутии кишечника( при беременности
14 марта 2023
Приветствую Вас, доктора! 25 недель беременности, с 13 недели беременности мучаюсь вздутием кишечника, начинается после завтрака вздутие и до конца дня. И так каждый день. Пришлось отказаться от яблок, бананов, капусты любой, бобовых, мучного. За это время лечение: пепсан,...
Ольга, Волгоград
Вопрос закрыт
Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Владимировна Лисаускене
19 отзывов
Психиатр
2000-2006, ЯГМА, лечебное
Опыт работы: 18 лет
Александр Сергеевич Жуков
52 отзыва
Венеролог, Дерматолог
2002-2008 Военно-медицинс
Опыт работы: 15 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
11 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет