Результаты поиска

Анна, здравствуйте!
Понимаю, что у Вас сейчас много переживаний и тревоги. И да, вы правы- нам всем нужен человек, который нас понимает и поддерживает)) И это нормально!
Но сейчас- вы действительно очень напуганы и встревожены- отсюда все кажется таким шатким, таким опасным и что ничего не получается- а скорее все не то...Хотя уверена, что в Вашей жизни есть и много хорошего)) Есть и много достижений и моментов, которые радуют!
Сейчас очень важно начать с того, чтобы немного остановиться, посмотреть вокруг и почувствовать саму себя- что происходит со мной, чего я очень хочу, что сейчас не хватает, что наоборот наполняет мою жизнь?
И прописать для себя такие таблички- где есть моменты- которые создают Вас, вашу жизни- они ценны и важны для Вас)) И это уже ваша опора))
И то, что я хочу и к чему буду идти)) И вот те моменты- которые хочу- потом по шагам начать прописывать.

Вот вы абсолютно правы, что начинать отношения стоит с -отношений с собой)) И хорошо бы стать для начала - поддержкой и опорой самой себе и не давить на себя)) да, сейчас у Вас пока так)) Но точно будет и человек рядом, и поддержка и то что вы хотите. Но значит сейчас время немного побыть с собой и прислушаться- что так давно сама в себе не замечала, не разрешала? А какая Я настоящая, без масок и требований вокруг?))
И потом уже появится и пункт, где я хочу выстраивать отношения- и да провести анализ как обычно я нахожу своих парней и как начинаются отношения- чтобы понять - что меня толкает постоянно в одном и том же направлении)) Ведь психика очень мудрая)) и она знает, что для нас важно и какие стороны стоит усилить))
Посмотрите книги:"К себе нежно" О.Примаченко, И.Т.Кумар"Обретая целостность". А.Левин"Подходим друг другу"
В этих книгах много для самостоятельной работы с собой- понимания своих страхов, тревог, откуда наша неуверенность в себе, проработка своих внутренних потребностей и принятие себя- а дальше и путь к себе целостной, которая уже точно знает и чего хочет и как к этому идти))
У Вас обязательно все получится! Главное- начните с бережного и чуткого отношения к себе- и первое, что и скажите- я с тобой, мы справимся!))

Поняла Вас. Вы, конечно, можете пропустить год и попытаться поступить туда в следующем году. Однако, есть ли смысл при наличии альтернативных вариантов? И есть ли гарантия? Так бывает, что иногда мы не получаем желаемого и тут либо погружаемся в переживания и стоим на месте, либо идём дальше и рассматриваем следующий по приоритетности вариант.

Здравствуйте! УЗИ брюшной полости выполняли? Какие результаты обследования?

Здравствуйте. Вы обращались к психотерапевту и неврологу? И выполняли обследования : общий анализ крови, биохимический + ферритин,витамин д, ттг, фолиевая кислота, общий анализ мочи?

Здравствуйте.
Прикрепите результат рентгенографии околоносовых пазух.

После использования сосудосуживающих в нос, промывайте гипертоническим солевым раствором (аквамарис экстрасильный или экстра форте). Данные средства на себя тянут избыток воды, будут дополнительно устранять отечность. И на чистый нос начните назонекс или аналог по 2 дозы 2 раза в сутки до 1 мес.

Если есть склонность к аллергии, то дополнительно принимайте левоцетиризин 5мг (супрастинекс, аллервэй) по 1 таб вечером 10 дней.

Добрый день, Марина. Примите соболезнования. Вина плохое чувство, разрушающее. Если вы многое не смогли сказать, хотите обнять. Предлагаю вам такую практику, вечером когда будете дома идите на кухню, только чтобы вас никто не беспокоил, садитесь на стул на соседний мысленно пригласите мужа, когда увидите что он сел, начинаете с ним говорить, всё что вы хотели сказать, говорите, скажите что хотите обнять, думаю он не будет против, скажите, что есть чувство вины, расскажите ему за что, и послушайте что он скажет. Плачьте, дайте волю чувствам, послушайте, что он будет говорить, и попрощайтесь, когда он уйдёт, попейте горячий согревающий чай и почувствуйте что вы чувствуете, придёт расслабление и спокойствие.

Здравствуйте, Стоит также добавить противотревожный препарат, наример прегабалин 75 мг на ночь длительно. Такде пить фенибут 2 раза в день месяц и решить вопрос о назначении антидепрессантов

Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту или психиатру. Если это действительно панические атаки, то фенибут тут не поможет. Лечатся они антидепрессантами группы СИОЗС в высоких дозировках+психотерапия. Принципиально важно, что бы эти назначения делал психиатр или психотерапевт. Другие врачи плохо разбираются в психотропных.

Здравствуйте, в планет симптомов если есть в настоящий момент Клиника острого синусита то необходим приём антибиотика , если имеются остаточные признаки в плане лечения включить спрей назонекс курсом до 1 месяца , продолжить ринофоуимуцил, и драже синупрет