Результаты поиска

285 совпадений

Неуверенность в себе, лишняя стеснительность

16 сентября 2024

Здравствуйте. Моя проблема тянется с начала сознательной жизни (с подросткового возраста точно, дальше не помню). Мне уже 44 года, а я до сих пор стесняюсь и едва ли не боюсь всех людей. Не могу посмотреть в глаза без напряга даже близким (глаз всех остальных вообще избегаю)....

Андрей

Вопрос закрыт

Лавров Никанор Васильевич

Андрей, здравствуйте! Первый шаг Вы сделали, я Вас поздравляю. Вам нужна психотерапия. Здесь хорошо подойдет КПТ или схема-терапия. Если есть сильный страх изменений, то можно пропить курсом в течение месяца противотревожный препарат какой-нибудь, например, грандаксин. Далее уже вместе со специалистом обсудите дальнейшие действия: это и спорт, и курсы ораторского мастерства, и т.д., если это будет необходимо.

Бросил мкж

1 ответ

8 июня 2024

Бросил муж,неуверенность в себе,растройство пишевого поведения.проблемы в интимном плане,ребенок плохо учится

Аля

Вопрос закрыт

Насибуллина Диана

Здравствуйте! Какой у Вас вопрос к специалистам?

Страх ,тревожность неуверенность в себе

1 ответ

2 марта 2024

Хочу быть уверенной в себе, избавиться от страха и волнения ,от безысходности ,также понять куда мне двигаться, избавиться от детских травм,не бояться что люди причинят мне вред , хочется понять себя

Алена

Вопрос закрыт

Камкина Ольга Алексеевна

Здравствуйте, Алёна.
Все, что Вы перечислили, нужно проработать поэтапно с психологом.
Так Вы сможете, разложить все в своей голове "по полочкам". И научиться справляться.

Неуверенность в себе и ревность

2 ответа

5 февраля 2023

Постоянная ревность к партнеру из за неуверенности в себе .Боязнь потерять своего партнера , то что найдет себе получше. Постоянное переменчивое настроение из за того что человек мало уделяет времени

Анастасия

Вопрос закрыт

Липанова Дарья Юрьевна

Здравствуйте, Анастасия. Попробуйте сместить фокус своего внимания на себя. Не впадайте в зависимость от парня. Для этого тренируйте уверенность в себе. Повышайте свою самооценку. Когда у вас будет опора на себя прежде всего,когда вы станете интересны и ценны для себя - тогда у вас отпадет необходимость кого-то ревновать - ведь вы будете знать. что сама по себе ценна и важна

Неуверенность в себе, страх общения

7 ответов

14 декабря 2021

Здравствуйте. Мне 37 лет. С новыми людьми или в больших коллективах (в школе, в университете) всегда чувствовала себя неуверенно. Не могла за себя постоять. В памяти после школы и университета остались неприятные ситуации, чувство униженности. Для примера: кто-то начинает мне...

Мария, Суздаль

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна

Рада была помочь)
Да, мы проводим консультацию и работаем над проблемой, Вы выполняете задания и мы вновь встречаемся, разбираем, что Вас беспокоит, с чем Вы смогли справиться, а с чем еще есть сложности. Обычно консультация идет 50-60 минут, раз в неделю, 10 дней. Все зависит от самой проблемы и как быстро получится с ней справиться. Помните, никто Вас заставлять не будет ходить часто, Вы можете приходить и по возможности.

Неуверенность в себе, боязнь взросления

5 ответов

23 октября 2020

Учусь в колледже, нужно было выбрать группу, куда собираются активисты, и я выбрала административный и волонтерство. После выбранного резко начали мысли лезть, отметила волонтерство, как будто я боюсь чего-то, боюсь неудачи, я очень неуверена в своём выборе. А при мыслях об...

Анна

Вопрос закрыт

Пархомчик Анатолий

Часто подобные ощущения вызваны гиперопекой со стороны родителей. Чтобы узнать наверняка обращайтесь на личный прием к психологу.

Прокрастинация и неуверенность в себе

2 ответа

24 сентября 2020

Добрый день! Меня зовут Елизавета, мне 18 лет, учусь на втором курсе юридического факультета.Я бы хотела обрести внутренний баланс, который отсутствуют по нескольким причинам. Я попыталась разобраться, какие мои решения приводят к тому, что я остаюсь неуверенной в себе....

Елизавета

Вопрос закрыт

Пруидзе Маргарита Амирановна

Здравствуйте Елизавета!
Да, действительно просто так не исправить то, что вы правильно у себя диагносцировали. Нужна долгая и кропотливая работа с психотерапевтом. Который поможет, направит наши силы в нужное русло.
Удачи вам!

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Следующая