Результаты поиска

285 совпадений

Переживания, страхи, тревога, неуверенность в себе

11 мая 2024

Здравствуйте. Беспокоит тревога, страхи, неуверенность, боязнь заболеть, страх смерти. При этом всё сопровождается симптомами астении(вялость, сонливость, усталость) нет сил, бодрости, энергии. По сдаче анализа низкий ферритин, пью железо месяц, ничего не изменилось. Может ли...

Вера, Первоуральск

Вопрос закрыт

Рябчикова Наталья Дмитриевна

Здравствуйте!
Такое состояние может быть вызвано депрессией.
Как ваше настроение последний месяц?
Как аппетит?

Панические атаки, апатия , неуверенность в себе

5 ответов

29 апреля 2024

Здравствуйте, хотел бы обсудить такую тему как панические атаки. Нахожусь с ними уже лет 6 периодически лечусь но обычно выписывают только антидепрессанты, хотя я и понимаю что это здоровье на данный момент и ранее не было финансов проходить психотерапию , начинал но хватало...

Василиц, Набережные Челны

Вопрос закрыт

Мараева Ольга Юрьевна

Здравствуйте ! Начните изучать книгу : "15 шагов к счастливой жизни без панических атак. Как перестать бояться паники и победить агорафобию" Илья Качай, Павел Федоренко. Там будут рекомендации по самостоятельному преодолению Ваших состояний. Причина кроется именно в мыслях и в экзистенциальном страхе смерти. Именно с мыслями и принятием неопределенности, конечности жизни и нужно работать. Также прочитайте Сейф, Уинстон " Я должен знать наверняка". Алкоголь снижает тревогу лишь на время, потом всегда идет ухудшение тревожного состояния.

Нервозность, переживания

2 ответа

5 апреля 2024

Здравствуйте, у меня проблема такая, последние года два срываюсь на близких часто, злюсь не из за чего, вечные переживания на счёт всего, вечная неуверенность в себе, может мне какие то успокоительные пропить?

Александр

Вопрос закрыт

Камкина Ольга Алексеевна

Здравствуйте, Александр.
Успокаительные дают временный эффект. Вы перестанете их принимать и все вернётся.
Вам нужно бороться с причиной переживаний и неуверенности в себе.

Что делать если постоянная тревожность и перепады настроения

2 ответа

30 января 2023

Трудно начать делать любые дела,не хочется жить,Неуверенность в себе,оторванность от реальности и избегание мир фантазий,Почему вещи которые мне важны становяться сразу не важными,переживаю постоянно из за всего

Маша

Вопрос закрыт

Агафонова Татьяна Андреевна

Здравствуйте, вам необходимо обратиться на прием психотерапевта или психиатра, необходимо медикаментозное лечение

Низкая самооценка и неуверенность в себе

1 ответ

23 декабря 2022

Здравствуйте,меня зовут Милана ,я учусь в 9 классе. Всю жизнь я проживаю с проблемой,как принятие и отношение к себе. Всю свою жизнь я помню себя очень тихим и неразговорчивым человеком,который и при желании в любой неопределенной ситуации и слова выдавить не сможет. Мешает...

Милана

Вопрос закрыт

Левина Ольга Борисовна

Здравствуйте Милана. Школа пролетит вы и не заметите. Не можете оправдать чьих-то ожиданий? А может и не нужно их оправдывать. Мы все разные, нет одинаковых людей.. И вкусы тоже у всех разные. Вы можете не нравиться одноклассникам, но нравиться при этом другим людям. Притягивает людей, не внешность, а уверенность в себе. Как её получить? Принять себя такой, какая вы есть. Полюбите себя. У вас наверняка есть много плюсов. Может вы добрая, может общительная? Найдите эти плюсы, у некоторых и того нет.

Здравствуйте!Подозреваю что у подростка ОКР

1 ответ

17 июля 2022

Болезнь микробов,навязчивые мысли,неуверенность в себе,не желание находится в обществе,не любит социум,не может связать мысли,страхи,не принимает себя.Подскажите,можно ли это решить и сколько стоит консультация!?

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Сысоева Юлия Алексеевна

Здравствуйте!
Да , данное состояние похоже на проявление окр. вам необходимо очно обратиться к врачу психиатру для диагностики состояния вашего ребёнка и назначения лечения препаратами которые улучшат состояние. Далее рекомендую подключить психотерапию

Депрессия и апатия

2 ответа

29 января 2022

Непреходящая депрессияТревогаЖизнь в тягость Потеряла смысл к жизниНи к чему не стремлюсьВсего боюсь Неуверенность в себе Никто не понимает Нет поддержки Страх перед будущимПомогите, не знаю что делать

Анастасия

Вопрос закрыт

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Анастасия!
В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение.
А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.

Избавиться от застенчивости.

3 ответа

12 октября 2020

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, что кроме аутотренинга, физкультуры, медитации преодолеть застенчивость, неуверенность в себе, если общаться боишься, не умеешь, поддержки искать не у кого. Как избавиться от тревожности? Можно ли самостоятельно преодолевая страх...

[email protected], Екатеринбург

Вопрос закрыт

Пылаева Наталья Андреевна

Добрый день!
Все, чем Вы занимаетесь, способствует снижению тревоги и это похвально, что Вы это делаете. Но проблема находится намного глубже. Неуверенность в себе не возникает вдруг за один день, она формируется еще в детстве и теперь во взрослой жизни Вы сталкиваетесь с трудностями, но для того, чтобы эти трудности преодолеть нужна работать над собой с психологом.
Ведь боятся Вы можете не всех людей, а определенных, возможно, это только мужчины, возможно, женщины, возможно Вы боитесь исключительно взрослых женщин, а те, кто младше Вас, Вы не боитесь. Все индивидуально и нужно разбираться.
Удачи!

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Следующая