Результаты поиска

Здравствуйте. С атараксом эсциталопрам принимать не стоит. Они вместе на сердце плохо влияют. Но Вам нужно добавлять антидепрессант из группы СИОЗС. Можно выбрать сертралин. Врач-невролог некорректно назначил эсциталопрам. Его лучше принимать в один приём в первой половине дня. Сертралин тоже принимают в первой половине дня после еды. Начинайте с 25 мг и каждую неделю повышвйте по 25 мг до 100 мг. Его с атараксом можно принимать.

Здравствуйте! Состояние напоминает сиозс индуцированную апатию, если раньше подобного не было и связываете только с приемом препарата. Дозировки еще не достаточные для лечения вашего расстройства, а повышение может вызвать увеличение апатии. Либидо может страдать на протяжении всего курса лечения сиозс.

Здравствуйте. Когда вы делали УЗИ матки и придатков?
Помимо боли, нарушения со стороны мочеиспускания, стул?
Сдавали общий анализ крови, мочи?

Здравствуйте. Прием антидепрессанта должен быть непрерывным, пропуск таблеток на 1-2 дня может привести к синдрому отмены, а также у рецидиву симптоматики. При тревожных расстройствах чаще всего требуются дозировки выше минимальной, что касается роконы, то обычно это 150-200мг. Попробуйте увеличить дозу до 125мг и в течение 2 недель оценить эффект, если сохраняется нестабильность в состоянии, то нужно увеличить до 150мг. Прием антидепрессанта должен составлять не менее 12 месяцев от стабильного состояния. Очень хорошо, что вы посещаете психолога, в сочетании с медикаментозным лечением это дает прекрасный эффект. При соблюдении этих правил приема вы добьетесь хороших успехов в лечении своего состояния.

Здравствуйте
Ситуации не простые у вас, примите слова поддержки.
Касательно вашего состояния, речь идёт о тревожном расстройстве. Лучшим решением будет психотерапия (работа с психологом или психотерапевтом) можно онлайн.

Давно у вас это состояние? Как давно начались ПА?

Дарья, вам очень важно понимать механизм, чтобы быстрее помочь себе и справиться с неврозом. Паническая атака это термин,который обозначает выброс адреналина из-за испуга в вашу кровь.Адреналин в природе у нас вырабатывается по существу, когда есть реальная угроза. А при панической атаке адреналин выходит в кровь без реальной угрозы. Потому что человек испугался своей вегетативной реакции и своих ощущений. Вы пугаетесь. У вас происходит вегетативная реакция, так устроен ваш организм. Вы пугайтесь своих ощущений, в вашу кровь поступает адреналин. И случается ваша паническая атака. Чаще всего мы в таком состоянии стараемся себя спасти. Часто вызываем скорую или бежим пить корвалол. Это и есть паника. Т.е работа адреналина. Но мозг не понимает что это просто самоиспуг,он не отличает реальную угрозу от самоиспуга.

Нет у вас болезни панические атаки. И нет какого-то особенного лечения. Потому что это все терминология, которая объясняет испуг и выброс гормона.

Очень важно вам научиться просто вести себя иначе, когда происходит паническая атака, чтобы не закреплять привычку бояться и тогда они закончатся.


Вам нужно когда случается паническая атака прожить действие адреналина, который будет появляться и прожить его не так как вы обычно делаете. Вам нужно не побежать,не начать дышать квадратиком в пакетики, не начинать вызывать скорую помощь,не выпить тюбик корвалола,не просить о помощи, а прожить действия адреналина бездействуя просто.

Именно тогда на нейрофизиологическом уровне создаётся новый Рефлекс(т е привычка) и вы не посылаете сигнал мозгу о том, что это опасно, и есть угроза, соответственно организм не начнет включать защитные функции(а именно от них все ваши ощущения в теле и они безопасны)



Если вы спасаться не будете,тогда ваш мозг начнёт понимать, что он не подкрепляет рефлекс во время выброса адреналина

то есть нет никакого ВСД, нет тяжёлой болезни панические атаки, есть просто ваша тревога, вегетативная реакция, гормон адреналин, не надо думать, что паническая атака - это что-то такое волшебное случайное и автономное.


А про поиск страшных болезней и нахождения у себя симптомов, это ипохондрический синдром.Ипохондрия всегда характеризуется устойчивой тревогой о своем здоровье. Это всегда подозрения на наличие одного или нескольких тяжелых заболеваний, способных привести к инвалидности, инфаркту, инсульту,сумасшествию или смерти.В таком состоянии редко обследования и анализы, доказывающие отсутствие заболевания могут нас успокоить.
Все ощущения в теле, когда вы находитесь в этом состоянии вы интерпретируюте не корректно. Нужно понять, что вы вполне здоровые проявления жизнидеятельности организма, трактуете как что-то опасное. Ваши ощущения в теле появляются от тревоги и от вашего состояния и они безопасные.

Я прекрасно понимаю, что на данный момент тревога о здоровье сильно влияет на качество вашей жизни.
Тут важно понимать, что нормальная тревога о своем здоровье есть у каждого человека. Но есть и патологическая тревога, когда человек живет в постоянном страхе о возможных заболеваниях.
Важно отличать тревожную мысль от реальности.

Я прекрасно понимаю, что ситуация усложняется тем, что сам по себе высокий уровень тревоги может вызывать различные телесные симптомы, которые вас пугают и вы запускаете этот цикл снова и снова. Очень важно понять, что мы не верно понимаем свои телесные ощущения и их природу. Эти ощущения логичны, вы ведь в тревоге и весь ваш организм нацелен на то, чтобы вас спасать, оттуда и вся телесная симптоматика как правило.

Возможно вы замечали как запускаете эту тревогу и мысли о своем здоровье? Вероятно это происходит так:
1. Если вдруг вы почувствовали какие-то ощущения в теле, нашли странные пятнышки на ноге, испытали головокружение или покалывание в сердце или у вас похолодели руки, скорее всего вы очень сильно этого испугались и приняли за что-то очень опасное. (Повторюсь, в состоянии тревоги и ипохондрии телесные ощущения,в том числе о которых я писала выше-нормальная реакция организма, не связанная с болезнью)
2. Дальше скорее всего вы пытаетесь спасти себя, защитить, от болезни/приступа/обморока/шизофрении и так далее. Защитное поведение от того, чего вы боитесь. Это может быть с помощью вызова скорой помощи, интернета,корвалола и так далее.
3. И потом вы снова фокусируетесь на том, что же все таки происходит в вашем теле и не поменялись ли ощущения



Чтобы высокий уровень тревоги о здоровье начал снижаться, важно разрывать эту цепочку.

В первом пункте важна когнитивная работа с вашей интерпретацией ощущений в теле.

По поводу второго пункта. Чтобы тревога снижалась, вам необходимо исключить свое защитное поведение. прекратите чтение информации в интернете, поиск заверений у врачей и близких. Вы совершенно здоровы.


По третьему пункту, нужно прерывать свое повышенное внимание к ощущениям. И не прислушиваться к себе. Переключать внимание.

Частота сердцебиения это очень лабильный показатель.
Не вижу проблемы.

Скоро всё нормализуется ?

Добрый вечер!
Тералиджен вообщем то неплохой препарат, но это не препарат выбора при симптомах тревожного расстройства.
Нужны антидепрессанты СИОЗС - пароксетин, сертралин, ципралекс, а тералиджен обычно назначаем на ночь, при нарушениях сна. Как вспомогательное лечение.

Дарья, здравствуйте!

Состояние, которые Вы описываете, возникло исключительно после перенесооного ковида? Если да, это классический вариант постковидного синдрома, который возникает у людей через 4-12 недель, после инфекции.
Н клинически различный, бывают и головные боли и туман в голове, и Постоянные боли в мышцах и прочее.

Специфиического лечения тут нет, советую ва
- Атаракс 14 дней по 1/2 таб 2 раза
- Витамин Д 3000-4000 ЕД
- Драмина 59 мг по 1 таб при головокружении
- Расслабляющий массаж курсом
- Увеличить отдых

Вся терапия строится на этом, дополнительно исследования можете разве , что пройти на уровень железа и вит в12

Здравствуйте. Анализы хорошие. Нет острого воспаления. Сейчас какие симптомы вас беспокоят?

Доброй ночи. Вы ожидаете слишком много эффектов от отказа от сигарет. В первые дни курильщиков, напротив, беспокоят скачки АД и пульс, т.к. идет синдром отмены и выброс гормонов надпочечников. Нормодипин несколько подгоняет сердечко, это Вам как подстраховка от страха. Контролируйте пульс и давление 3 р/д, этого достаточно при отсутствии жалоб, но жалоб объективных, а не связанных с ПА.
По поводу уровня давления-Ваш комфортный уровень- это Ваш ориентир, минимум 100/60. Давление действительно может прийти в норму, потому если заметите снижение, то отменяйте нормодипин. Принимаете Вы его недолго и маленькую дозировку, потому отменить можно сразу.
Для успокоения сердца и души попробуйте Валемидин Плюс или Фитосед. И меньше прислушивайтесь к себе, ведь каждый раз- это повод что-то заподозрить и запаниковать.