Результаты поиска

Question 1

Какие нужны анализы на выявление проблем с гормонами?

1 ответ

23 марта

Здравствуйте, 30 лет, рост 156 ,вес 94 кг. Мне сложно похудеть, сильно не переедаю . При попытках похудеть ( спортивные нагрузки,дефицит калорий ) вес снижается максимум на 5-6 кг . Стоит только немного отклониться от нормы ккал, вес возвращается с прибовлением. Избыточное...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Иванова Наталья Владимировна · Answer · 2025-03-25T13:12:12+03:00

Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача ".

Гормональные нарушения могут затруднять снижение веса, даже при соблюдении диеты и физических нагрузках.

Избыточный рост волос по мужскому типу (чёрные волосы на лице) у женщин часто указывает на повышенный уровень мужских гормонов.

Я бы порекомендовала сдать следующие анализы:
ОАК
Тестостерон (общий и свободный)
ДГЭА-сульфат (DHEA-S)
ЛГ (лютеинизирующий гормон)
ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)
Пролактин
Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный)
Глюкоза и инсулин (для оценки инсулинорезистентности)

УЗИ органов малого таза.

По поводу "плохо стараюсь похудеть". Даже если вы прикладываете усилия, гормональные нарушения могут сводить их на нет. Не вините себя, а активно ищите причину.

Удачи вам в решении этой проблемы!

Скажите , пожалуйста, у вас остались вопросы?

Question 2

Падают показатели крови

3 ответа

27 февраля

Добрый день ! Упали показатели крови ( гемоглобин, гематокрит, эритроциты), пролечилась месяц, показатели пришли в норму, через месяц после окончания стала опять плохо себя чувствовать , усталость , плохой сон , головная боль , сдала анализ повторно и все показатели опять...

Мария

Вопрос закрыт

Солтыс Анна Павловна · Answer · 2025-02-27T13:42:08+03:00

Солтыс Анна Павловна

Здравствуйте, Мария
Анализы пока не отображаются

Question 3

Лишний вес, прием нейролептика и антидепрессантов

5 ответов

12 февраля

Добрый день! У меня проблемы с лишним весом рост 159, вес 70кг, принимаю нейролептик зилаксера 15 мг, антидепрессант пароксетин 50мг, и ламотриджин 50мг, держу дефицит калорий 1400-1500ккал, занимаюсь спортом два раза в неделю, каждый день примерно хожу по 10тыс шагов. Хочу...

Мария, Кострома

Вопрос закрыт

Козяев Александр Юрьевич · Answer · 2025-02-12T20:53:09+03:00

Здравствуйте.

рост 159, вес 70кг, Вам ИМТ 27 - избыточная масса тела.

" получить рекомендации как сбросить вес" - у нейролептиков и антидепрессантов одним из побочных эффектов является набор веса.
Как дополнение к дефициту ккал и физ нагрузкам вы можете принимать препарат - орлистат 120 мг перед основными приемами пищи. Препарат, как минимум, не даст набирать в весе. Препарат не дает 30-40% жиру всосаться в кровь, а выводит его с калом.

Щитовидная железа работает нормально.
Углеводный обмен в норме.

Пролактин повышен незначительно на фоне приема ваших психотропных препаратов. Пересдавать пролактин не нужно. Снижать тоже.

Повышенный лептин отражает избыток веса. Сдавать анализ больше не нужно, лучше контролировать вес на весах.

Question 4

В анамнезе родственники с диабетом

4 ответа

14 декабря 2024

Здравствуйте, нужна помощь, запуталась.Сдала все необходимые анализы по заявлению врачей, все в норме, проблем не выявлено.Но вечная усталость, перемены настроения, головокружение и проблемы с циклом. Повышен только пролактин. При этом не могу похудеть, несмотря на дефицит...

Анна

Вопрос закрыт

Сошникова Наталия Владимировна · Answer · 2024-12-15T04:27:38+03:00

Здравствуйте.
Сахарный диабет и преддиабет исключены по тесту.
гормоны щитовидной железы в норме.
Половые гормоны в норме.
пролактин повышен незначимо.
Какие именно нарушения цикла? Задержки? УЗИ малого таза делали?

По поводу жалоб нужно дополнительно проверить уровень ферритина, индекс трансферина, витамин Д, витамин В12.

Question 5

Мазня при приеме противозачаточных

5 ответов

12 декабря 2024

8 лет пила Линдинет 20 в аптеке не было предложили аналог плани женс при приеме на 15 таблетке началась мазня на ежедневке практически ничего нет только когда хожу в туалет и вытираюсь пропуск таблетки был менее 12 часов тянет низ живота сейчас сижу на диете (дефицит калорий)...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Мусохуджаева Ситора Джалоловна · Answer · 2024-12-12T22:31:47+03:00

Мусохуджаева Ситора Джалоловна

Здравствуйте! Первый 3 месяц период адаптация. Может быть такое.

Question 6

Не могу похудеть

2 ответа

4 ноября 2024

Здравствуйте,Соблюдаю дефицит калорий уже месяц от 900 до 1500 калорий в день за это время ушло 200 грамм… что я делаю не так . Мне 26 лет Вес 83 Рост 170 Сдавала анализы Ттг- 2.319 Т4 св -9.91 Пролактин - 328.1 Глюкоза-4.24 Инсулин-6.48 Индекс НОМА - 1.22 Витамин Д -...

Елизавета

Вопрос закрыт

Дерягина Алеся Игоревна · Answer · 2024-11-04T17:08:58+03:00

Здравствуйте!
Не могли бы вы скинуть ваш дневник питания за пару дней.
И какая сейчас есть физическая активность?

Question 7

Резко увеличился вес

4 ответа

1 ноября 2024

Здравствуйте, примерно с год назад резко увеличился вес, объективных причин нет. Слежу за питанием, соблюдаю дефицит калорий, вес не двигается, хотя раньше вес уходил быстро. За год набрал 15-18 кг. Подозреваю проблемы с гормональной частью, присутствует постоянная усталость....

Ярослав

Вопрос закрыт

Мартынова Анастасия Алексеевна · Answer · 2024-11-01T10:20:10+03:00

Здравствуйте
Из анализов рекомендую сдать:
- ТТГ, Т4 св
- общий тестостерон + ГСПГ (для вычисления ИСА)
- ферритин
- витамин Д
- глюкоза крови
- гликированный гемоглобин
- кортизол вечерней слюны (если есть повышение давления и яркие стрии)
- пролактин
Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут
Присутствует ли физическая активность?

Question 8

Хочу похудеть

1 ответ

27 июля 2024

Здравствуйте, я хочу похудеть.Занимаюсь два месяца зарядкой в домашних условиях, соблюдаю дефицит калорий. Изначально вес составлял 66,6 при почти 151 см, сейчас 57,1. Живот явно стал меньше, ушли отеки. Но очень смущает что не уходят объемы и жир, живот очень свисает,...

Валерия

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2024-07-30T15:06:09+03:00

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте

Question 9

Какой дефицит калорий у меня должен быть?

1 ответ

23 апреля 2024

Здравствуйте! Около полумесяца назад решила окончательно взяться за похудение, высчитала по формуле дефицит калорий, укладываюсь в него, при этом в день хожу минимум 10 тысяч шагов, максимум 30 тысяч. изначальный вес был 68.1. когда прошло пол месяца решила посмотреть, что...

Ксения

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна · Answer · 2024-04-24T09:41:33+03:00

ЗДравствуйте, важен не калораж даже, а процент бжу.
Ведь даже дефицит калорий при избытке углеводов - смысла не имеет.

Question 10

Лишний вес

5 ответов

8 января 2024

Здравствуйте!Проблема лишнего веса, также повышел homa и инсулинСейчас вес 69кг, дефицит калорий и физическая нагрузка результата не дают, за год набрала 5 лишних кгВрач прописал сначала пить глюкофаж лонг 750мг по 2 таблетки день, сейчас поменяли на сиофор - пока еще не...

Кристина, Новокузнецк

Вопрос закрыт

Мягкова Елена Валерьевна · Answer · 2024-01-08T13:36:55+03:00

Здравствуйте.
Повышение инсулина говорит только о том, что имеется лишний вес. Снизится вес, снизится инсулин. Эти вещи взаимосвязаны.
Сахар крови у вас в норме, нарушения углеводного обмена нет.
Витамин д3 достаточно принимать в профилактической дозе 2000ме.
Имеется снижение ферритина. Принимайте ферретаб 1 капс. 1 р/д в течение 1 мес. Он должен быть выше 45.
Глюкофаж Лонг и сиофор, это одно и то же, действующее вещество одно - Метформин. Эти препараты не используются в терапии ожирения. В клинические рекомендации по лечению ожирения не включены. Это препараты в основном только используются для терапии сахарного диабета.
У вас рост какой?

Question 11

Базовый уровень метаболизма

2 ответа

23 июля 2021

Здравствуйте.В одних источниках говориться что для уменьшения веса нужно съедать в сутки калорий меньше чем базовый уровень метаболизма.В других говориться что нужно съедать меньше но при этом не меньше 1200-1300 ккал в день.В третьих сказано что дефицит калорий должен...

Антон

Вопрос закрыт

МорозоваТитляева Ольга Сергеевна · Answer · 2021-07-23T16:06:31+03:00

Добрый день, верхняя граница коридора рассчитывается СПК минус 400 ккал (у женщин), СПК минус 600 ккал (у мужчин). Ниже 1200 ккал употреблять не рекомендуется.
Суточная норма калорий: 2801 ккал у Вас, для снижения индекса массы тела в сутки рекомендовано потреблять не более 2201 ккал и не менее 1200 ккал
По белкам/жирам/ углеводам из расчёта 30/45/25 в граммах
Всего белков в сутки должно быть (для Вас) - 165 г
Жиров - 110 г
Углеводов - 137 г ?