Результаты поиска

Question 1

Накручиваю себя, не понимаю что со мной.

3 марта

Здравствуйте. Мне 29 лет. Сейчас нахожусь в тяжёлой ситуации - развожусь с мужем, вместе 10 лет. Есть дочка 2,10 года. Постоянно накручиваю себя в своих мыслях, что я плохая, никчемная, все делаю не так. Часто залипаю в телефоне, когда морально себя плохо чувствую. Стала...

Анастасия

Вопрос закрыт

Насибуллина Диана · Answer · 2025-03-04T00:46:10+03:00

Спасибо за обратную связь.
Хоть тесты дают лишь ориентировочный результат, лучшим решением станет очная консультация врача-психотерапевта. Можно предположить развивающееся тревожно-депрессивное/депрессивное расстройство, важно отнестись к этому серьёзно.
Замечательно, что Вы в психотерапии и видите положительные результаты, но важно также обсудить с врачом и необходимость медикаментозной поддержки, благодаря которой Ваше состояние может существенно улучшиться. Благодаря комплексному подходу к проблеме Вы сможете вернуться к полноценной жизни.
Понимаю, ситуация с разводом и совместным проживанием с бывшим мужем - это очень сложный и эмоционально тяжелый период. Очень хорошо, что Вы работаете с психологом, это действительно очень важно в такой ситуации.

Question 2

Жжение в пищеводе, отрыжка воздухом

2 ответа

21 января

Жен., 41г. 2,5 недели назад начались внезапно проблемы с ЖКТ. 2 дня была очень частая отрыжка воздухом, без запаха и привкуса, независимо от приема пищи, и несильное жжение в пищеводе и горле. На третий день жжение прошло, отрыжка стала намного реже, потом стала пить...

Анна, Рязань

Вопрос закрыт

Спиридонова Дарья Александровна · Answer · 2025-01-21T11:14:58+03:00

Здравствуйте данный жалобы похоже на гастроэзофагеально рефлюксную болезнь.Как давно вы делали гастроскопию?

Question 3

Отношения

1 ответ

18 августа 2024

Здравствуйте, такая ситуация у меня вышла. Я в отношениях с девушкой уже 4месяца, по началу все было отлично, мы много общались, она была более раскрепащённая ко мне, уделяла больше времени. В начале июля она пошла на работу, первый месяц продолжался быть таким же хорошим, то...

Олег

Вопрос закрыт

Камкина Ольга Алексеевна · Answer · 2024-08-18T13:06:03+03:00

Здравствуйте, Олег.
Вы пишите: "Я очень привязался к ней и живу ею, мне постоянно хочется быть с ней, проводить время вместе." Похоже на то, что дело действительно в этом.

Работа действительно может отнимать много сил. Особенно если человек проводит на работе много часов, хочется любое свободное время отдыхать.
Постарайтесь снизить давление в общении. Отнеситесь с пониманием. Чтобы общение с Вами не становилось обязанностью для девушки. А было спокойным.

У Вас есть увлечения?
Чем Вы занимаетесь кроме общения с девушкой?

Question 4

Подскажите пожалуйста

4 ответа

7 августа 2024

Добрый день. Подскажите пожалуйста, как можно избавиться от панических атак? Часто страдаю ими, что бывает шаткость, как будто пол из под ног уходит. Постоянно тахикардия, потеют ладошки, трясти начинают, постоянно внутри тревожности. Постоянно переживаю за себя, за свое...

Екатерина, Самара

Вопрос закрыт

Демчук Татьяна Васильевна · Answer · 2024-08-07T14:14:01+03:00

Демчук Татьяна Васильевна

Здравствуйте.
Какие обследования проходили?
Можете прикрепить файлы?

Question 5

Как справиться со страхом?

3 ответа

28 марта 2024

Здравствуйте!Очень нужен совет со стороны. Спасибо заранее всем кто откликнется!Уже год страдаю от тревожных мыслей. Были и панические атаки и скорую вызывала и постоянно накручиваю себя. Ходила один раз к психиатру выписали антидепрессанты и транквилизаторы. Я у...

Маргарита, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2024-03-28T10:24:48+03:00

Здравствуйте. Опасности никакой нет. Для успокоения обработайте любым антисептиком. А вот по поводу тревожного расстройства однозначно нужно обратиться к психотерапевту. Более эффективным будет комплексное лечение: сеансы когнитивно-поведенческой терапии и прием медикаментов. Из препаратов доказанной эффективностью при тревожных расстройствах и панических атаках является антидепрессант из группы СИОЗС. Самостоятельно можете применять психомышечную тренировку по Джекобсону и дыхательные техники, они помогут снизить выраженность психоэмоционального напряжения. Также рекомендую к прочтению книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», в них описаны техники совладания с тревогой.

Question 6

Курс ципралекса

2 ответа

16 февраля 2024

Здравствуйте. Я ранее обращалась с вопросом по приему ципралекса при диагнозе ГТР. Пью АД впервые, что само по себе вызывает у меня кучу тревог, минуя основное расстройство. На данный момент принимаю с 18.01 ципралекс (2,5 нед , 5 нед, сейчас 10мг уже 2 полные недели)+...

Татьяна

Вопрос закрыт

Москвина Анжела Вильевна · Answer · 2024-02-16T21:45:01+03:00

Конечно есть, не отчаивайтесь, ваше состояние полностью поддается лечению, тем более лечение назначено грамотное, в комбинации с психотерапией ожидается наибольшая эффективность.

Question 7

Бессонница в будни

3 ответа

18 января 2024

Добрый день. Последний год мучаюсь периодически от бессонницы в рабочие дни. Я очень тревожный человек, однажды испытав на работе сильное сердцебиение испугалась, ушла домой и после этого случая постоянно накручиваю себя что может что то случится на работе. Поэтому переживаю...

Екатерина, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Москвина Анжела Вильевна · Answer · 2024-01-18T09:06:38+03:00

Вы такая, какая есть, не хуже других людей, не расклеивайтесь, ваше состояние мешает качеству жизни, но от него можно и нужно избавиться

Question 8

Боли в теле, боязнь смерти

1 ответ

18 января 2024

Мне 24, учеба , нелюбимая, сильно выматывает . Другого счастья в жизни нет. После смерти родного человека я заболела . Сделала Фгдс -эрозии желудка. Перед тем как поставили диагноз , я очень переживала и не понимала почему болит желудок, начинала нервничать, читать в...

Лилия, Москва

Вопрос закрыт

Одегова Ирина Вячеславовна · Answer · 2024-01-18T10:56:21+03:00

Ноотропы не рекомендую применять , так как они усиливают тревогу и ухудшают состояние. Если опасаетесь обращаться к врачу -психиатру , то для начала начните работу с психологом , в ходе сеансов станет понятно , нужна ли медикаментозная терапия.

Question 9

Ипохондрия

5 ответов

30 сентября 2023

Мне 16 лет, я боюсь умереть от бешенства. Постоянно накручиваю себя до такого предела, что аж плачу, мне плохо очень. У меня даже в последнее время аппетит пропал, а еще тревога ежедневная. Она у меня кстати перерывами, то есть этот целый час могу думать только о бешенстве, а...

Денис, Москва

Вопрос закрыт

Гаранина Юлия Алексеевна · Answer · 2023-10-01T09:22:45+03:00

В зоопарке все животные привиты, там заражение исключено.
Интернет лучше поменьше читать. Человеку без медицинского образования сложно сориентироваться, где написана правда, а где полный бред.

Question 10

Уже не знаю, толи голова поехала, толи что ещё

7 ответов

8 марта 2023

Уже полгода бегаю по разным врачам, была у невролога, терапевта, у гениколога и вот сейчас лечусь у гастроаетеролога ГЭРБ, поверхностные гастрит и дуоденит, пью омез, гастрафарм и грандаксие. Началось всё после сильного стресса и напрчженной обстановки дома и конфликтов с...

Ксения, Кубинка

Вопрос закрыт

Фахрутдинова Регина Динисламовна · Answer · 2023-03-08T19:20:03+03:00

Здравствуйте! По описанию- картина тревожного расстройства, на фоне этого часто наблюдаются спазмы мышц. Вам нужно подобрать адекватную противотревожную терапию, как правило это антидепрессанты из группы сиозс. Обратитесь очно к психотерапевту для подбора терапии и выписки рецепта

Question 11

Воспаление желчного пузыря, холецистит, изгиб желчного пузыря

4 ответа

21 февраля 2022

Добрый день! Прошу вашей помощи! Переболела в ноябре ковидом и начались проблемы с ЖКТ. До этого момента проблем с ЖКТ никогда не было. После ковида был дизбактериоз, на данный момент анализы в порядке(прикрепляю) 2 недели назад съела апельсин и ночью поднялась температура...

Анастасия, Удомля

Вопрос закрыт

Ланге Данил Петрович · Answer · 2022-02-21T14:14:25+03:00

Здравствуйте. диету несомненно стоит сейчас подключать исключать острое копченое жирное жареное алкоголь. Избегать стрессов. Частое дробное питание мелкими порциями 5-6 раз в сутки. Принимать омез по 20 мг2 раза в сутки за 30 мин до еды. Принимать дюспатолин для нормализации моторики желудочно кишечного тракта и желчных путей. Так же что касается желчного там пока сладж камней нет, урсосан обоснован. Покой несомненно нужен. Есть признаки сгущения крови возможно на фоне перенесенной вирусной инфекции стоит обильный питьевой режим соблюдать. будьте здоровы

Question 12

Депрессивное состояние, дурные мысли, плохое самочувствие

7 ответов

3 декабря 2019

Доброе утро , уже около 5 месяцев сама не своя , Начиналось все с того что я стала очень мнительным человеком, начала бояться всего и все идёт поочерёдно с одной так скажем фобией я справляюсь и начинается другая , ежедневные стрессы , плохое самочувствие, постоянно ищу в...

Вероника, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Звягин Александр Викторович · Answer · 2019-12-03T09:47:53+03:00

1. Сперва исключаете всю соматическую патологию у невропатолога, кардиолога, гастрэнтеролога
2. Если они ничего не найдет серьезного со своей стороны, то у вас невроз и вам прямой путь на психотерапию
3. Психотерапия это не пичканье человека транквилизаторами и антидепрессантами. Психотерапия - это немедикаментозная коррекция стиля жизни и мышления.