Результаты поиска

1051 совпадение
Как справиться с паническими атаками?
24 февраля
Доброго времени суток! Простите за множество букв, но не хочется упустить что-то важное. Меня зовут Ангелина, мне 25 лет, рост 165, вес 102кг. В 2020 году я родила сына, спустя месяца три-четыре меня стало беспокоить давление в позднее вечернее/ночное время, доскакивало до...
Ангелина
Вопрос закрыт
Тенотен- препарат очень слабый , если он вам будет давать эффект - попробуйте.
Но он ничего не лечит, может просто чуть успокаивать
Астенический синдром
18 сентября 2024
Здравствуйте! В течение уже многих лет беспокоят следующие симптомы: немотивированная слабость, усталость, сонливость (не зависящая от времени суток и режима сна), проблемы с концентрацией внимания, высокая метеочувствительность.В жаркое время года (при температуре выше +25)...
Алексей
Вопрос закрыт
Эглонил устаревший препарат , который ничего не лечит
Можно рассмотреть к приему другой препарат из группы сиозс ( например , паксил)
Добавить когнитивно -поведенческую терапию
Головокружение, слабость, давящие боли в голове
4 сентября 2024
Здравствуйте, помогите разобраться в моем состоянии.Симптомы начались с 2024 года, а именно:1. Давящая боль в голове в основном в области висков.2.Дикая слабость, в большей степени в ногах.3.Высокий пульс, в покое не меньше 85-90, в положении стоя 100.4. Редко чувство...
Максим, Новоалтайск
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с тревожно-депрессивным расстройством или другими психосоматическими состояниями. Ваши жалобы — давящая боль в голове, слабость, высокий пульс, чувство жара, головокружение и чувство "туманности" сознания, а также ухудшение симптомов в статическом положении — могут быть проявлением соматизированной тревоги.

Почему это может быть связано с тревожным расстройством?
Вегетативные симптомы: Высокий пульс, чувство жара, потливость, головокружение и слабость — частые симптомы вегетативной дисфункции, связанной с тревогой.

Гипервентиляционный синдром: Тревожные состояния могут приводить к изменению дыхания, что вызывает головокружение, ощущение нехватки воздуха и "туман" в голове.

Соматизация: Тревога и депрессия могут проявляться через физические симптомы, даже если нет очевидных органических причин. Например, ощущение боли в груди может быть связано с тревогой, а не с сердечными проблемами.

Повышенная реактивность организма: Постоянное измерение пульса и давления, страх за здоровье усиливают тревогу, что приводит к порочному кругу, когда тревога вызывает физические симптомы, которые, в свою очередь, усиливают тревогу.

Как начать лечение?
Консультация психотерапевта или психиатра: Очень важно обсудить ваше состояние с психотерапевтом или психиатром, который сможет провести дифференциальную диагностику и предложить подходящее лечение. Это может быть когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или медикаментозное лечение.

Физическая активность: Регулярные умеренные физические нагрузки могут помочь снизить уровень тревоги и улучшить общее состояние.

Расслабляющие практики: Медитация, дыхательные упражнения, йога — эти практики помогают успокоить нервную систему и снизить уровень тревоги.

Правильное питание и сон: Сбалансированное питание и соблюдение режима сна также играют важную роль в поддержании психического и физического здоровья.

Избегание триггеров тревоги: Постарайтесь снизить количество стрессовых ситуаций, уделите внимание тому, что может вызывать или усиливать тревогу.

Медикаментозное лечение: только после осмотра психотерапевт или психиатр, который сочтет нужным, он может назначить вам антидепрессанты или анксиолитики, которые помогут справиться с симптомами тревоги.
Проблемы со здоровьем.
24 мая 2024
Месяца 3 назад умерла бабушка, мне 17 и я видел как она несколько раз чуть не умерла и как умирала. Все время это были из-за этого и переживания. После смерти бабушки через пару недель как хотел раньше, решил пойти на бокс. Пошёл на бокс, нас тренер поставил в бой. После...
Алексей, Владивосток
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Примите соболезнования.
У вас действительно был непростой период, и всё что вы описываете, это всё нарушение вашего ментального здоровья. Очень сильно отразилось на психике, и этот стресс способствует выбросу адреналина, кортизола, активации симпатической нервной системы-а это всё пульс, давление и всё вышеперечисленные жалобы.
Вам надо обратиться к психотерапевту, для подбора препарата и возможно проведения ещё поведенческой терапии, чтобы вас успокоить.
Удачи вам!
Пьянею по утрам, полуобморочные состояния, скачки давления и пульса.
28 марта 2024
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Все началось 2 месяца назад. Понервничал сильно. Через 2 дня возникло чувство резкой нехватки воздуха. Делаю глубокий вздох и как будто что то не открываеться в груди и не могу надышаться. На этой почве возникла длительная бессонница....
Олег, Ставрополь
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и сюда прикрепите результат.
Какие то успокоительные препараты вам назначали? Может сами как то пытались справиться с бессонницей?
Кажется это лимфома..
1 марта 2024
Здравствуйте! мне 19 лет. Буду писать много, чтоб все подробно рассказать, прошу дочитайте до конца😭 Дело в том, что у меня увеличены шейные лимфоузы, 2 на шее (прикреплю фотку) и в заднешейной области тоже один не большой, не смогла его сфоткать, увеличены они +\- 4-5...
Ханифа, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
По Вашему описанию ситуации и предоставленным обследованиям подозрений в отношении лимфомы или любого другого онкологического заболевания нет.
Вам необходимы очные сессии с психотерапевтом, чтобы поработать над канцерофобией.
Длительный регулярный стресс, в целом, пагубно сказывается на здоровье.
Поэтому, в первую очередь необходимо нормализовать эмоциональное состояние.
Бессонница, хочу уйти с Феназепама (1 мг раз в 5 дней)
1 июня 2023
Здравствуйте!Текста будет много :)= ПРЕДЫСТОРИЯ =Мне 40 лет. 2 года назад у меня начались панические атаки (ПА), через пару месяцев – бессонница (хотя и раньше она возникала, но не до такой степени; ещё со студенческих лет я иногда мог лежать по 2-3-4 часа без сна). Пробовал...
Потап, Волгоград
Вопрос закрыт
Добрый вечер!
Мы имеем дело с генерализованным тревожным расстройством. Поэтому Вас нет сна. Есть определенные правила и рекомендации, которые я даю и мыс пациентами активно прорабатываем для стабилизации состояния, сразу скажу это процесс не быстрый,но эффективный.
Свод правил при бессоннице:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. Занятия любовью приветствуются)
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на полную ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
18. Лавандовые ванны обладают также легким седативным эффектом.
19. Феназепам можно заменить на тералиджен или зопиклон, зопиклон эффективнее. 7.5 мг перед сном на1,5 месяца и сон наладится.
20. Параллельно решать вопрос о назначении АД (я дала Вам препарат с седативным эффектом) - Триттико. Перед сном раз в сутки. Дает сон и убирает тревогу. Применять не менее 6-8 месяцев?
Почему колет в груди, субфебрилитет, болит шея, голова, трудно дышать?
18 января 2023
Здравствуйте, я девушка, мне 16 лет. Мои проблемы начались несколько лет назад, когда был поставлен хронический гастрит и гэрб, затем был камень в мочеточнике. Затем стали всё чаще головные боли, боли в шее. После сильного стресса летом всё только ухудшилось. Боль в голове...
Арина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Арина, анализы, УЗИ, ЭКГ прикрепите пожалуйста. Как прикрепите, напишите комментарий, я получу уведомление и вернусь на эту страницу.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Дрожь, гул в теле
19 декабря 2022
Добрый день! Началось 2 месяца назад все. С внезапного головокружения ночью,захотелось в туалет, проснулась кружится голова, спала на животе? Голова на бок. в темноте стало страшно, дошла в туалет, подышала в открытое окно, было чувство нехватки воздуха, соответственно...
Марина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
При жалобах на "Дрожь, гул в теле" вам стоит исключить соматическую патологию со стороны органов и систем. такие симптомы могут быть и при изменениях в гормонах щит.ж. ,но не исключены при гастрите или эзофагите.
так же при исключении всех заболеваний посетите невролога
Тревоги, ощущение нехватки воздуха и габапентин
8 августа 2022
Добрый день.Сколько себя помню, был раздражительный (в меру: рукоприкладством никогда не занимался, но нагрубить и на работе, и дома мог, быстро отходил и извинялся) и всегда мне была свойственна определенная тревожность по любым поводам. При этом всегда держал эту...
Сергей
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Основная терапия данного тревожного расстройства - антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия.
Триттико можно было оставлять в дозировке до 150мг, параллельно с подключением антидпрессантов группы СИОЗС (эсциталопрам, пароксетин или флувоксамин).
Габапентин хороший препарат, но сейчас смысла принимать не вижу. Страттера ноотроп (улучшает кровоснабжение головного мозга).
Высокий пульс после КОВИД, какая норма на самом деле?
10 февраля 2022
Помогите разобраться с пульсом после КОВИДАВ октябре переболел КОВИД в стационаре 45% поражение, очень плохо было.После выписки вообще еле двигался пульс был дикий 140-150 при передвижении тихим шагом, в покое 100-90 после сна, во сне 80Лежа так и был 2 месяца.Случилась...
Тимур
Вопрос закрыт
Добрый день, Вы сдавали гормоны щитовидной железы после ковид? Кроме этого да, колебания пульса характерны, можно добавить магнелисВ6 форте по - таб 2 раза в день утром, вечером
И Вам хорошо подойдут упражнения на дыхательном тренажере самоздрав
Зацикленность на давлении , после стресса, невроз
9 сентября 2020
Здравствуйте! в начале августа перенес сильный затяжной стресс, и после этого полезлителесные симптомы сначала в первый момент стресса задеревенела левая рука было чувство нехватки воздуха и зажим на левой ноге , как будто на нее надели плотный носок , это прошло появились...
Алексей
Вопрос закрыт
Здравствуйте! сМАД проходили?
Вопросы по специальностям
Показать все
Алина Александровна Улезкина
202 отзыва
Педиатр
2014-2020г, ВГМУ им.Н.Н.Б
Опыт работы: 5 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Наталья Петровна  Гербутова
93 отзыва
Венеролог, Дерматолог
1987-1994, Благовещенский
Опыт работы: 30 лет
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ирина Валентиновна Рыжова
65 отзывов
Эндокринолог, Детский
2009-2015, Башкирский гос
Опыт работы: 9 лет
Светлана Николаевна Войтович
31 отзыв
Кардиолог, Терапевт
Государственная Буковинск
Опыт работы: 25 лет