Результаты поиска

Здравствуйте. ?
Срб очень высокий, это свидетельствует о сильном воспалении..
Эта ситуация, когда "бить тревогу" оправдана и требует интенсивного обследования и лечения. Рекомендуется незамедлительно обратится в приемное отделение, вас быстро там обследуют и выявят причину. Отлагать более не куда. Амбулаторное лечение может привести к серьёзным осложнениями. Так же у вас выражена анемия, требуется обязательный прием препаратов железа. Например, Сорбифер дурулес по 2 т 2 р в день .
Главное сейчас сохранять эмоции под контролем и не нервничать. Малыш защищем плацентраным барьером, на него не должно повлиять ваше состояние, к тому же инфекционные показатели у вас пришли в норму, значит антибиотик подействовал, но вам как можно скорее нужно начинать лечение.

Елена, доброго дня.

Вы рассказываете о признаках повышенной тревожности, и на ее фоне у вас наблюдаются фобические тенденции, гипертрофированные страхи. По описанию у вас похоже, возникают сильные приступы тревоги и возможно, это даже панические атаки, особенно, если в этот момент вам кажется, что вы умираете или сходите с ума, что на вас надвигается какой-то вселенский ужас.

С вашим состоянием и такой симптоматикой необходим очный визит к врачу-психиатру или к врачу-психотерапевту. Доктор проведет диагностику и по ее результатам решит, нужна ли вам фармподдержка или достаточно будет только психотерапии, а может быть и то, и другое. Часто такой комплекс как раз и назначается при повышенной тревожности, депрессивности.
Конечно, самостоятельно справиться с такими состояниями практически невозможно, без помощи специалиста они будут только нарастать, вы уже это и сами заметили.
В целом,с расстройствами тревожного спектра эффективно справляется когнитивно-поведенческая терапия, она направлена на работу с нашими нехорошими мыслями, деструктивными убеждениями, позволяет взглянуть на тревожащие ситуации с разных сторон, под разными углами, хорошо с фобиями справляется такой метод КПТ терапии как экспозиция. Психотерапевт вам подскажет маршрут, траекторию вашего восстановления.

Пройдите он-лайн тесты, шкала тревожности Бека и шкала депрессии Бека, чтобы посмотреть вероятность критичности этих состояний. Результаты вы также можете взять на прием к доктору.Это тесты-самоопросники, их можно заполнить без помощи специалиста.

Дам вам ссылки на них
https://psychiatry-test.ru/test/shkala-trevogi-beka-test/
https://psychiatry-test.ru/test/test-beka-na-depressiju/

Если хотите поделиться результатами, напишите, я вам подскажу, что они означают.

Не отчаивайтесь, ваше состояние поправимо, излечимо, главное, начать. К врачу-психотерапевту вы можете записаться в медцентр, выбрав доктора по отзывам.
Рекомендую начать читать вам книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги", замечательное пособие для самопомощи, когда тревога не дает нормально жить, погружая в уныние и подавляя.

Добрый день!
Вы совсем недавно стали мамой!!!вы правы, что вместе с невероятным счастьем!-это и огромная нагрузка как на физическое состояние женщины, так и психику- да еще и скачет гормональный фон. Поэтому сейчас- вы и Ваше здоровье- это самое главное!!! Вы создаете базу и спокойствие для ребенка)) И рядом с Вами- ему всегда хорошо)) То что сейчас такая тревога- это прежде всего и от усталости, и от стресса и отсюда страх и не справиться и что что то не так.
Если есть серьезные нарушения сна, сильная тревога, потеря аппетита- проконсультируйтесь у врача-невролог-психотерапевт-и врач поможет снять напряжение с психики, восстановить внутреннее равновесие.
Сейчас попробуйте сделать себе такой режим -где будет возможность и поспать хоть немного, и просто погулять и отдохнуть- попросите мужа, родных помочь хоть первые недели- это очень важно!!! не бойтесь- Вы прекрасная мама и то что кто то переоденет памперс или погуляет с ребеночком- это нормально!!! Вы можете и должны отдыхать и восстанавливать постепенно свой график и образ жизни в котором уже и новый член семьи!!! Но и ваши интересы)) все будет постепенно!!! Не требуйте от себя слишком многого- бережнее и с любовью к себе)) делайте все в своем темпе и режиме)) Книги прекрасно- но вы и ваш ребенок- индивидуальны! Подстраивайте все под вас двоих- чтобы было хорошо вместе))
Пятнышки и сыпь на коже, плач малыша- все нормально и естественно- это как раз хорошие реакции- ребенок адаптируется от таких моментов вырабатывается иммунитет, организм учится соприкасаться с новой для него средой. да и сам плач ребенка- это не про то, что вы не справляетесь или плохая мама- это про научение малыша разговаривать с вами! Он учится доносить до вас свои потребности, потихоньку понимать что после этого следует- и не всегда мы можем помочь- иногда просто подержать на ручках. побыть рядом- это главное)) Потихоньку войдете в режим, научитесь распределять время для забот о ребенке. потом игры с ним и - точно не забывайте время для себя!))
Можно посмотреть книгу Д.Ричардсон"Тревожные мамы. как превратить беспокойство в силу"))
Сейчас это очень очень важно!!! Берегите себя и растите здоровенькими))

Не смотрите такие передачи, не читайте ничего подобного в Интернете.

Здравствуйте.
Сейчас начинайте использовать для лечения спрей Дезринит по 2 впрыска 2 раза в день 5 дней затем по 2 впрыска 1 раз в день 10 дней.
Что-то из антигистаминных - цетрин, Лоратадин или зиртек.
Если нет аллергии к травам, тогда Синупрет по 2 таблетки 3 раза в день 10 дней.
Нос промывайте и дальше солевыми растворами. Фото горла можете выложить?

Здравствуйте! То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Пожалуйста. Попробуйте вернуть пока 1.25

К сожалению нет надежды. Да и препараты на самом деле неэффективны по травме спинного мозга. Учтвыя состояние - лучше не будет. Вам нужно принять ситуацию и отпустить малышку. Закончить ее мучения.

Дорогая Юлия добрый день! Для начала давайте разберемся в вашей истории. У вас уже есть ребенок от первых отношений,и есть опыт материнства. Все страхи связанные с новой беременностью это не больше,чем опасения остаться одной с двумя детьми. Первое что нужно сделать это принять ситуацию,что вы уже беременны. Не жить прошлым и не заглядывать в будущее, а жить здесь и сейчас. Сейчас ваш маленький ребенок уже все чувствует и очень важно чтобы для вас он был желанным.Постарайтесь найти позитивные моменты в беременности и прислушайтесь к своим ощущениям. Постарайтесь вести психологический дневник. Если совсем тяжело запишитесь к психологу на индивидуальную консультацию. Все наладится!